75 λεζάντες για το γυμναστήριο στο Instagram που θα σας κάνουν να νιώσετε ενθουσιασμένοι

Πήγατε καν στο γυμναστήριο αν δεν τραβήξατε selfie με καθρέφτη γυμναστικής;; Όλοι γνωρίζουν ότι το να πηγαίνεις στο γυμναστήριο είναι κατά 50% γυμναστική και κατά 50% η λήψη φωτογραφιών για το «γραμμάριο». Είτε πρόκειται για φωτογραφίες προόδου για να επιδείξετε τα κέρδη είτε για selfies καθρέφτη για να δείξετε το χαριτωμένο νέο σας σετ προπόνησης, σίγουρα θα χρειαστείτε μερικές 🔥🔥🔥 λεζάντες για να τις συνοδεύσετε. Σας καλύψαμε, κουμπάρες! Συγκεντρώσαμε μερικές λεζάντες, αποσπάσματα και στίχους τραγουδιών για να διαλέξετε. Ακολουθούν 75 από τις καλύτερες λεζάντες για το γυμναστήριο για να αυξήσετε τους ακολούθους σας και να κερδίσετε όλα τα likes.

Λεζάντες για κίνητρα γυμναστικής

• Βιασύνη για αυτόν τον μυ
• Απλά κάνε το
• Μην λέτε στους ανθρώπους τα σχέδιά σας, δείξτε τους τα αποτελέσματά σας
• Σηκωθείτε και αλέστε
• Παίρνετε αυτό για το οποίο δουλεύετε
• Να είσαι πιο δυνατός από τη δικαιολογία σου
• Σε δύο εβδομάδες, θα το νιώσεις. Σε τέσσερις εβδομάδες, θα το δείτε. Σε οκτώ εβδομάδες, θα το ακούσετε
• Εάν έχετε βαρεθεί να ξεκινάτε από την αρχή, σταματήστε να τα παρατάτε
• Πιο δυνατό κάθε μέρα, μία επανάληψη τη φορά
• Βρείτε τη φωτιά σας
• Το σώμα πετυχαίνει αυτό που πιστεύει ο νους
• Flex μετά την προπόνηση 💪
• Ξέρω τι θέλω και θα το πάρω
• Τίποτα παρά μόνο κέρδη
• Δουλεύω πάνω μου, για μένα, μόνος μου
• Μη σταματάς μέχρι να είσαι περήφανος
• Προπονηθείτε σαν θηρίο. Μοιάζει με καλλονή
• Πονάει σήμερα, πιο δυνατό αύριο
• Κάθε προπόνηση είναι πρόοδος
• Δυνατό κορίτσι Η άνοιξη που έρχεται
• Δεν ξύπνησα σήμερα για να είμαι μέτρια
• Μπορεί να μην είσαι ακόμα εκεί, αλλά είσαι πιο κοντά από ό, τι ήσουν χθες
• Είναι μια αργή διαδικασία, αλλά η διακοπή δεν θα την επιταχύνει
• Τις καλές μέρες, γυμναστείτε. Είμαι κακές μέρες, γυμνάζομαι πιο σκληρά.
• Θα είναι εύκολο; Οχι. Αξίζει? Απολύτως
• Καίγεται τόσο καλά 🥵
• Σπρώξτε τον εαυτό σας γιατί κανείς δεν πρόκειται να το κάνει για εσάς
• Εμπιστευτείτε τη διαδικασία
• Θέλω να δω τι θα γίνει όταν δεν τα παρατάω

Αστείες λεζάντες γυμναστικής

• Δεν ιδρώνω, αστράφτω
• Κάντε το για το after selfie
• Ονειρεύομαι το smoothie μου μετά την προπόνηση
• Είναι η προπόνησή μου, μπορώ να κλάψω αν θέλω
• Είμαι μόνο εδώ για να μπορώ να φάω περισσότερο αργότερα
• Όταν νιώθεις ότι θέλεις να πεθάνεις, κάνε άλλα 10
• Έχω 99 προβλήματα, αλλά πηγαίνω στο γυμναστήριο για να τα αγνοήσω όλα
• Δεν θα σταματήσω μέχρι να μοιάσω με το The Rock
• Είμαι διχασμένος μεταξύ καρδιο και πίτσας
• Μαντέψτε πόσες φορές παραλίγο να τα παρατήσω
• Ο τύπος στον διάδρομο δίπλα μου δεν ήξερε ότι αγωνίζαμε (κέρδισα)
• Έφαγα υγιεινά και ασκήθηκα σήμερα. Καλύτερα να ξυπνήσω σκισμένος αύριο
• Είμαι σε καλό μέρος αυτή τη στιγμή. Όχι συναισθηματικά, είμαι απλώς στο γυμναστήριο
• Βάρη πριν από τις ημερομηνίες
• Πιάσε με στον καναπέ μου αργότερα
• Πήγα στο γυμναστήριο για να μην χρειαστεί να σε χτυπήσω
• Προσεύχομαι να χρησιμοποίησα σωστά τις μηχανές
• Σε περίπτωση αμφιβολίας, βγάλτε το οκλαδόν
• Μπορεί να μην έχω τη δύναμη να βγω από αυτό το αθλητικό σουτιέν
• Αυτή η προπόνηση σας προσφέρεται από το μπουκάλι μου με τη συναισθηματική υποστήριξη
• Δούλεψα μόνο για να δείξω τη φυσική μου κατάσταση
• Ιδρώστε τώρα, λάμψτε αργότερα
• Η ζωή έχει τα πάνω και τα κάτω της — τα λέμε καταλήψεις
• Είμαι κορίτσι pilates ακόμα;
• Προσπαθώντας να συμβαδίσει με τους χορευτές της Rihanna
• Ημέρα 1937 γυμναστικής μέχρι να είμαι πολύ κουρασμένος για να αγχωθώ
• Κρατήστε τα squats σας χαμηλά και τα στάνταρ σας υψηλά
• Έχω κοιλιακούς ακόμα;

