8Sep
Δεκαεπτά επιλέγει προϊόντα που πιστεύουμε ότι θα σας αρέσουν περισσότερο. Ενδέχεται να κερδίσουμε προμήθεια από τους συνδέσμους αυτής της σελίδας.
Ο πραγματικά στενός μου φίλος προσπάθησε να αυτοκτονήσει επειδή ο πατέρας του τον χτυπά και είναι πολύ αυστηρός - είναι πραγματικά καταθλιπτικός. Δεν θέλω να κάνει κακό στον εαυτό του. Τι πρέπει να κάνω?
Ανησυχημένος άρρωστος, Albuquerque, NM
Αγαπητέ Ανησυχία: Εάν έχετε έναν φίλο που εκφράζει αυτοκτονικές σκέψεις ή προθέσεις, πάρτε το πάντα στα σοβαρά. Μην το απορρίπτετε ως τρόπος να τραβήξετε την προσοχή. Πρέπει να θυμάστε ότι η κατάθλιψη μπορεί να είναι μια δυνητικά θανατηφόρα ασθένεια - και ότι δυνητικά σώζετε μια ζωή. Εάν γνωρίζετε κάποιον που έχει σκέψεις αυτοκτονίας, πρέπει να κρατάτε φίλους γύρω του ανά πάσα στιγμή και να επικοινωνείτε με έναν ενήλικα που εμπιστεύεστε - ένα άτομο που ο φίλος σας μπορεί να μιλήσει για τα συναισθήματά του.
Εξετάστε το ενδεχόμενο να καλέσετε μια τηλεφωνική γραμμή πρόληψης αυτοκτονιών (πληροφορίες παρακάτω!) Ή την αστυνομία. Μάθετε αν το τοπικό σας ψυχιατρικό νοσοκομείο έχει ομάδα αξιολόγησης της κοινότητας που μπορεί να αξιολογήσει την ψυχική του κατάσταση.
Επίσης, λάβετε υπόψη ότι κατά την εφηβεία, η κατάθλιψη δεν χαρακτηρίζεται πάντα από θλίψη. Συχνά, οι συνηθισμένοι δείκτες είναι η πτώση των βαθμών, η πλήξη, η αποχή, η σεξουαλική συμπεριφορά, ο πειραματισμός με τα ναρκωτικά, η βία, η παρορμητικότητα, οι εμμονικές σκέψεις, οι διατροφικές διαταραχές. Ωστόσο, αυτά τα συμπτώματα δεν προσθέτουν απαραίτητα στις τάσεις αυτοκτονίας.
Πως μπορείς να βοηθήσεις: Δείτε τι πρέπει να κάνετε εάν κάποιος που γνωρίζετε αντιμετωπίζει προβλήματα.
Γνωρίστε τα σημάδια: Δώστε προσοχή για σημαντικές συναισθηματικές μετατοπίσεις: Ο φίλος σας έχει υποστεί κατάθλιψη για δύο εβδομάδες ή περισσότερο, δεν κάνει πράγματα που συνήθως αγαπά, έχει αλλαγές διάθεσης ή ξαφνικά κρατάει τον εαυτό του.
Πείτε σε κάποιον: Ποτέ μην κρατάτε μυστικό την αυτοκτονία. Εάν μια φίλη παραδέχεται ότι σκέφτεται να βλάψει τον εαυτό της, πείτε το σε έναν γονέα ή έναν δάσκαλο - ακόμα κι αν σας έχει ορκιστεί ως μυστικό. Μπορεί να της σώζεις τη ζωή.
Πάρε συμβουλή: Μπορείτε να μιλήσετε με έναν σύμβουλο στο National Suicide Prevention Lifeline 24/7 στο 800-273-TALK (8255). Για περισσότερες πληροφορίες, επισκεφθείτε το Ιστοσελίδα του Αμερικανικού Ιδρύματος για την Πρόληψη της Αυτοκτονίας.
