10 πράγματα που δεν πρέπει να πείτε σε κάποιον με άρρωστο γονέα

Όταν έχετε έναν άρρωστο αγαπημένο, ειδικά έναν γονέα, οι περισσότεροι άνθρωποι γύρω σας δεν ξέρουν τι να πουν. Οι φίλοι σας παίρνουν σχεδόν μια πάσα επειδή οι περισσότεροι νέοι δεν έχουν εμπειρία με την απώλεια, αλλά μερικές φορές, πραγματικά πέφτουν την μπάλα. Τα μέλη της οικογένειας προσπαθούν να είναι υποστηρικτικά, αλλά στη συνέχεια μπορούν γρήγορα να πουν κάτι λιγότερο από χρήσιμο. Και αν είστε στην άλλη πλευρά, φίλος κάποιου που παλεύει με άρρωστο γονέα ή αγαπημένο σας πρόσωπο, θα καταλάβετε γιατί είναι δύσκολο να βρεις τις σωστές λέξεις σε μια αδύνατη στιγμή. Παρακάτω, βρείτε τα κορυφαία πράγματα από τα οποία πρέπει να αποφύγετε.

1. "Βρίσκονται σε καλύτερο μέρος."/"Θα είναι πάντα μαζί σου."/"Είναι ήσυχοι." Φυσικά, κάθε κατάσταση είναι διαφορετική και μερικοί άνθρωποι μπορεί να παρηγορούν σε αυτές τις φράσεις. Αλλά όλα είναι θέμα πλαισίου. Όταν προσπαθείτε να βοηθήσετε κάποιον που πενθεί ή που πραγματικά παλεύει με την ασθένεια ενός αγαπημένου προσώπου, ίσως είναι καλύτερα να αποφύγετε τα κλισέ που έχουν ακούσει ένα εκατομμύριο φορές. Μπορείτε επίσης να σκεφτείτε αν το άτομο με το οποίο μιλάτε είναι ιδιαίτερα θρησκευόμενο. Αυτό θα μπορούσε να κάνει τη διαφορά στο πώς ερμηνεύουν αυτά που λέτε. Οι άνθρωποι είναι απλώς αμήχανοι και κανείς δεν ξέρει τι να πει τόσο λάθος στο λιγότερο είναι περισσότερο. Το να λες ότι λυπάσαι για αυτό που περνούν είναι αρκετά καλό.

2."Δεν μπορείς να βγεις μαζί μας αυτή τη φορά;" Οι άνθρωποι δεν αισθάνονται πάντα σαν υπερ -κοινωνικοί όταν θρηνούν ή αγχώνονται για την υγεία ενός μέλους της οικογένειας, αλλά συχνά θέλουν να βρίσκονται κοντά τους. Έτσι, μη διστάσετε να ζητήσετε από κάποιον να κάνει παρέα, αλλά σεβαστείτε την απάντησή του και μην τον πιέζετε. Insteadσως αντ 'αυτού να ρωτήσετε τον φίλο σας τι αυτοί νιώθω σαν να κάνω. Προσφέρετε απλά να κάνετε παρέα και να παρακολουθήσετε το Netflix ή να πάτε σε μια ταινία.

3. «Δεν θα μπορούσα ποτέ να ασχοληθώ με αυτό αν ήμουν στη θέση σου». Ενώ μπορεί πραγματικά να ντρέπεστε για μια φίλη που επιβιώνει από το χειρότερο πράγμα, δείχνοντας πόσο δύσκολη είναι η κατάστασή της θα αισθάνεστε σαν να κηρύττετε στη χορωδία. Επίσης, η φίλη σας μπορεί να αισθάνεται πραγματικά σαν αυτή δεν ασχολείται εκείνη τη στιγμή. Παρόλο που φοράει ένα γενναίο πρόσωπο, μπορεί να χαλάσει μέσα της.

4. "Αυτό μου θυμίζει όταν η θεία/ο θείος μου ήταν άρρωστος ..." Ένα παιδί κάποιου που περνάει φόβο για την υγεία του δεν ψάχνει έναν τρόπο για να συνδεθείτε μαζί του. Reallyάχνουν πραγματικά για υποστήριξη. Αντί να κάνετε συγκρίσεις με την εποχή που κάποιος που γνωρίζετε ήταν άρρωστος, απλώς ακούστε όταν ο φίλος σας επιλέξει να ανοίξει και να απαντήσει με πιο υποστηρικτικά πράγματα όπως: «Αυτό είναι τόσο δύσκολο, ή «Μπορώ μόνο να προσπαθήσω να καταλάβω πώς νιώθετε, λυπάμαι πολύ». Εάν αισθάνεστε πραγματικά ότι κάτι που περάσατε θα μπορούσε να βοηθήσει τον φίλο σας, ρωτήστε τον αν θέλει το δικό σας σκέψεις/απόψεις.

