Η Kelsea Ballerini Rocks A White Bikini On IG

• Kelsea Ballerini αφιέρωσε λίγο χρόνο για να χαλαρώσει και να αναζωογονηθεί.
• Σε πρόσφατη ανάρτηση στο Instagram, η 29χρονη τραγουδίστρια απολαμβάνει τον ήλιο καθώς χαλαρώνει με ένα λευκό μπικίνι.
• Και διάολε, η Kelsea φαίνεται πολύ δυνατή και τονισμένη!

---

Kelsea Ballerini παίρνει μια τόσο αναγκαία ανάσα ανάμεσα στα σκέλη της περιοδείας της Heartfirst και αυτό περιλαμβάνει λίγο χρόνο για να χαλαρώσει σε μια ξαπλώστρα στον ήλιο.

Η 29χρονη τραγουδίστρια Έριξε αδιάφορα ένα βίντεο με τον εαυτό της στα Stories της στο Instagram να κρέμεται έξω ενώ δουλεύει ένα υπέροχο στράπλες λευκό μπικίνι. Η Kelsea λάμπει ίσια, καθώς φαίνεται παντού δυνατή και τόσο χαρούμενη όσο απολαμβάνει το φως του ήλιου. «Ευχαριστώ, κύριε για τον ήλιο στο Νάσβιλ σήμερα», έγραψε από πάνω.

Οι αναρτήσεις της Kelsea αφορούσαν την ευτυχία και την ενδυνάμωση πρόσφατα και μας αρέσει να το βλέπουμε. Υπήρχε αυτό:

Αυτό:

Και αυτό:

Πώς ακριβώς, λοιπόν, η Kelsea παραμένει σε τόσο καλή φόρμα σωματικά και ψυχικά; Οι περιοδείες είναι κάπως εξαντλητικές σωματικά και η Kelsea άνοιξε προηγουμένως Γυναικεία υγεία σχετικά με το πόσο δυνατά πήγε στο γυμναστήριο. Η Kelsea μοιράστηκε ότι προσπαθούσε συνεχώς να κάνει προπονήσεις κατά τη διάρκεια της τελευταίας της περιοδείας (με τους Jonas Brothers) και αυτό της έκανε να αισθάνεται καμένη. «Ως κάποιος που πραγματικά παλεύει με την εικόνα του σώματος όλη μου τη ζωή, πρέπει πραγματικά να με ελέγξουν: «Το κάνω αυτό για σωστοί λόγοι; Και ένιωσα ότι στο τέλος αυτής της περιοδείας, άρχισα να ξεφεύγω από τους σωστούς λόγους για να γυμνάζομαι», κοινόχρηστο.

Έτσι, η Kelsea βρήκε τρόπους να παραμείνει ενεργή χωρίς να είναι πολύ έντονος. Αυτό περιλαμβάνει «πραγματικά μεγάλους, αργούς περιπάτους» με στόχο να κάνετε 10.000 βήματα την ημέρα. «Απλά για να πάρω καθαρό αέρα και να έχω ηλιοφάνεια και να κινήσω το σώμα μου, αλλά να μην κινήσω το σώμα μου με τρόπο που νιώθω ότι χρειάζομαι [για να δω] κάποια αποτελέσματα», είπε.

Άρχισε επίσης να κάνει ιδιαίτερα μαθήματα χορού σε ένα στούντιο κοντά στο σπίτι της στο Νάσβιλ. «Χόρεψα για 10 χρόνια όταν ήμουν νεότερος και σταμάτησα όταν ήμουν 14. Αλλά μου άρεσε τόσο πολύ», είπε.

Και, φυσικά, φτιάχνει βίντεο TikTok με τον εαυτό της να χορεύει, τα οποία σίγουρα θα αυξήσουν το HR σας.

Η επόμενη φάση της περιοδείας του Kelsea ξεκινά στις 16 Ιουνίου — ανυπομονώ!