Η Camila Cabello και η Selena Gomez μιλούν για την ψυχική υγεία

Camila Cabello ήταν ανοιχτή για την ψυχική της υγεία από τότε Πέμπτη αρμονία ημέρες, και σε μια πρόσφατη συνομιλία με φίλο Σελένα Γκόμεζ Για WondermindΤο εξώφυλλο του Μαΐου Η Καμίλα άνοιξε ξανά το πάτωμα. ο Τραγουδιστής του «Μπαμ Μπαμ». και Σπάνια Ομορφιά Ο μεγιστάνας, αντίστοιχα, ήταν ειλικρινής για τα ταξίδια τους και το συνολικό στίγμα γύρω από την ψυχική υγεία.

«Αυτή τη στιγμή, όλα φαίνονται ζαλιστικά και συντριπτικά και σαν να βρίσκεσαι σε αυτή τη διαδρομή και σκέφτεσαι: «Απλώς βοήθησέ με να κατέβω.«Στο μυαλό μου, είναι ένας βρόχος, σαν ιδεοψυχαναγκαστικά πράγματα», περιέγραψε η Καμίλα την εμπειρία της με το άγχος, το οποίο είπε ότι την επηρεάζει και σωματικά. «Στο σώμα μου, είναι ένα σφίξιμο, σχεδόν σαν να μην μπορώ να κουνηθώ, σαν να είναι δεμένα τα χέρια μου και τα πάντα είναι απλά δεμένα».

Η Καμίλα παραδέχτηκε ότι φοβόταν και ντρεπόταν να μιλήσει για το πώς ένιωθε αληθινά στο παρελθόν. «Ένιωσα πολύ ανήσυχος ακόμα και όταν μιλούσα για αυτά τα πράγματα γιατί νομίζω ότι πριν πάω σε αυτό το ταξίδι ήμουν σχεδόν φοβάμαι να το μάθουν, όπως, "Αυτό είναι περίεργο, ο εγκέφαλός μου έχει σπάσει, αυτό δεν είναι φυσιολογικό", είπε. Σελένα. ο

Familia Η τραγουδίστρια αποκάλυψε επίσης ότι η ντροπή της προήλθε από το στίγμα γύρω από τη θεραπεία και τη φαρμακευτική αγωγή, το οποίο βρίσκει «απογοητευτικό».

«Νιώθω ότι [το στίγμα] υπάρχει ακόμη περισσότερο στις παλαιότερες γενιές. Άνθρωποι όπως η ηλικία των γονιών μου ντρέπονται να χρειάζονται θεραπεία ή να νιώθουν άγχος. Το στίγμα γύρω από το να λέω ότι χρειάζεσαι βοήθεια είναι κάτι που με απογοητεύει γιατί μερικές φορές οι άνθρωποι μπορεί να λένε, «Όχι, δεν το χρειάζομαι, απλά χρειάζομαι ελεύθερο χρόνο» ή οτιδήποτε άλλο», είπε. «Προφανώς αυτό ισχύει, αλλά μόνο και μόνο επειδή βρίσκεστε σε θεραπεία δεν σημαίνει ότι κάτι δεν πάει καλά με εσάς από άλλους ανθρώπους. Όλοι έχουμε πράγματα πάνω στα οποία θα μπορούσαμε να δουλέψουμε, όλοι έχουμε εργαλεία που θα μπορούσαμε να μάθουμε και δεν σημαίνει ότι είσαι «τρελός» ή άρρωστος».

Η Camila συνέχισε λέγοντας ότι η ευαλωτότητα και η ειλικρίνειά της σχετικά με το θέμα τη βοήθησαν στη διαδικασία θεραπείας. Όσο για τις καλύτερες συμβουλές που έχει λάβει για να συμβιβαστεί με την ψυχική της υγεία, η 25χρονη τραγουδίστρια λέει ότι «προσποιείται ή προσποιείται» ότι τα πράγματα είναι εντάξει ήταν το «χειρότερο πράγμα για την ψυχική υγεία [της]». Εξήγησε ότι μοιράζεται την αλήθεια και μιλάει με τον θεραπευτή της αντι αυτου.