Η απόλυτη προπόνηση χορού σας!

Είστε έτοιμοι να κλέψετε τα φώτα της δημοσιότητας; Με μερικές συμβουλές από τον JesseLee Santos θα είστε έτοιμοι να ανακινηθείτε και να στρίψετε σε κάθε στάδιο! Αυτός ο χορογράφος έχει χορέψει Μαντόνα, Britney Spears και Alicia Keys (μόνο για να αναφέρω μερικά) και αυτή τη στιγμή είναι ο διευθυντής του Η εμπειρία της Χιλιετίας στο Χορό (είναι ένα περιοδικό περιοδείας που βοηθά τους χορευτές να ανεβάσουν τις κινήσεις τους στο επόμενο επίπεδο). Ποια είναι όμως η πιο πρόσφατη (και εντυπωσιακή) εμφάνισή του; Γιατί, Δεκαεπτά Ιστολόγιο γυμναστικής φυσικά!

17: Η καριέρα σου είναι συναρπαστική! Πότε κατάλαβες για πρώτη φορά ότι ήθελες να χορέψεις επαγγελματικά;

JS: Ο επαγγελματικός χορός ήταν μια ευλογία μεταμφιεσμένη που ξεκίνησε στην ηλικία των 21 ετών. Wasμουν αποφασισμένος νέος αθλητής και χρησιμοποιώ αυτήν την αποφασιστικότητα για να χάσω κιλά από το προηγούμενο βάρος μου των 225 κιλών. Ενώ δούλευα σε ένα τοπικό γυμναστήριο, άκουσα για τον "χορό χιπ χοπ" που με οδήγησε στο πρόγραμμα Youth out Reach, "Culture Shock". Το Culture Shock χρησιμοποιεί χορό hip hop για να εμπνεύσει τη σύγχρονη νεολαία. Μετά από δύο χρόνια εκπαίδευσης αποφάσισα να συνεχίσω μια επαγγελματική εκπαίδευση στο Λος Άντζελες. Τρεις εβδομάδες αργότερα κατέβασα το πρώτο μου επαγγελματικό μουσικό βίντεο!

17: Ποιο είναι το χορευτικό σου υπόβαθρο;

JS: Ειλικρινά δεν έχω έντονο υπόβαθρο στο χορό. Είμαι κυρίως αυτοδίδακτος και μόνο στο Λος Άντζελες έμαθα εμπορική εθιμοτυπία χορού.

17: Πώς καταφέρατε να "εισχωρήσετε στην επιχείρηση";>

JS: Μετακόμισα στο Λος Άντζελες και πέρασα από οντισιόν για το πρώτο μου γραφείο ταλέντων, Dorothy Day και Ottis. Αυτή η οντισιόν με βοήθησε να ξεκινήσω την καριέρα μου, δίνοντάς μου εξαιρετικές ευκαιρίες για οντισιόν και κάστινγκ.

17: Για τους αναγνώστες που θέλουν να ασχοληθούν επαγγελματικά με το χορό, τι θα συνιστούσατε να κάνουν;

JS: Προτείνω να διευρύνετε το βάθος της τέχνης σας και να ανακαλύψετε τι σημαίνει «χορός» για αυτούς προσωπικά. Ακολουθήστε "όλα" τα στυλ χορού για να διαφοροποιήσετε τα ταλέντα σας. Τελικά, βρείτε την αγορά στην οποία θα θέλατε να εργαστείτε και έναν αντιπρόσωπο που διαθέτει τα κατάλληλα εργαλεία για να σας προωθήσει.

17: Το να παραμείνετε σε φόρμα για όλες αυτές τις παραστάσεις πρέπει να είναι ένα δύσκολο έργο- πώς παραμένετε κατάλληλοι για διδασκαλία και απόδοση;

JS: Η διατήρηση της φυσικής κατάστασης είναι πολύ σημαντική και ζωτική για την επιτυχία του ταλέντου που διδάσκω! Ενσωματώνω έντονα μαθήματα καρδιο και γυμναστικής εκτός από την κανονική μου προπόνηση χορού. Αυτό βοηθά στην εξισορρόπηση της ρύθμισης του σώματός μου σε καθημερινή βάση.

17: Πόσο συχνά γυμνάζεσαι; Έχετε μέρες ξεκούρασης;

JS: Προσπαθώ, προπονούμαι, προπονούμαι ή παρακολουθώ μαθήματα σε καθημερινή βάση. Χρησιμοποιώ επίσης Παράνοια, ένα πρόγραμμα προπόνησης που δημιούργησε ο καλός μου φίλος, Shawn T, τις ημέρες που τα ταξίδια αναλαμβάνουν το πρόγραμμά μου. Οι ημέρες ανάπαυσης είναι επίσης ζωτικής σημασίας! Συνήθως δίνω στον εαυτό μου το Σαββατοκύριακο για να επιβραδύνω τον ρυθμό μου και να συγκεντρώσω το σώμα μου.

17: Ποια είναι μερικά από τα αγαπημένα σας σνακ για να διατηρείτε το σώμα σας θρεπτικό ενώ βρίσκεστε εν κινήσει;

JS: Μου αρέσει πολύ να τρώω βιολογικά. Τα αγαπημένα μου φρούτα περιλαμβάνουν ρόδια και σταφύλια. Μερικές φορές θα επιδοθώ σε μια μπάρα πρωτεϊνών ενώ ταξιδεύω και έχω ένα τεράστιος αδυναμία στα καβουρδισμένα κάσιους!

Είσαι χορεύτρια; Ποιο είναι το αγαπημένο σας στυλ χορού (ή ο αγαπημένος σας χορός προβολή)? Ακούγεται στα σχόλια!