11 κορίτσια ευχαριστούν τους ήρωες που τα βοήθησαν να ανακάμψουν από τις διατροφικές τους διαταραχές

Περισσότεροι από 30 εκατομμύρια Αμερικανοί υποφέρουν από διατροφικές διαταραχές και ένα άτομο πεθαίνει κάθε ώρα ως αποτέλεσμα. Τόσοι πολλοί άνθρωποι υποφέρουν στη σιωπή - υπάρχει ακόμα ένα ατυχές στίγμα γύρω από θέματα ψυχικής υγείας που μπορεί να είναι τρομακτικό να μιλάς και να ζητάς βοήθεια.

Γι 'αυτό το Instagram και η Εθνική Ένωση Διαταραχών Διατροφής συνεργάστηκαν για να δημιουργήσουν #RecoveryHeroes, ένα hashtag για τους επιζώντες από διατροφικές διαταραχές για να τιμήσουν τους ξεχωριστούς ανθρώπους στη ζωή τους που βοήθησαν στην ανάρρωσή τους. Η καμπάνια φωτίζει τα πολλά πρόσωπα των διατροφικών διαταραχών και γιορτάζει όλους τους ανθρώπους που καθιστούν δυνατή την ανάρρωση.

Όταν βρίσκεστε σε μια αποστολή να γίνετε καλύτεροι, η υποστήριξη από αγαπημένα πρόσωπα είναι ζωτικής σημασίας. Για πολλούς, η οικογένεια, οι φίλοι ή ακόμη και φίλοι και φίλες έχουν παίξει σημαντικούς ρόλους στην ανάρρωσή τους. Το hashtag χρησιμεύει ως μια σημαντική υπενθύμιση ότι η ανάκτηση απαιτεί πολλή δουλειά και δύναμη, αλλά δεν χρειάζεται να τα παλέψετε όλα μόνοι σας. Παρακάτω, 11 κορίτσια έβαλαν τα φώτα της δημοσιότητας στους #RecoveryHeroes τους.

1. «Δεν θα μπορούσα να το κάνω χωρίς εσένα, συστάδες».

Η Νικόλ ονόμασε τις δύο αδερφές της #επανειλημμένες ηρωίδες της. «Ευχαριστώ που ήσουν εδώ μέσα σε όλα - δεν θα μπορούσα να το κάνω χωρίς εσένα, συστάσια», έγραψε.

2. "#CampFriendsAreTheBestFriends."

Η Σαμάνθα τίμησε τους φίλους της στο στρατόπεδο με αυτό το συγκινητικό αφιέρωμα: «Σας ευχαριστώ που ήσασταν εκεί μέσα από το ακατάστατο, τρομερές, τρομακτικές στιγμές και ποτέ δεν έχανα την ελπίδα για μένα ότι θα φτάσω στο χαρούμενο, ζωντανό, παγωτό γεμάτο φορές. Σας ευχαριστώ που μου δείξατε ότι υπάρχουν άνθρωποι που με αγαπούν περισσότερο από όσο θα μπορούσα να φανταστώ, ανεξάρτητα από το μέγεθος του σώματός μου. Σας αγαπώ πολύ δύο ».

3. «Η προσωπική μου μαζορέτα».

Η υπερ-γλυκιά κραυγή της Κάθλιν έγραφε: «Ευχαριστώ που ήσουν η προσωπική μου μαζορέτα. τρώγοντας, πίνοντας και χαζεύοντας μαζί μου. και με βοηθάει να βλέπω το #eatdisorderrecovery ως μια πραγματική δυνητική πραγματικότητα και όχι απλώς ως αδύνατο στόχο. Ροκάρεις. Σε αγαπώ."

4. «Οι παππούδες μου ήταν καθοριστικοί».

Η φωνή της Brittany έλεγε: «Οι παππούδες μου έπαιξαν καθοριστικό ρόλο στο να μου δείξουν ότι είμαι δυνατός, ακόμα κι όταν δεν το νιώθω... Μέσα από αυτά, βρήκα, αποδέχτηκα και έμαθα να αγαπώ τον εαυτό μου ».

5. «Είμαι ο ήρωας του εαυτού μου».

Kathleen, η οποία παρακολουθεί την ανάρρωσή της στο Instagram στο @fallingintoselflove, εξήγησε, «Στις 24 Φεβρουαρίου 2014 ορκίστηκα στον εαυτό μου ότι θα ξεκινήσω την ανάρρωση. Αλλά αφού το είπα αυτό, συνέχισα να περνάω το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου μου περιμένοντας κάποιον άλλο να κάνει την ανάρρωση για μένα. Αλλά δεν λειτούργησε ποτέ. Λοιπόν, τώρα 3 χρόνια μετά, βρήκα ανάκαμψη... ένα ατελείωτο ευχαριστώ στον εαυτό μου που κρατήθηκα στις δύσκολες στιγμές και που επέτρεψα στον εαυτό μου να βρει την αγνή χαρά που μου χάρισε αυτή η ζωή ».

6. "Το BFFL μου."

«Ευχαριστώ τη γυναίκα που ήταν μαζί μου σε χοντρές και λεπτές», έγραψε ο Ντέβον σε αυτήν τη ιδιότροπη selfie. «Σ’ αγαπώ μπίλια μου. Σας ευχαριστώ για όλα όσα κάνετε ».

7. «Κένι».

