Πώς να βρείτε μια διαμαρτυρία για τα αναπαραγωγικά δικαιώματα και να παραμείνετε ασφαλείς κατά τη διάρκεια

Διαμαρτυρίες που ζητούν την προστασία των αναπαραγωγικών δικαιωμάτων λαμβάνουν χώρα σε ολόκληρη τη χώρα ως απάντηση στην ψήφιση του Ανώτατου Δικαστηρίου των Ηνωμένων Πολιτειών (SCOTUS) για την αντιστροφή Roe v. Υδροβατώ, η απόφαση ορόσημο του 1973 που προστατεύει το δικαίωμα ενός ατόμου για πρόσβαση στην άμβλωση.

Και ενώ δεν είναι απολύτως σαφές πώς κράτη θα επηρεαστούν από την ανατροπή του Roe v. Υδροβατώ, οι άνθρωποι κινητοποιούνται μαζί για να δείξουν αλληλεγγύη και υποστήριξη στα αναπαραγωγικά δικαιώματα και να αφήσουν τις απόψεις και τις φωνές τους να ακουστούν.

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να διαμαρτυρηθείτε για αυτόν και για άλλους λόγους, αλλά προτού πιάσετε μια ταμπέλα και βγείτε για να συμμετάσχετε σε μια πορεία, προετοιμαστείτε για το πού θα βρείτε μια διαμαρτυρία και πώς θα διαμαρτυρηθείτε με ασφάλεια. Ρωτήσαμε την ομάδα υπεράσπισης MoveOn's Εκτελεστικός διευθυντής Rahna Epting να της δώσει την τεχνογνωσία της για το πώς να βρει μια διαμαρτυρία, τι να φέρει, και το πιο σημαντικό, πώς να παραμείνει ασφαλής κατά τη διάρκεια μιας διαμαρτυρίας.

Τι πρέπει να φέρω σε μια διαμαρτυρία;

"Τα πιο σημαντικά πράγματα που μπορείτε να φέρετε σε μια διαμαρτυρία είναι η φωνή σας και η δίκαιη αγανάκτησή σας", λέει η Rahna "Είστε εκεί για να επιστήσετε την προσοχή σε έναν σκοπό, γι' αυτό να είστε δυνατοί, περήφανοι και ορατοί!"

Συχνά, οι άνθρωποι θα εκφράσουν τη γνώμη τους μέσω δημιουργικών ζωδίων, κάτι που συνιστάται. «Τα έντονα χρώματα και τα σύντομα συνθήματα που διαβάζονται εύκολα και κάνουν ξεκάθαρη την άποψη σου είναι τα καλύτερα», λέει.

Για να βεβαιωθείτε ότι θα παραμένετε άνετα όλη την ημέρα (οι διαμαρτυρίες συνήθως διαρκούν τουλάχιστον μερικές ώρες), θα πρέπει να φέρετε νερό, σνακ και αντηλιακό για να προστατεύει το δέρμα σας στα εξωτερικά στοιχεία.

Τα άνετα ρούχα και παπούτσια είναι απαραίτητα, καθώς συχνά θα είστε όρθιοι ή θα περπατάτε για μεγάλες περιόδους. Αυτό σημαίνει λοιπόν ότι μια διαμαρτυρία δεν είναι η κατάλληλη στιγμή για να δοκιμάσετε ένα νέο παντελόνι ή να βάλετε ένα νέο σετ παπουτσιών.

Πώς μπορώ να προστατεύσω το σώμα μου κατά τη διάρκεια μιας διαμαρτυρίας;

Φροντίστε να φοράτε «ρούχα που καλύπτουν το δέρμα σας», λέει ο Justin Mazzola, αναπληρωτής διευθυντής έρευνας για Διεθνής Αμνηστία. «Αυτό θα σας προστατεύσει όχι μόνο από τον ήλιο αλλά και από την έκθεση σε σπρέι πιπεριού».

Ενώ πολλές διαμαρτυρίες είναι ειρηνικές, σε ορισμένες περιπτώσεις μια διαμαρτυρία μπορεί να γίνει εχθρική και σπρέι πιπεριού ή δακρυγόνα εισάγεται στο πλήθος από έναν ταραχοποιό ή ακόμα και την επιβολή του νόμου.

Το σπρέι πιπεριού και τα δακρυγόνα επηρεάζουν κυρίως τα μάτια, τη μύτη, το στόμα και το λαιμό και μπορεί να προκαλέσουν δυσκολία στην αναπνοή. Ο Δρ Andrea Thau, πρώην Πρόεδρος της Αμερικανικής Οπτομετρικής Εταιρείας λέει ότι παίρνουν αυτές τις ουσίες στα μάτια σου «μπορεί να οδηγήσει σε άμεσο οίδημα, ανεξέλεγκτη δακρύρροια, ερυθρότητα, πόνο στα μάτια και ακόμη και προσωρινή απώλεια όραμα."

