10 καλύτερα κολάν συμπίεσης – Υψηλής ποιότητας κολάν προπόνησης

Προσπαθήσατε ποτέ να πάτε για ένα μακρύ, ιδρωμένο τρέξιμο σε θολό τζόγκερ; Ή να κάνετε μια έντονη προπόνηση HIIT με μαλακό αθλητικό παντελόνι; Θα μπορούσατε πιθανώς να το κάνετε, αλλά δεν είναι ιδανικό. Αυτό συμβαίνει επειδή τα ρούχα του γυμναστηρίου δεν είναι μόνο για χαριτωμένες selfies με καθρέφτη - ο σωστός εξοπλισμός, όπως ένα υποστηρικτικό αθλητικό σουτιέν, ένα πουλόβερ που απομακρύνει τον ιδρώτα και ελαστικά κολάν, μπορεί να βοηθήσει την αθλητική σας απόδοση.

Τα καλύτερα κολάν συμπίεσης, για παράδειγμα, παρέχουν σταθερή (αλλά άνετη) πίεση που μπορεί να σας βοηθήσει να νιώσετε υποστήριξη καθώς ολοκληρώνετε αυτές τις τελευταίες επαναλήψεις. Η αίσθηση συμπίεσης μιμείται τους έτοιμους για εργασία μυς, βοηθώντας σας να μπείτε σε αυτό το headspace let's-crush-this-workout. Ένα καλό ζευγάρι μπορεί επίσης να προάγει την αύξηση της ροής του αίματος, να αποτρέψει το πρήξιμο κατά την πτήση και να μην ανέβει ή να κατέβει. Μην εκπλαγείτε αν είναι λίγο πιο άνετα την πρώτη φορά που θα τα δοκιμάσετε — το ύφασμα θα τεντωθεί ελαφρά καθώς συνεχίζετε να τα φοράτε, διαμορφώνοντας το σώμα σας για τέλεια εφαρμογή.

---

Πράγματα που πρέπει να προσέξετε σε ένα καλό κολάν συμπίεσης:

• Πώς εφαρμόζει γύρω από τον αστράγαλο; Είναι πολύ χαλαρό ή στενό;
• Πώς φαίνεται το πάχος της ζώνης της μέσης; Οι περισσότεροι προτιμούν μια πιο χοντρή ζώνη για στήριξη.
• Αισθάνονται αρκετά ασφαλείς; Είναι το τέντωμα καλό, πολύ συμπιεστικό ή πολύ χαλαρό;
• Μπορείτε να κάνετε οκλαδόν, να πηδήξετε και να τρέξετε άνετα;

---

Είστε έτοιμοι να νιώσετε ✨σούπερ αρπαγμένοι✨ κατά τη διάρκεια της προπόνησής σας; Εδώ είναι μερικά από τα καλύτερα κολάν συμπίεσης εκεί έξω.