2Sep
Δεκαεπτά επιλέγει προϊόντα που πιστεύουμε ότι θα σας αρέσουν περισσότερο. Ενδέχεται να κερδίσουμε προμήθεια από τους συνδέσμους αυτής της σελίδας.
Εντάξει, οπότε δεν μπορώ να ξεπεράσω πόσο αγχωμένη είμαι αυτή την εβδομάδα! Και ξερω
ότι όλοι διανύουμε αυτήν την κρίση του τέλους του έτους. Απλά θες
το σχολείο να τελειώσει, δεν θέλεις να πάρεις τα SAT σου (μου αρέσει
ούτε!), Το να σπουδάζεις για τους τελικούς είναι θάνατος και είσαι έτοιμος
καλοκαίρι!
Οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν το άγχος με διαφορετικούς τρόπους. Δεν ξέρω για εσάς κορίτσια, αλλά όταν αγχώνομαι, χάνω την όρεξή μου. Και όταν είμαι Πραγματικά συγκλονισμένος, η προπόνηση είναι το τελευταίο πράγμα που σκέφτομαι. Με όλες τις σπουδές και τη σχολική εργασία, πραγματικά δεν έχω χρόνο να πάω στο γυμναστήριο ή ακόμα και για τρέξιμο. Οπότε τι κάνουμε?
Ξέρω ότι ενώ σπουδάζω, συνήθως παρασύρομαι από το διαδίκτυο ή ακούω καλή μουσική. Έτσι, για να αποφύγω αυτούς τους περισπασμούς, αποφάσισα να δοκιμάσω κάτι νέο. Περπάτησα στον διάδρομο και ακούμπησα το βιβλίο μου στο περβάζι, ώστε να μπορώ να μελετώ όσο γυμναζόμουν! Ταν ένας φοβερός τρόπος να παραμείνω συγκεντρωμένος γιατί διάβαζα τις πληροφορίες που χρειαζόμουν ενώ περπατούσα. Και το καλύτερο ήταν ότι ο χρόνος πέρασε! Ούτε κατάλαβα ότι περπατούσα για δύο ώρες μέχρι που κοίταξα κάτω στον διάδρομο. Πάρτε το λοιπόν μια μέρα τη φορά και πολλαπλών εργασιών όταν μπορείτε. Απλώς πάρτε μια βαθιά ανάσα και χαλαρώστε. Θα τα καταφέρετε όλα!