2Sep
Δεκαεπτά επιλέγει προϊόντα που πιστεύουμε ότι θα σας αρέσουν περισσότερο. Ενδέχεται να κερδίσουμε προμήθεια από τους συνδέσμους αυτής της σελίδας.
Όταν βρίσκεστε έξω και χρειάζεστε ένα γρήγορο γεύμα, ξέρω ότι μπορεί να είναι δελεαστικό να πάτε στο κοντινότερο γρήγορο φαγητό κοινές, αλλά σχεδόν κάθε πόλη έχει ένα ζευγάρι χώρους υγείας που είναι εξίσου γρήγοροι και ακόμη περισσότεροι ικανοποιητικό. Το κλειδί είναι να γνωρίζετε πού βρίσκονται και τι προσφέρουν, ώστε να τα σκέφτεστε όταν είστε τσιμπημένοι!
Ένα από τα αγαπημένα μου γρήγορα γεύματα είναι από Cafe Ευγνωμοσύνη, η θέση μου στο Λος Άντζελες για να πάρω ένα θρεπτικό δάγκωμα. Λατρεύω το πιάτο τους "I Am Grateful", γιατί παίρνω λίγο από όλα: λάχανο, αβοκάντο, μια πεντανόστιμη σάλτσα και ένα σιτάρι. Είναι νόστιμο και αρκετά απλό για να το φτιάξετε μόνοι σας στο σπίτι! Ένα άλλο από τα αγαπημένα μου σημεία υγιεινής διατροφής στο Λος Άντζελες είναι το Real Food Daily. Τους λατρεύω πικάντικα τυλίγματα BLT επειδή χρησιμοποιούν tempeh, μαρούλι, ντομάτα και αβοκάντο σε μεμβράνη από σπανάκι αντί για παχυντική μαγιονέζα και μπέικον. Έχει ακόμα γεύση σαν κλασικό περιτύλιγμα BLT, αλλά είναι πολύ πιο υγιεινό.
Όταν πρόκειται να φτιάξω το δικό μου υγιεινό γεύμα, πηγαίνω στο Whole Foods και φορτώνω φρέσκα λαχανικά. Θα πάω σπίτι και θα φτιάξω μια μεγάλη σαλάτα με μαρούλι, ντομάτα, αβοκάντο, αμύγδαλα και λίγο τυρί μοτσαρέλα. Μου αρέσει επίσης να μαγειρεύω σολομό ψητό, περιχυμένο με χυμό λεμονιού και βινεγκρέτ μπαλσάμικο.
Για επιδόρπιο, υποχωρώ μόνο όταν το κάνω Πραγματικά λαχταρώ κάτι γλυκό και μετά βγαίνω. Θα φάω καλά την υπόλοιπη μέρα και μετά θα κεράσω μπισκότα και παγωτό-και όχι το υγιεινό είδος! Δεν είμαι μεγάλο επιδόρπιο κορίτσι, αλλά όταν θέλω μια γλυκιά απόλαυση, πηγαίνω μεγάλη ή πηγαίνω σπίτι!
Ποιες είναι μερικές από τις αγαπημένες σας υγιεινές τροφές; Επιτρέψτε μου να μάθω στα σχόλια!
