7Sep
Δεκαεπτά επιλέγει προϊόντα που πιστεύουμε ότι θα σας αρέσουν περισσότερο. Ενδέχεται να κερδίσουμε προμήθεια από τους συνδέσμους αυτής της σελίδας.
Ταυτός Νέος χρόνος είναι ακριβώς στη γωνία και όλοι αρχίζουν να κάνουν ψηφίσματα. Κάτι που ακούμε πολύ είναι "Θέλω να είμαι πιο υγιής" ή "Θα ήθελα άσκηση περισσότερο. "Το να είσαι υγιής είναι ένας εκπληκτικός στόχος, αλλά πρέπει να γίνει με τον σωστό τρόπο - μέσω μιας θρεπτικής διατροφής και άσκησης που σε κάνει να νιώθεις υπέροχα.
Να γιατί
Δεκαεπτά είναι τόσο ενθουσιασμένος που συνεργάζομαι Ο μεγαλύτερος χαμένος, η οποία βοήθησε εκατομμύρια ανθρώπους να επιτύχουν τους στόχους της φυσικής τους κατάστασης με υγιείς, ρεαλιστικούς τρόπους. Η νέα σεζόν κάνει πρεμιέρα τον Ιανουάριο και για πρώτη φορά εμφανίζεται έφηβοι! Να βοηθήσω εσείς τηρήστε τους στόχους γυμναστικής σας, θα προσφέρουμε πολλές συμβουλές για υγιεινή διατροφή από τη διατροφολόγο της παράστασης, τη Δρ. Joanna Dolgoff, και αποκλειστικές κινήσεις προπόνησης από Jillian Michaels!
Γνωρίστε τη Σάνι, μια 16χρονη από τη Νέα Υόρκη. Θα μοιραστεί τα πάνω και τα κάτω του ταξιδιού της γυμναστικής
Βεβαιωθείτε ότι έχετε συντονίσει πότε Ο μεγαλύτερος χαμένος κάνει πρεμιέρα την Κυριακή, Ιαν. 6 στις 9 μ.μ. στο NBC στις 9 μ.μ., και μην ξεχάσετε να δείτε το Seventeen.com για τις εβδομαδιαίες ενημερώσεις του Sunny!
Είναι το να είσαι πιο υγιής ένα από τα ψηφίσματά σου φέτος; Ποιος είναι ο αγαπημένος σας τρόπος προπόνησης; Ηχεί στα σχόλια παρακάτω!