Προσθέτει ότι «το σπρέι πιπεριού και τα δακρυγόνα μπορούν να βλάψουν τους κερατοειδείς. Το επιθηλιακό στρώμα του κερατοειδούς διαταράσσεται από το σπρέι πιπεριού, έτσι τα άτομα με μειωμένη ακεραιότητα του κερατοειδούς (διαβήτης, ξηρό οφθαλμική ή υποτροπιάζουσα διάβρωση του κερατοειδούς) είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα σε αυτές τις επιπτώσεις, σε σύγκριση με εκείνα με καλή υγεία των ματιών».

Τι πρέπει να κάνετε, λοιπόν, εάν κολλήσετε σπρέι πιπεριού ή δακρυγόνα στα μάτια σας; «Μην τρίβεις τα μάτια σου. Το σπρέι πιπεριού έχει βάση το λάδι και το άγγιγμα ή το τρίψιμο των ματιών σας μπορεί να απλώσει το λάδι και να επιδεινώσει τον πόνο και τον ερεθισμό. Αντίθετα, αναβοσβήνουμε για να ξεπλύνετε τα μάτια και ξεπλύνετε αμέσως με πλύσιμο ματιών ή νερό από ένα καθαρό δοχείο για τουλάχιστον 15 λεπτά».

«Αν φοράτε φακούς επαφής, αφαιρέστε τους αμέσως πριν ξεπλύνετε τα μάτια. Μην προσπαθήσετε να εξουδετερώσετε τη χημική ουσία με άλλες ουσίες και μην επιδέσετε το μάτι», λέει ο Δρ Thau, «Αναζητήστε αμέσως ιατρική φροντίδα αφού ξεπλύνετε τα μάτια σας για να αποκλείσετε οποιαδήποτε πιθανή βλάβη που μπορεί να μην είναι εμφανής σε γυμνό μάτι."

Αν και υπάρχει ένας μύθος ότι οι επαφές δεν πρέπει να φοριούνται σε μια διαμαρτυρία, καθώς μπορεί να επιδεινώσει τις επιπτώσεις του σπρέι πιπεριού και των δακρυγόνων, ο Δρ Thau λέει ότι απλά δεν είναι αλήθεια. «Δεν υπάρχει καμία ένδειξη ότι η χρήση φακών επαφής αυξάνει τον κίνδυνο τραυματισμού των ματιών. Ωστόσο, συνιστώ να φοράτε κατάλληλη προστασία ματιών πάνω από φακούς επαφής, όπως ανθεκτικά γυαλιά ασφαλείας, μη συνταγογραφούμενα γυαλιά ή ασπίδες προσώπου. Οι φακοί επαφής θα προτιμώνται σε αυτήν την περίπτωση από τα γυαλιά, καθώς μπορούν να βελτιώσουν την εφαρμογή και την άνεση του εξοπλισμού ασφάλειας των ματιών, όπως γυαλιά και αναπνευστήρες ολόκληρου του προσώπου."

«Επιπλέον, τα άτομα που φορούν φακούς επαφής έχουν συνήθως ευρύτερο οπτικό πεδίο από ό, τι με τα γυαλιά. Επίσης συχνά έχουν λιγότερη οπτική παραμόρφωση, ειδικά με συνταγές φακών υψηλότερης ισχύος», λέει, υπενθυμίζοντας μας ότι «Ενώ γυαλιά και άλλα προστατευτικά για τα μάτια μπορεί να βοηθήσουν στην αποφυγή κάποιου επιπέδου έκθεσης σε σπρέι πιπεριού και δακρυγόνα, δεν παρέχουν 100% ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ."

Λοιπόν, υπάρχουν μακροπρόθεσμοι κίνδυνοι ή επιπλοκές που σχετίζονται με την επαφή των ματιών με σπρέι πιπεριού ή δακρυγόνα; Ο Δρ Thau λέει ότι δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που να υποδηλώνουν ότι το σπρέι πιπεριού προκαλεί μόνιμο βλάβη στο μάτι, ωστόσο, «Η επανειλημμένη έκθεση θα μπορούσε να προκαλέσει σημαντική και μόνιμη βλάβη στο κερατοειδής χιτών."

Τα δακρυγόνα είναι λίγο διαφορετική κατάσταση. Ο Δρ Thau λέει: «Τα δακρυγόνα μπορούν να διεισδύσουν στους βαθύτερους ιστούς των ματιών και μπορεί να οδηγήσουν σε πιο σοβαρούς τραυματισμούς στα μάτια, συμπεριλαμβανομένου του υφήματος, του καταρράκτη, της ραγοειδίτιδας, της νεκρωτικής κερατίτιδας, του δευτερογενούς γλαυκώματος, της τραυματικής οπτικής νευροπάθειας και της απώλειας της όρασης».

