8Sep
Δεκαεπτά επιλέγει προϊόντα που πιστεύουμε ότι θα σας αρέσουν περισσότερο. Ενδέχεται να κερδίσουμε προμήθεια από τους συνδέσμους αυτής της σελίδας.
Αφήστε την εμπιστοσύνη της να σας εμπνεύσει.
Getty Images
Πιθανώς γνωρίζετε την Ashley Greene από τον ρόλο της ως Alice Cullen στο Λυκόφως ταινίες, ή ίσως είστε μεγάλος θαυμαστής του στυλ της που είναι πάντα μοντέρνο και επίκαιρο. Και πιθανότατα γνωρίζετε ότι είναι εντελώς υπέροχος. Αλλά προφανώς, δεν ένιωθε πάντα έτσι.
Η Ashley μιλάει για την τρελή πίεση να δείχνει τέλεια στο νέο τεύχος του Υγεία mag, αποκαλύπτοντας ότι έπρεπε να αντιμετωπίσει το σώμα-ντροπιασμό.
"Θα είσαι πάντα πολύ αδύνατη ή πολύ χοντρή ή πολύ μυώδης και έχω πάρει κάθε ένα από αυτά", λέει. «Ο καθένας έχει διαφορετική αντίληψη για το τι πιστεύει ότι είναι τέλειο και ποτέ δεν θα μπορέσεις να ευχαριστήσεις τους πάντες. Είναι τόσο δύσκολο, αλλά μόλις το συμβιβαστείς, είναι λίγο πιο εύκολο να το αντιμετωπίσεις ».
Η εστίαση στο να είσαι ευτυχισμένος και υγιής, το να μην κοιτάς με έναν συγκεκριμένο τρόπο έχει βοηθήσει
Εμ, αλήθεια. Είναι πραγματικά αναζωογονητικό να ακούς ότι ακόμη και κάποιος του οποίου η εκπληκτική όπως η Ashley αισθάνεται την πίεση. Είναι αλήθεια δεν για το σώμα σας αφού δεν μπορείτε να ευχαριστήσετε τους πάντες και η προσπάθεια είναι απλά εξαντλητική. Απλά πρέπει να αισθάνεστε σίγουροι για τον εαυτό σας και να επικεντρωθείτε σε όλα τα καταπληκτικά πράγματα που αγαπάτε στον εαυτό σας.