7Sep
Δεκαεπτά επιλέγει προϊόντα που πιστεύουμε ότι θα σας αρέσουν περισσότερο. Ενδέχεται να κερδίσουμε προμήθεια από τους συνδέσμους αυτής της σελίδας.
Δεδομένου ότι έχω πάντα ανάγκη από συμβουλές όταν πρόκειται για την εκπαίδευσή μου, σκέφτηκα να ζητήσω τη συμβουλή ενός επαγγελματία-α επαγγελματίας τριαθλητής, αυτό είναι! Η Bec Wassner ζει αυτή τη στιγμή τη δουλειά των ονείρων της, ενώ προπονούταν στο Noosa της Αυστραλίας για την επερχόμενη σεζόν 2007 (σκοπεύει να κερδίσει μια θέση στους Ολυμπιακούς Αγώνες του 2008 στο Πεκίνο, Κίνα!) Iμουν σε θέση να την προφτάσω μετά από μια πεντάωρη βόλτα με ποδήλατο στους λόφους της ακτής της Αυστραλίας (δεν υπάρχει αμφιβολία ότι χρειάζεται απόλυτη αφοσίωση-και πολλή σκληρή δουλειά!-για να φτάσετε σε αυτήν επίπεδο!).
Sarah: Λοιπόν, τι ακριβώς σημαίνει να είσαι επαγγελματίας τριάθλος;
Bec: Το να είμαι τριαθλητής είναι η δουλειά μου. Περνάω τις μέρες μου κολυμπώντας, ποδηλατώντας και τρέχοντας. Κάθε σεζόν θα αγωνίζομαι σε περίπου 15 αγώνες σε όλο τον κόσμο και έχω χορηγούς όπως το Lipton Tea που βοηθούν στην πληρωμή των εξόδων ταξιδιού και βγάζω χρήματα αν τα πάω καλά στους αγώνες.
S: Σε πόσες χώρες έχετε αγωνιστεί;
Β: Πάνω από 10: Κίνα, Ιαπωνία, Αυστραλία, Ελβετία, Γερμανία, ΗΠΑ, Καναδάς, Τζαμάικα, Νέα Ζηλανδία, Μεξικό, Κατάρ και πολλά άλλα - έρχομαι στην Ιαπωνία στη συνέχεια.
S: Πώς ξεκινήσατε στο τρίαθλο;
Β: Ένας συμπαίκτης μου στο κολέγιο, με παρουσίασε στο άθλημα. Είναι από την Αυστραλία και αγωνίστηκε ως τριαθλητής για μερικά χρόνια. Από εκείνο το σημείο και μετά, με ενδιέφερε, αλλά δεν είχα την ευκαιρία να συμμετάσχω πραγματικά στο άθλημα μέχρι που μετακόμισε στη Νέα Υόρκη μετά το κολέγιο και γνώρισε μερικούς φίλους στο γυμναστήριο μου, Chelsea Piers, οι οποίοι προπονούνταν τρίαθλο. Με βοήθησαν να προχωρήσω.
S: Ποια είναι τα πιο και λιγότερο αγαπημένα σας πράγματα για το άθλημά σας;
Β: Λατρεύω τη δουλειά μου και δεν χρειάζεται να κάθομαι σε ένα γραφείο όλη μέρα, μου αρέσει να συναντώ νέους ανθρώπους και να βλέπω νέα μέρη που διαφορετικά δεν θα μπορούσα ποτέ να βιώσω. Το αρνητικό είναι ότι είναι δύσκολο να περάσω μεγάλα κομμάτια χρόνου μακριά από την οικογένειά μου ενώ παρακολουθώ προπονητικές κατασκηνώσεις και αγωνίζομαι. Είναι δύσκολο, αλλά η σκληρή προπόνηση αποδίδει και το αξίζει!
Σ: Πώς παρακινείτε τον εαυτό σας να προπονείται σκληρά κάθε μέρα;
Β: Παραμένω με κίνητρο βάζοντας στόχους και προσπαθώντας πάντα να αμφισβητήσω τον εαυτό μου. Ξέρω πόσο τυχερός είμαι που κάνω αυτό που κάνω, έτσι προσπαθώ πάντα να το εκμεταλλεύομαι στο έπακρο.
Σ: Ποιος ή τι σας εμπνέει;
Β: Εμπνέομαι από ανθρώπους που έχουν το μυαλό τους σε κάτι (όπως να κάνουν τριάθλο) και είναι αφοσιωμένοι, ακόμα κι αν αυτό σημαίνει να κάνουμε θυσίες. Επίσης εμπνέομαι από άλλους αθλητές. Τα αγαπημένα μου είναι τα Tiger Woods και Cal Ripken Jr.!
S: Ποιο είναι το πιο cool πράγμα που σου έχει συμβεί είτε σε έναν αγώνα είτε κατά τη διάρκεια της προπόνησης;
Β: Σίγουρα κολυμπάτε (και παίζετε) με δελφίνια στην Κόνα της Χαβάης, ενώ κολυμπούσατε στο κολύμπι Ironman Hawaii πέρυσι.
Σ: Ως επαγγελματίας αθλητής, ακολουθείτε ειδική δίαιτα;
Β: Αυτό που μπορεί να αποτελεί έκπληξη για μερικούς ανθρώπους είναι το πόσο τρώω, παρά το πόσο λίγο. Δεν χάνω ποτέ ένα γεύμα και δεν περνάω για περισσότερες από μερικές ώρες χωρίς να φάω. Προσπαθώ να τρώω πολλά φρούτα, λαχανικά, πρωτεΐνες και, φυσικά, υδατάνθρακες. Φτιάχνω τα περισσότερα από αυτά που τρώω από την αρχή, συμπεριλαμβανομένων πολλών αρτοσκευασμάτων!
Έχετε μια ερώτηση για τον Bec σχετικά με την προπόνηση, τη διατροφή ή απλά την επίτευξη των στόχων σας; στείλτε μου e-mail στο [email protected] ή στείλτε ένα σχόλιο εδώ και θα είμαι σίγουρος ότι θα δημοσιεύσω τις απαντήσεις της το συντομότερο δυνατό!
Και συνέχισε καλή τύχη σε όλους εσάς εκεί έξω ακολουθώντας τους στόχους σας. Θα επιστρέψω την επόμενη εβδομάδα με περισσότερη έμπνευση και ενημερώσεις για την προπόνησή μου!
χο χο,
Σάρα
