Nike Zoom Sister One+

Ποιο είναι το καλύτερο παπούτσι για να φορέσετε πριν πάτε στο γυμναστήριο; Για το μεγαλύτερο μέρος της ζωής μου, ήμουν σχεδόν πεπεισμένος ότι τα παπούτσια μου μπορούσαν να τα κάνουν όλα - όχι μόνο να τρέξω, αλλά να χορέψω, να κάνω kickbox, να πηδήξω, να χαλαρώσω. Αλλά τότε είχα την τύχη να δοκιμάσω το νέο Nike Zoom Sister One+, στην εικόνα εδώ, πριν από μερικούς μήνες και συνειδητοποίησα ότι κρατήθηκα! Τώρα που είναι διαθέσιμα και μπορείτε να τα αγοράσετε, σκέφτηκα να μοιραστώ. :)

Το Sister One+ είναι ένα παπούτσι προπόνησης, που σημαίνει ότι είναι κατασκευασμένο για να μεταφέρει το σώμα σας μέσα όλα οδηγίες - όχι μόνο μπροστά! Και εκτός από τα πιο χαριτωμένα εξαιρετικά φωτεινά χρώματα, μπορεί να σας βοηθήσει να κάνετε την προπόνησή σας πιο αποτελεσματική. Ας αφήσουμε τον Global Footwear Leader της Nike, Seana Hannah, να εξηγήσει τη δροσερή επιστήμη πίσω από το παπούτσι!

*Με απλά λόγια, ποια είναι η διαφορά μεταξύ του τρόπου κατασκευής ενός παπουτσιού τρεξίματος και ενός παπουτσιού προπόνησης;

Seana Hannah: Τα παπούτσια για τρέξιμο είναι φτιαγμένα για να πηγαίνουν προς μία κατεύθυνση: μπροστά. Τα παπούτσια προπόνησης είναι κατασκευασμένα για κινήσεις πολλαπλών κατευθύνσεων, όπως χτυπήματα και κοψίματα. Τα παπούτσια τρεξίματος έχουν πολύ μαξιλάρια που σηκώνουν το πόδι σας από το έδαφος και το προστατεύουν από το συνεχές σφυροκόπημα του τρεξίματος. Τα παπούτσια προπόνησης πρέπει να είναι χαμηλά στο έδαφος και πολύ εύκαμπτα για να μπορούν τα πόδια σας να κινούνται εύκολα!

*Για ποιες δραστηριότητες μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κάθε τύπο παπουτσιού;
SH: Τα παπούτσια για τρέξιμο είναι εξαιρετικά για τρέξιμο, ειδικά για μεγάλες αποστάσεις. Τα παπούτσια προπόνησης είναι τα καλύτερα για προπονήσεις γυμναστικής, προπόνηση εκτός εποχής, μαθήματα γυμναστικής, προπόνηση με γυμναστή, ασκήσεις ποδιών και προπόνηση δύναμης.

*Τι συμβαίνει εάν χρησιμοποιείτε λάθος είδος παπουτσιού για λάθος δραστηριότητα;
SH: Δεν θα βγάλεις τόσα πολλά από την προπόνησή σου και μπορεί να νιώσεις δυσφορία που περιορίζει την προπόνησή σου. Εάν δεν φοράτε προπονητικά παπούτσια για προπόνηση, δεν θα έχετε την ευελιξία που χρειάζεστε για να κινείται αποτελεσματικά το σώμα σας. Η σόλα των αθλητικών παπουτσιών Sister One ενισχύει το πόδι επιτρέποντάς του να κινείται πιο φυσικά χωρίς περιττό όγκο. Αν και πολύ ευέλικτο προς όλες τις κατευθύνσεις, εξακολουθεί να παρέχει άφθονη υποστήριξη, αλλά αφήνει το πόδι σας να κάνει τη δουλειά!

Αρκετά δροσερό, ε; Ενημερώστε μας εάν έχετε απορίες σχετικά με την αγορά εξοπλισμού προπόνησης, από αθλητικά παπούτσια έως αθλητικά σουτιέν και θα σας απαντήσουμε!