5. «Αφιερώστε λίγο χρόνο στον εαυτό σας». Σε μια τέτοια εποχή, φαίνεται ότι το να αφιερώνεις χρόνο στον εαυτό σου ή στις καθημερινές σου ανησυχίες είναι το τελευταίο πράγμα που θέλεις να κάνεις. Επιπλέον, δεν φαίνεται καν εφικτό αυτή τη στιγμή. Αντί να πείτε σε κάποιον να φροντίσει τον εαυτό του, κάτι που μπορεί να προσθέσει πίεση, προσπαθήστε να πείτε κάτι σαν: «Να είσαι ευγενικός με τον εαυτό σου σήμερα» ή «Πήγαινε να πιεις έναν καφέ. Θα φροντίσω για τα πράγματα εδώ. "Μερικές φορές ένα μικρό διάλειμμα μεταμφιεσμένο σε καθημερινή εργασία είναι αρκετό για να δώσει στο άτομο που αγωνίζεται λίγο χώρο για να αναπνεύσει.

6. «Δεν πειράζει να κλάψω». Αντί να το λέτε αυτό ως έναν τρόπο για να παροτρύνετε κάποιον να το αφήσει έξω, υποστηρίξτε τον όταν αρχίσει να κλαίει/να δείχνει συναίσθημα/να λέει μια συναισθηματική ιστορία από μόνος του. Να είστε υποστηρικτικοί όταν κάποιος αρχίζει να κλαίει απλώς να είναι εκεί. Δεν χρειάζεται να πείτε πολλά, απλά προσφέρετε κυριολεκτικά έναν ώμο για να κλάψετε. Οι μικρές χειρονομίες μπορούν να προχωρήσουν πολύ.

7. «Θα ανακουφιστείτε πολύ όταν πεθάνουν». Ενώ είναι αλήθεια ότι μερικές φορές τα παιδιά αισθάνονται κάποια ανακούφιση όταν ένας γονιός πεθαίνει, ειδικά αν ήταν άρρωστοι για μεγάλο χρονικό διάστημα, είναι καλύτερα να μην πείτε σε κάποιον πώς θα αισθανθείτε στο μέλλον. Επιπλέον, μπορεί να γίνουν αμυντικοί. Αυτό που μάλλον θέλουν περισσότερο από οτιδήποτε είναι να νιώσουν ανακούφιση ότι ο γονιός τους θα γίνει καλύτερος, όχι χειρότερος.

8. «Το είδα να έρχεται πριν από μερικές εβδομάδες». Η άρνηση είναι ένα στάδιο θλίψης και ο φίλος σας μπορεί από καιρό να πίστευε ότι ο γονιός του θα γινόταν καλύτερος, παρόλο που δεν φαινόταν καλό σε όλους τους γύρω του. Ακόμα, το τελευταίο πράγμα που πρέπει να ακούσουν είναι ένα "σου είπα" όταν τα πράγματα επιδεινώνονται.

9. «Πρέπει να σκεφτείς τι είναι καλύτερο τους, όχι εσύ." Αυτή η δήλωση είναι αληθινή. Όταν κάποιος αγαπημένος σας είναι άρρωστος, πρέπει να εστιάσετε στο πώς αισθάνεται. Αλλά κατά τη διάρκεια της διαδικασίας πένθους μπορεί να είναι πραγματικά δύσκολο να δεις έξω από τον δικό σου συναισθηματικό πόνο. Πίστεψέ με: η φίλη σου ξέρει ότι πρέπει να επικεντρωθεί στους γονείς της. Αλλά σκεφτείτε τι υπονοείτε θυμίζοντάς της αυτό. Δεν είναι καλό.

10. «Θα είσαι πιο δυνατός αν το περάσεις αυτό». Αυτό θα μπορούσε να ισχύει μακροπρόθεσμα. Αλλά ο φίλος σας πιθανώς αισθάνεται αδύναμος και τρομερός και όχι δυνατός αυτή τη στιγμή. Σως προσπαθείτε να βοηθήσετε επισημαίνοντας τη "φωτεινή πλευρά". Αλλά σε μια κρίσιμη στιγμή, πιθανότατα θέλει απλώς να τη βοηθήσετε να είναι όσο πιο δυνατή μπορεί. Και μπορείς να είσαι αυτό το άτομο.

Ιδιαίτερες ευχαριστίες για δύο από τους πιο στενούς μου φίλους, Άβα Γιέργκο και Brittany Leitner, για την προσωπική τους συνεισφορά σε αυτήν την ιστορία και υποστήριξη πάντα. Εάν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε χρειάζεται βοήθεια, επικοινωνήστε με έναν από αυτούς αυτά τα τηλεφωνικές γραμμές κρίσης.

Ακολουθηστε @Δεκαεπτά στο Instagram.