Η Demi Lovato αποκάλυψε ότι σταματάει τη δίαιτα για τον πιο εμπνευσμένο λόγο

Η Ντέμι Λοβάτο είχε εδώ και καιρό μια περίπλοκη σχέση με το φαγητό, αφού πάλευε με μια διατροφική διαταραχή από πολύ μικρή. Στο ντοκιμαντέρ της στο YouTube Απλά περίπλοκο, αποκάλυψε ότι είναι ένας αγώνας που αντιμετωπίζει ακόμα όταν ομολόγησε στον μάνατζέρ της ότι επανήλθε με το ρίξιμο, το μπίνγκ και το καθάρισμα το καλοκαίρι.

Αλλά τώρα, η Demi έχει καταλήξει σε μια ενδυναμωτική και εμπνευσμένη απόφαση σχετικά με τις διατροφικές της συνήθειες: Σταματάει τη δίαιτα.

Σε ένα tweet που δημοσιεύτηκε σήμερα το απόγευμα, η Demi αποκάλυψε την απόφασή της, εξηγώντας ότι το άγχος που προκλήθηκε στερώντας τον εαυτό της από το φαγητό που ήθελε δεν ήταν υγιές για αυτήν και δεν αποτελούσε καλό παράδειγμα για αυτήν θαυμαστές.

«Δεν στερούμαι πλέον τον εαυτό μου από λιχουδιές (με μέτρο)», έγραψε η Ντέμι στο tweet της. «Δεν θα πω ψέματα, έβαλα λίγα κιλά από τότε που έχω σταματήσει τη δίαιτα ΑΛΛΑ έχω εγκαταλείψει το χρόνιο άγχος που τρώω γιατί δεν θέλω να δώσω αυτό το παράδειγμα στους θαυμαστές μου. Όχι άλλο φαγητό που ντρέπεται τον εαυτό μου!! "

Τι εκπληκτικό μήνυμα στέλνει η Demi στους θαυμαστές της. Όταν είστε σε δίαιτα, πρέπει συνεχώς να σκέφτεστε το φαγητό που τρώτε και να στερείτε τον εαυτό σας - δύο πράγματα που δεν συμβάλλουν ακριβώς στην καλή σχέση με το σώμα και το φαγητό σας. Η Demi στέλνει ένα μήνυμα ότι είναι εντάξει να τρώτε και να απολαμβάνετε φαγητό και ότι η υγεία και η αξία σας δεν καθορίζονται από το βάρος σας.

Πήγαινε, Ντέμι!

Η Noelle Devoe είναι ο Διαχειριστής Web Editor στο Seventeen.com. Ακολουθήστε την Κελάδημα και Ίνσταγκραμ!