Η Σαμ ευχαρίστησε τον φίλο της τον Κένυ σε μια συγκινητική λεζάντα στο Instagram: «Ο Κένι παρέμεινε υποστηρικτικός και προσπαθούσε πάντα να καταλαβαίνει τι συνέβαινε... Είμαι ευγνώμων για όσα μου προσέφερε σε ένα δύσκολο και τρομακτικό κομμάτι της ζωής μου. Είμαι επίσης περήφανος και ευγνώμων που βρίσκομαι με κάποιον που δέχεται όλους τους τύπους σώματος, δεν κρίνει ποτέ και ποτέ δεν σκέφτεται ότι ένας τύπος είναι ένα πρότυπο που πρέπει να ακολουθείται ».

8. «Το φως της ζωής μου, Λούνα».

Δεν χρειάζεται κάθε #recoveryhero να είναι άνθρωπος! Η Katie ευχαρίστησε τον σκύλο τους, εξηγώντας: «Είναι ο λόγος μου να σηκώνομαι από το κρεβάτι κάθε μέρα και ο λόγος μου να συνεχίσω από εκεί. Η ευθύνη της θρέψης της Λούνα μου δίνει τη δύναμη να θρέψω τον εαυτό μου ».

9. «Ένα λαμπερό φως... Κόρη."

Η Brittany ευχαρίστησε τη στενή της φίλη Jill με αυτό το όμορφο αφιέρωμα: «Έχει μια εκτίμηση για τη ζωή που είναι μεταδοτική και δεν μπορώ παρά να χαμογελάσω όταν είμαι μαζί της... Ευχαριστώ Jill που ήσουν εκεί μέσα σε όλα, είσαι ο για πάντα #recoveryhero μου ».

10. «Η γάτα μου τα κάνει όλα καλύτερα. :)"

Η Elle κυκλοφόρησε πρόσφατα @recoverywithelle, ένας λογαριασμός στο Instagram μετά το ταξίδι της από την ανορεξία πίσω στην υγεία και έδωσε μια φωνή στον γούνινο φίλο της. "Είναι λίγο τραχύ, αλλά η γάτα μου τα κάνει όλα καλύτερα :)", έγραψε.

11. "Τέιλορ... πρότυπο για τη δική μου ανάκτηση #EDNOS ».

Η Alyse φώναξε τη φίλη της Taylor, την οποία γνώρισε πριν από πέντε χρόνια, όταν και οι δύο ήταν σε θεραπεία για τις διατροφικές τους διαταραχές. «Η Taylor ήταν τόσο γνήσια και χωρίς ντροπή για τους αγώνες της- ανεξάρτητα από το σύμπτωμα ή τη συμπεριφορά της- και με βοήθησε να δω ότι δεν πρέπει να κοιτάξετε ή να ζυγίσετε έναν συγκεκριμένο τρόπο για να αντιμετωπίσετε μια διατροφική διαταραχή- ότι δεν είναι περισσότερο ή λιγότερο σοβαρή με βάση το μέγεθος », έγραψε. «Είμαι πραγματικά ευγνώμων για την καθοδήγησή της τότε, και τη συνεχιζόμενη έμπνευσή της σήμερα καθώς εργάζεται τόσο σκληρά και προχωρά τόσο μακριά στη δική της ανάρρωση».

Θέλετε να μάθετε περισσότερα;

Προς τιμήν της Εθνικής Εβδομάδας Ευαισθητοποίησης για τις Διαταραχές Τροφίμων, το Instagram και η NEDA οργάνωσαν μια δυναμική συζήτηση, με συντονιστή τον Seventeen και την Iskra Lawrence, σχετικά με #RecoveryHeroes - μια καμπάνια που φωτίζει τα πολλά πρόσωπα των διατροφικών διαταραχών και γιορτάζει όλους τους ανθρώπους που καθιστούν δυνατή την ανάρρωση.

Συντονιστείτε ζωντανά την Τετάρτη 1 Μαρτίου από τις 5:15 μ.μ. - 5.45 μ.μ. ESTεπί @ΔεκαεπτάΤο Instagram για να παρακολουθήσετε το πάνελ.

Εάν αγωνίζεστε με διατροφική διαταραχή:

Νιώθετε κολλημένοι σε έναν κύκλο δίαιτας - ή εμμονή με κάθε μικρή επιλογή φαγητού; Δεν είσαι μόνος. Επικοινωνήστε με το Εθνική Ένωση Διαταραχών ΔιατροφήςΖωντανή γραμμή βοήθειας στο 800-931-2237 (Δευτέρα-Πέμπτη από τις 9 π.μ.-9 μ.μ. EST. Παρασκευή από τις 9 π.μ. - 5 μ.μ. EST) ή μέσω του ιστότοπού τους ζωντανή συζήτηση. Κάποιος θα είναι εκεί για να προσφέρει υποστήριξη και να σας καθοδηγήσει στη βοήθεια που χρειάζεστε.

Εάν ο φίλος σας αγωνίζεται με διατροφική διαταραχή:

Το Instagram εισήγαγε νέα εργαλεία για να βοηθήσει την υποστήριξη φίλων που μπορεί να δυσκολεύονται. Εάν δεν είστε σίγουροι πώς να βοηθήσετε, επισκεφτείτε το help.instagram.com ή επισημάνετε την ανάρτηση του φίλου σας και το Instagram θα προσφέρει άμεσα υποστήριξη την επόμενη φορά που θα χρησιμοποιήσουν την εφαρμογή.

Η Hannah Orenstein είναι βοηθός επεξεργαστή δυνατοτήτων στο Seventeen.com. Ακολουθήστε την Κελάδημα και Ίνσταγκραμ!