Με άλλα λόγια, προστατέψτε τα μάτια σας ενώ βρίσκεστε σε διαμαρτυρία, καθώς ποτέ δεν ξέρετε σε ποιες ουσίες που μεταδίδονται στον αέρα μπορεί να εκτεθείτε που μπορεί να είναι επιβλαβείς για την όρασή σας — προσωρινά ή μόνιμα.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την υγεία των ματιών και την όραση και για να βρείτε έναν τοπικό γιατρό οπτομετρίας AOA, επισκεφθείτε www.aoa.org.

Πώς μπορείς να διαμαρτυρηθείς ειρηνικά;

Το MoveOn μοιράστηκε αρκετές ασφαλείς βέλτιστες πρακτικές διαμαρτυρίας, τις οποίες επαναλαμβάνει η Rahna Δεκαεπτά: «Να είστε ευγενικοί, να είστε ευγενικοί και να προσέχετε το περιβάλλον σας», λέει η Rahna. "Οι περισσότεροι άνθρωποι σε μια διαμαρτυρία είναι εκεί για τους σωστούς λόγους, αλλά μπορεί να συναντήσετε αντιδιαδηλωτές ή ταραχοποιούς που προσπαθούν να υποκινήσουν μια αντιπαράθεση."

Εάν τύχει να συναντήσετε έναν εχθρικό ταραχοποιό, η Rahna μέσω του MoveOn σας συμβουλεύει να "Μείνετε ήρεμοι, μην μαλώνετε ή ασχολείστε μαζί του" και αντ 'αυτού "Ξεκινήστε ένα άσμα για το θέμα και κάντε τους άλλους διαδηλωτές να συμμετάσχουν για να τους πνίξουν και να απομακρυνθούν από το άτομο που προκαλεί ταλαιπωρία."

Πολλές διαμαρτυρίες θα έχουν διορισμένους στρατάρχες εκπαιδευμένους για την αποκλιμάκωση των συγκρούσεων, επομένως να είστε σε επιφυλακή για αυτούς εάν αντιμετωπίζετε τέτοιου είδους σενάρια. Μην φοβάστε να ζητήσετε βοήθεια!

Τέλος, εάν δεν είστε προσωπικά συνδεδεμένοι με τον σκοπό για τον οποίο παρελαύνετε για να υποστηρίξετε, θυμηθείτε να είστε καλός σύμμαχος και ελέγξτε τα προνόμιά σας καθ' όλη τη διάρκεια της διαμαρτυρίας. Εάν είναι σχετικό, "Αφήστε το BIPOC (Μαύροι, αυτόχθονες και έγχρωμοι άνθρωποι) και τα άτομα που επηρεάζονται άμεσα από το ζήτημα να ηγηθούν και να επικεντρωθούν οι φωνές και οι εμπειρίες τους."

Έτσι, για παράδειγμα, εάν βρίσκεστε σε μια διαμαρτυρία για τα αναπαραγωγικά δικαιώματα, είναι σημαντικό οι ομάδες που επηρεάζονται περισσότερο από το απειλή μη ύπαρξης δικαιωμάτων άμβλωσης και προστασίας των αναπαραγωγικών δικαιωμάτων, να δοθεί ο χώρος έκφρασης τους εαυτούς τους.

Για περισσότερες συμβουλές σχετικά με το πώς να είστε σύμμαχος ενώ διαμαρτύρεστε, επισκεφθείτε αυτό Το νήμα στο Twitter δημιουργήθηκε από την MoveOn.

Πώς μπορώ να βρω μια διαμαρτυρία κοντά μου;

Συγχαρητήρια που θέλετε να εμπλακείτε, καθώς η αλλαγή γίνεται από τους ανθρώπους που υψώνουν τις φωνές τους τοπικά. Ο ευκολότερος τρόπος για να μείνετε ενήμεροι για γεγονότα που συμβαίνουν κοντά σας είναι να βρείτε και να ακολουθήσετε οργανισμούς που σας ενδιαφέρουν στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης για να δείτε αν έχουν προγραμματίσει επερχόμενες πορείες.

«Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης είναι επίσης μια εξαιρετική πηγή για να αναζητήσετε ενέργειες στην κοινότητά σας. Δοκιμάστε να κάνετε αναζήτηση στο hashtag για μια αιτία όπως #BansOffOurBodies στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ή google "Bans Off Our Bodies + [η πόλη σας]".

