Get Hot by Hula Hooping!

Ψάχνετε για HIP, νέο τρόπο άσκησης; (Χα, χρησιμοποιείτε τους γοφούς σας — το καταλαβαίνετε;) Αστέρια όπως ο Zooey Deschanel και ο Kevin McHale από Χαρά έχουν πιαστεί να κάνουν Hoopnotica, μια διασκεδαστική, ολόσωμη προπόνηση χούλα χουπ, έτσι Δεκαεπτά σκέφτηκε ότι ήρθε η ώρα να το δοκιμάσω. Η Gabriella Redding, η οποία δημιούργησε την προπόνηση (τώρα γίνεται σε 80 διαφορετικές πόλεις!) σταμάτησε στο γραφείο για να μας δώσει ένα demo. Ενώ ήμασταν εντυπωσιασμένοι από τις εκπληκτικές χορευτικές της κινήσεις και τον τρόπο που κρατούσε το στεφάνι σε κίνηση όλη την ώρα, αυτό που μας εντυπωσίασε περισσότερο στη Gabriella ήταν το σώμα της. Είχε επίπεδους κοιλιακούς και υπέροχη στάση, οπότε προφανώς λειτουργεί!

Τώρα, για να είμαι ειλικρινής, ήμασταν πολύ ντροπαλοί για να κάνουμε στεφάνι μπροστά στη Gabriella, αλλά το πήραμε σπίτι και δοκιμάσαμε μερικές από τις κινήσεις που μας έδειξε και...τι προπόνηση! Στόχευε σίγουρα το στομάχι μας, τα πλάγια μας και αυτή τη σκληρότονη περιοχή "μάφιν μπλούζα", συν ότι ήταν πραγματικά διασκεδαστικό να βάζουμε μουσική και απλά να παίζουμε με το τσέρκι. Ήταν το είδος της άσκησης που δεν μοιάζει πραγματικά με την άσκηση, που είναι δικό μας

αγαπημένη είδος!

Εάν ακούγεται σαν κάτι που θα σας αρέσει, ελέγξτε το Hoopnotica ιστοσελίδα. (Τα τσέρκια και τα DVD έχουν αρκετά λογικές τιμές, ειδικά αν τα αγοράσετε μαζί.) Θα πουλήσουν επίσης ένα ειδικό στεφάνι συγκέντρωσης χρημάτων από τις 15 Μαΐου, με μέρος των εσόδων να HealthCorps (είναι ένας οργανισμός που φέρνει προγράμματα φυσικής κατάστασης και διατροφής στα σχολεία), ώστε να αποκτήσετε φυσική κατάσταση και δώσε πίσω!

Δείτε αυτό το βίντεο της Gabriella να το κουμπώνει στο Δεκαεπτά γραφεία!

Τι λέτε λοιπόν: Το Hoopnotica ακούγεται σαν κάτι που θέλετε να δοκιμάσετε; Ή έχετε δοκιμάσει ήδη να κάνετε hoop; Ακούγεται από κάτω!