Η Bella Hadid συζητά τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και την ψυχική υγεία

Η Bella Hadid είναι πολύ εξοικειωμένη με τις πιέσεις των social media. Το μοντέλο μπήκε στο Instagram την Τρίτη για να μοιραστεί ένα αναζωογονητικό μήνυμα για όσους αντιμετωπίζουν προκλήσεις με βάση αυτά που βλέπουν στο διαδίκτυο.

Η Bella ανέβασε αρκετές selfies με δάκρυα στο πρόσωπό της, μαζί με ένα βίντεο της Willow Smith να συζητά για ανασφάλειες και άγχος. Στην ανάρτηση, έκανε tag τη Willow και έγραψε: «Σ 'αγαπώ και τα λόγια σου. Με έκανε να νιώθω λιγότερο μόνος και γι' αυτό θα ήθελα να το δημοσιεύσω».

Έγραφε: «Αυτό το συναίσθημα του να πιστεύεις ότι είσαι αρκετά καλός ή ότι είσαι ανασφαλής για την τέχνη σου- είναι φυσικό- αλλά ταυτόχρονα, νιώθω ότι διδάσκεται. Όλοι οι άνθρωποι είναι διαφορετικοί, κάθε άνθρωπος έχει κάτι τόσο ξεχωριστό και μοναδικό να προσφέρει. Και οι άνθρωποι ξεχνούν ότι όλοι αισθάνονται βασικά το ίδιο: χαμένοι, μπερδεμένοι, δεν είναι πραγματικά σίγουροι γιατί είναι εδώ. Αυτό το άγχος, όπως, όλοι το νιώθουν-- και προσπαθούν να το καλύψουν με κάποιο τρόπο. Θα ενωθούμε στα ελαττώματά μας. Στις ανασφάλειές μας, στη χαρά μας, στην ευτυχία μας και αποδεχτείτε τα όλα σαν όμορφα και φυσικά

."

Συνέχισε μοιράζοντας λεπτομέρειες για τους δικούς της προσωπικούς αγώνες προσθέτοντας: «Αυτή είναι λίγο πολύ η καθημερινότητά μου. κάθε βράδυ [.] Εδώ και μερικά χρόνια." Μοιράστηκε ένα συγκινητικό μήνυμα για όποιον μπορεί να αισθάνεται ομοίως. «Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης δεν είναι αληθινά. Για όποιον δυσκολεύεται, να το θυμάστε. Μερικές φορές το μόνο που πρέπει να ακούσεις είναι ότι δεν είσαι μόνος. Οπότε από εμένα σε σένα, δεν είσαι μόνος. Σε αγαπώ, σε βλέπω και σε ακούω», έγραψε.

Η Μπέλα συνέχισε λέγοντας περισσότερα καλά λόγια. «Η αυτοβοήθεια και η ψυχική ασθένεια/χημική ανισορροπία δεν είναι γραμμική και είναι σχεδόν σαν ένα ρέον τρενάκι εμποδίων… έχει τα πάνω και τα κάτω του και τις δύο πλευρές», εξήγησε. «Αλλά θέλω να ξέρετε, υπάρχει πάντα φως στο τέλος του τούνελ και το τρενάκι του λούνα παρκ πάντα σταματάει κάποια στιγμή. (Υπάρχει πάντα χώρος για να ξεκινήσει ξανά, αλλά για μένα ήταν πάντα ωραίο να ξέρω ότι ακόμα κι αν είναι λίγες μέρες, εβδομάδες ή μήνες, βελτιώνεται, σε κάποιο βαθμό, έστω και για μια στιγμή. )."

Συνέχισε μοιράζοντας λεπτομέρειες για τους δικούς της προσωπικούς αγώνες, λέγοντας: «Μου πήρε πολύ χρόνο για να το έχω στο μυαλό μου, αλλά είχα αρκετές βλάβες και εξουθενώσεις για να το ξέρω αυτό: αν δουλεύεις αρκετά σκληρά με τον εαυτό σας, περνώντας χρόνο μόνοι σας για να κατανοήσετε τα τραύματα, τα ερεθίσματα, τις χαρές και τη ρουτίνα σας, θα είστε πάντα σε θέση να κατανοήσετε ή να μάθετε περισσότερα για τον πόνο σας και πώς να χειριστείτε το. Αυτό είναι το μόνο που μπορείτε να ζητήσετε από τον εαυτό σας».

Τελείωσε το εμπνευσμένο μήνυμά της με διαφάνεια καθώς κατέληξε, «Τέλος πάντων. Δεν είμαι σίγουρος γιατί, αλλά είναι όλο και πιο δύσκολο να μην μοιραστώ την αλήθεια μου εδώ. Σας ευχαριστώ που με είδατε και σας ευχαριστώ που με ακούσατε. Σε αγαπώ."