Ποια είναι τα συνταγματικά μου δικαιώματα ως διαδηλωτή;

"Η ACLU (Η Αμερικανική Ένωση Πολιτικών Ελευθεριών) έχει ένα εξαιρετικό λίστα με τα δικαιώματα των διαδηλωτών, που καλύπτει τα δικαιώματά σας τόσο ως διοργανωτής διαμαρτυρίας όσο και ως συμμετέχων, και έχει επίσης κρίσιμες πληροφορίες για το τι πρέπει να κάνετε αν σας σταματήσει η αστυνομία σε μια διαμαρτυρία», λέει η Rahna.

Αν θέλετε να δώσετε στον εαυτό σας μια βαθιά ανανέωση, ρίξτε μια ματιά το Σύνταγμα των Η.Π.Α που προστατεύει τους διαδηλωτές με πολλούς τρόπους. Ορισμένα σημαντικά μηνύματα περιλαμβάνουν την Πρώτη Τροποποίηση, η οποία επιτρέπει την ελευθερία του λόγου και τη δυνατότητα διαμαρτυρίας, και Τέταρτη τροπολογία, η οποία απαγορεύει την παράνομη έρευνα ή κατάσχεση ενός ατόμου ή της ιδιωτικής του περιουσίας χωρίς έρευνα ένταλμα.

Τι να κάνω και τι να κάνω δεν κάνω σε μια διαμαρτυρία;

Μπροστά, το MoveOn συνέταξε μια χρήσιμη λίστα με το τι πρέπει να κάνετε και τι να μην κάνετε σε μια διαμαρτυρία.

Κάνω:

• Ελέγξτε τη δράση που σκοπεύετε να παρακολουθήσετε. Από ποιον οργανώνεται; Πού είναι η δράση, ποια η διαδρομή;

• Ψάλτε δυνατά και περήφανα, φορέστε ρούχα για να υποστηρίξετε έναν σκοπό και κουνήστε το σημάδι σας!

• Αποκλιμάκωση πιθανής σύγκρουσης. Απομακρυνθείτε, αποδεσμευτείτε και οδηγήστε τους γύρω σας μακριά από αντιδιαδηλωτές ή ταραξίες.

• Παραμείνετε ενήμεροι για το πού βρίσκονται οι αρχές επιβολής του νόμου και πώς αλληλεπιδρούν με τους διαδηλωτές. Έχετε το νόμιμο δικαίωμα να διαμαρτυρηθείτε ειρηνικά καθώς και να καταγράψετε την αστυνομία από απόσταση.

• Πηγαίνετε με μια ομάδα ή φίλο. Μάθετε ποιοι είναι οι άνθρωποι σας. Καθιερώστε τρόπους ταυτοποίησης/επικοινωνίας μεταξύ τους. Ανταλλάξτε σημαντικές πληροφορίες όπως νόμιμο όνομα, DOB, αριθμό τηλεφώνου και διεύθυνση για να εντοπίσετε ο ένας τον άλλον εάν κάποιος συλληφθεί ή αποχωριστεί με άλλον τρόπο από την ομάδα.

Μην:

• Υποκινήστε τη βία ή εμπλακείτε με οποιονδήποτε ενεργεί με βίαιο ή συγκρουσιακό τρόπο κατά των διαδηλωτών. Η βία που ακολουθεί πολλές φορές επηρεάζει δυσανάλογα και απευθύνεται σε μαύρους και έγχρωμους. Να έχετε υπόψη σας ότι δεν βάζετε άθελά τους άλλους σε κίνδυνο.

• Αστυνομήστε άλλους διαδηλωτές. Αναγνωρίστε ότι οι άνθρωποι θρηνούν με τον δικό τους τρόπο. Δεν είμαστε εκεί για να καθορίσουμε ποιος είναι ή δεν είναι ο κατάλληλος τρόπος για να ανταποκριθούν οι επηρεαζόμενες κοινότητες στην αδικία. Δώστε στους ανθρώπους τον χώρο να είναι θυμωμένοι, λυπημένοι, ακόμα και χαρούμενοι. Αποστασιοποιήστε τον εαυτό σας εάν οι ενέργειες ενός ατόμου ή μιας ομάδας σας κάνουν να αισθάνεστε άβολα ή ανασφαλείς.

• Νιώστε ότι πρέπει να απαντήσετε σε ερωτήσεις από τα μέσα ενημέρωσης που είναι στην εκδήλωση - ανακατευθύνετε τον Τύπο για να συνδεθεί με τους ηγέτες των διαδηλωτών για τα αιτήματά τους για συνεντεύξεις.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις εθνικές κινητοποιήσεις στις οποίες συμμετέχει το MoveOn, επισκεφθείτε www.moveon.org.