Η Selena Gomez ξέρει ότι το άγχος και η κατάθλιψή της δεν θα φύγουν ποτέ και είναι «εντάξει με αυτό»

Η Selena Gomez ήταν πάντα πολύ ανοιχτή για την ψυχική της υγεία. Έχει υιοθετήσει μια πιο προληπτική προσέγγιση για την αντιμετώπιση της ψυχικής της υγείας καθώς αποκαλύφθηκε νωρίτερα αυτόν τον μήνα ότι η πρώην σταρ του Disney Channel αναζητούσε αθόρυβα θεραπεία για το άγχος και την κατάθλιψη.

Αλλά ανεξάρτητα από το πόσο ενεργητική είναι η Sel για την υγεία της, ξέρει ότι ορισμένοι από τους αγώνες της δεν πρόκειται να φύγουν ποτέ.

Σε μια νέα συνέντευξη με 13 Λόγοι Γιατί πρωταγωνίστρια Κάθριν Λάνγκφορντ για Harper's Bazaar, Η Selena μίλησε για το πώς είναι τώρα σε ειρήνη με την ψυχική της υγεία και πιστεύει ότι θα έχει ένα καλύτερο 2018 εξαιτίας αυτού.

«Όποιος με γνωρίζει ξέρει ότι θα ξεκινήσω πάντα με την υγεία μου και την ευημερία μου», είπε η Selena στο περιοδικό. «Είχα πολλά θέματα με την κατάθλιψη και το άγχος και το έλεγα πολύ, αλλά δεν είναι κάτι που νιώθω ότι θα ξεπεράσω ποτέ. Δεν θα υπάρξει μέρα που να λέω: "Εδώ είμαι με ένα όμορφο φόρεμα - κέρδισα!" Νομίζω ότι είναι μια μάχη που θα κάνω να αντιμετωπίσω το υπόλοιπο της ζωής μου, και είμαι εντάξει με αυτό γιατί ξέρω ότι επιλέγω τον εαυτό μου πάνω από οτιδήποτε αλλού."

Η Sel πιστεύει ότι όσο φροντίζεται η ψυχική της υγεία, η ζωή της θα είναι πιο ομαλή γενικά.

"Ξεκινάω τη χρονιά μου με αυτή τη σκέψη", μοιράστηκε. «Θέλω να βεβαιωθώ ότι είμαι υγιής. Αν αυτό είναι καλό, όλα τα άλλα θα μπουν στη θέση τους. Δεν θέτω πραγματικά στόχους γιατί δεν θέλω να απογοητευτώ αν δεν τους επιτύχω ».

Η Sel παραδέχεται ότι μια από τις πιο περίπλοκες σχέσεις στη ζωή της είναι με το Instagram και σίγουρα έχει ένα πράγμα αγάπης/μίσους που συμβαίνει με αυτό.

«Το [Instagram] μου έδωσε μια φωνή εν μέσω όλου του θορύβου των ανθρώπων που προσπαθούν να αφηγηθούν τη ζωή μου για μένα και μου επιτρέπει να πω:« Γεια, θα δημοσιεύστε αυτό, και αυτό θα φροντίσει για τις 1.200 ιστορίες που οι άνθρωποι πιστεύουν ότι είναι ενδιαφέρουσες αλλά στην πραγματικότητα δεν είναι και δεν είναι καν αληθής. Έτσι με ενδυναμώνει με αυτόν τον τρόπο γιατί είναι τα λόγια μου, η φωνή μου και η αλήθεια μου », είπε, αναγνωρίζοντας την εκπληκτική πλευρά της εφαρμογής κοινωνικών μέσων.

Αλλά ο Σελ δεν είναι αδιαπέραστος από τα άγχη των κοινωνικών μέσων μαζικής ενημέρωσης. «Το μόνο πράγμα που με ανησυχεί είναι το πόσο μεγάλη αξία έχουν οι άνθρωποι της ηλικίας μας στα κοινωνικά μέσα», πρόσθεσε. «Είναι μια απίστευτη πλατφόρμα, αλλά με πολλούς τρόπους δίνεται στους νέους, συμπεριλαμβανομένου και εμένα, μια ψεύτικη αναπαράσταση αυτού που είναι σημαντικό. Λοιπόν, ναι, είναι μια σύνθετη σχέση. Σως μια από τις πιο δύσκολες σχέσεις μου ».

Η Noelle Devoe είναι η συντάκτρια ψυχαγωγίας στο Seventeen.com. Ακολουθήστε την Κελάδημα και Ίνσταγκραμ!