Αποσπάσματα γυμναστικής

• «Ιδρώνω σαν αμαρτωλός στην εκκλησία». — Η πριγκίπισσα και ο βάτραχος
• «Η άσκηση θα σας κάνει να φαίνεστε καλύτερα, θα νιώσετε πιο δυνατοί και θα σας γεμίσει με απεριόριστη ενέργεια. Το να παραμένετε σε φόρμα θα σας κάνει ακόμη πιο ευτυχισμένους.» — Robin S. Sharma
• «Η άσκηση είναι βασιλιάς. Η διατροφή είναι βασίλισσα. Συνδυάστε τα και έχετε ένα βασίλειο." - Τζακ Λάλαν
• «Η δύναμη δεν προέρχεται από τη φυσική ικανότητα. Προέρχεται από μια αδάμαστη θέληση.» — Μαχάτμα Γκάντι
• «Μόλις μάθεις να το κόβεις, γίνεται συνήθεια». — Vince Lombardi Jr
• «Το θεμέλιο για κάθε ευτυχία είναι η καλή υγεία». — Λη Χαντ
• «Είτε νομίζεις ότι μπορείς είτε νομίζεις ότι μπορείς, έχεις δίκιο». - Χενρυ Φορντ
• «Η αυξημένη σωματική δραστηριότητα ενισχύει τη θετική ενέργεια». — Lailah Gifty Akita
• «Σε ένα χρόνο από τώρα θα θέλατε να ξεκινήσετε σήμερα». — Karen Lamb
• «Το σώμα σου είναι το πιο ανεκτίμητο κτήμα σου. Φρόντισέ το.» Τζακ Λάλαν
• "Πίστεψε στον εαυτό σου. Είσαι πιο γενναίος από όσο νομίζεις, πιο ταλαντούχος από ό, τι ξέρεις και ικανός για περισσότερα από όσα φαντάζεσαι.» — Roy T. Μπένετ

Υπότιτλοι στίχων τραγουδιού για γυμναστήριο

• «Τώρα είμαι στο γυμναστήριο με τα squats και τους κοιλιακούς μου». — Nicki Minaj, «Go Hard»
• «Γιατί μερικές φορές νιώθεις απλώς κουρασμένος, αδύναμος και όταν αισθάνεσαι αδύναμος νιώθεις ότι θέλεις να τα παρατήσεις. Αλλά πρέπει να ψάξεις μέσα σου και να βρεις αυτή την εσωτερική δύναμη, και απλά να τραβήξεις αυτό το σκ*τ από μέσα σου και να πάρεις αυτό το κίνητρο για να μην τα παρατάς και μην παραιτηθείς, ανεξάρτητα από το πόσο άσχημα θέλεις να πέσεις με τα μούτρα και να καταρρεύσεις." — Eminem, ''Till I Κατάρρευση'
• «Όλα τα μόκα λάτε, πρέπει να κάνεις πιλάτες». — Kanye West, «The New Workout Plan»
• «Μου αρέσει αυτό το καρδιο». — Cardi B, Bad Bunny, J Balvin, «I Like It»
• «Πάρτε ένα σφηνάκι με τζίντζερ, κάνοντας μπούκλες συγκέντρωσης με τα μπλοκ σκόνης». — Action Bronson, «Through the Eyes of a G»
• «Πρέπω πάγκο με ελέφαντες και ταχυδακτυλουργώ με μπάλα μπόουλινγκ». — Lupe Fiasco, 'SLR'
• «Ο Givenchy ταιριάζει σαν να είναι ρούχα γυμναστικής. Είμαστε πραγματικά αστέρια του γυμναστηρίου, είμαι σαν τον D. Τριαντάφυλλο. Όχι D-league, είμαι σαν αυτά τα ρούχα, '88 Jordan, leapin' από την ελεύθερη βολή." - Pusha T, "Numbers on the Boards"