Συνέντευξη Coco Rocha με την Katherine Schwarzenegger

Γεια σε όλους! Είμαι τόσο ενθουσιασμένος που μπόρεσα να μιλήσω με ένα από τα μέλη της ομάδας ειρήνης του σώματος, την Κάθριν Σβαρτσενέγκερ! Μέσα από το πρόσφατο βιβλίο της, Rock What You've Got, και μιλώντας δημόσια, βοηθά τα κορίτσια σε όλο τον κόσμο να βρουν ειρήνη με το σώμα τους. Ένιωσα τόσο προνομιούχο να μιλήσω με την Κατερίνα για μερικά θέματα που λατρεύουμε και οι δύο ...

Coco: Katherine, καταρχήν, σε ευχαριστώ πολύ για το βιβλίο σου! Το βρήκα να με περιμένει όταν γύρισα σπίτι από το Βανκούβερ την περασμένη εβδομάδα. Μου άρεσε το μήνυμά του, αλλά πρέπει να πω, πολλοί άνθρωποι πιθανότατα θα εκπλαγούν που επιλέξατε αυτό το θέμα για το πρώτο σας βιβλίο. Ποιον είχες στο μυαλό σου όταν το έγραψες αυτό;

Katherine: Ευχαριστώ Coco, είναι πραγματικά ένα βιβλίο για κάθε κορίτσι που ένιωσε ποτέ ανασφάλεια ή αυτοσυνείδηση ​​για την εμφάνισή της. Wantedθελα να της πω ότι δεν είναι μόνη της, δεν υπάρχει γυναίκα στον κόσμο που να μην έχει αισθανθεί αυτοσυνείδητη για κάτι! Όλες εμείς οι γυναίκες το βιώνουμε αλλά δεν το συζητάμε ποτέ. Με αυτό το βιβλίο ελπίζω πραγματικά να σπάσω αυτό το φράγμα της μυστικότητας και να αρχίσω να μιλάω για τις πιέσεις και το πώς αισθανόμαστε για την εικόνα του σώματός μας. Το να μπορείς να μιλάς ανοιχτά για το σώμα σου είναι τόσο δυνατό πράγμα.

Coco: Δεν θα μπορούσα να συμφωνήσω περισσότερο! Είναι τόσο εκπληκτικό για εμάς ως κορίτσια και ως πρότυπα σε άλλα κορίτσια, να μπορούμε να μιλάμε για κάτι για το οποίο είμαστε τόσο παθιασμένοι. Θυμάμαι την πρώτη φορά που μίλησα δημόσια για θέματα που αφορούν το μέγεθος και το βάρος των μοντέλων και ακόμη και τα δικά μου θέματα με την εικόνα του σώματος, είχα ένα τέτοιο αίσθημα υπερηφάνειας και, όπως είπατε, ενδυνάμωση!

Κατερίνα: Το λατρεύω! Είναι μεγάλη τιμή για μένα να ταξιδεύω σε όλη τη χώρα και να μιλάω σε κάθε είδους ανθρώπους, ειδικά σε νεαρά κορίτσια, επειδή νομίζω ότι αυτές οι πληροφορίες είναι πραγματικά σημαντικές για αυτούς.

Coco: Τελειώσατε τελευταία. Παρακολουθώ τα ταξίδια σας στο Twitter. Όταν δεν ταξιδεύετε, ζείτε στο Λος Άντζελες, μια πόλη που φαίνεται διαβόητη για την εμμονή της με την εμφάνιση. Αυτό έπαιξε ρόλο στο να θέλουμε να προσεγγίσουμε τα κορίτσια με αυτό το μήνυμα;

Katherine: Σίγουρα... είναι δύσκολο να ζεις σε ένα τέτοιο μέρος και να μην συγκρίνεις τον εαυτό σου με άλλους. Τούτου λεχθέντος, η πραγματικότητα είναι ότι ΟΛΑ τα κορίτσια, όπου και αν ζουν, βιώνουν τις πιέσεις που ασκούν τα μέσα ενημέρωσης για να είναι αδύνατες ή να είναι «ιδανικές».

Coco: Πολλά κορίτσια δεν συνειδητοποιούν ότι χρειάζεται μια ομάδα ανθρώπων και κάποιο αρκετά ισχυρό λογισμικό υπολογιστών για να δημιουργήσει την «ιδανική» γυναίκα. Μερικές φορές κοιτάζω ακόμη και φωτογραφίες του εαυτού μου και σκέφτομαι «ουάου! Μακάρι να έμοιαζα κι εγώ έτσι! ». Σχεδόν όλοι οι φίλοι μου -μοντέλα έχουν κάτι που θεωρούν «ελάττωμα», αλλά όμως αυτή η λέξη από μόνη της είναι τόσο υποκειμενική! Πριν από μερικά χρόνια το να έχεις ένα κενό ανάμεσα στα μπροστινά σου δόντια θεωρούνταν "ελάττωμα", αλλά τελευταία βλέπω κορίτσια να τρέχουν στους οδοντιάτρους για να κάνουν ένα κενό. Πραγματικά ελπίζω να δω ότι αυτή η σκέψη "πρέπει να ταιριάξω με το τρέχον καλούπι" θα αλλάξει λίγο.

Katherine: Ακριβώς, τα κορίτσια πρέπει να γνωρίζουν ότι είμαστε όλοι μοναδικοί και ότι πρέπει όλοι να γιορτάζουμε τη μοναδική ομορφιά μας γιατί έρχεται σε όλα τα διαφορετικά σχήματα και μεγέθη.

Coco: Στο βιβλίο σας, μιλάτε για το ότι είστε στην 4η τάξη και συνειδητοποιείτε για πρώτη φορά ότι για πρώτη φορά γίνατε διαφορετικό «σχήμα και μέγεθος» με τα άλλα κορίτσια, πώς αισθανθήκατε;

Katherine: Ω, ένιωσα απαίσια. Επιπλέον, δεν τα πήγαινα πολύ καλά στα μαθηματικά εκείνη την εποχή και έτσι ένιωθα ότι ο κόσμος μου είχε τελειώσει. Ένιωθα άσχημη, παχουλή και ηλίθια μέχρι που μίλησα στη μητέρα μου γι 'αυτό και μου έδωσε να κάνω μια πολύ καλή άσκηση που προτείνω σε κάθε κορίτσι. Με έβαλε να πάρω ένα χαρτί και να γράψω όλα όσα μου άρεσαν και όλα όσα δεν μου άρεσαν στο σώμα μου και στη ζωή μου. Μέχρι το τέλος της άσκησης, συνειδητοποίησα ότι είχα πολλά περισσότερα πράγματα στη στήλη μου αρέσει. Μου έδειξε ότι ενώ υπάρχουν μερικά πράγματα στη στήλη των αντιπάθειών μου, έδινα ΟΛΗ την προσοχή μου σε αυτά τα λίγα πράγματα! Γιατί δεν παρατήρησα όλα τα σπουδαία πράγματα που είχα στη ζωή μου; Experienceταν μια τόσο εντυπωσιακή εμπειρία για μένα και με έκανε να συνειδητοποιήσω πραγματικά πόσο σκληρά είμαστε με τον εαυτό μας.

Coco: Θυμάμαι την πρώτη φορά που σκέφτηκα το σώμα μου, το βάρος μου, ήμουν πιθανώς γύρω στα 11. Πιστεύετε ότι πολλά κορίτσια συγχέουν το να γίνουν γυναίκα ή να μεγαλώσουν ένα γυναικείο σώμα με το να παχύνουν;

Κατερίνα: Ναι, 100%! Όταν ήμουν στο γυμνάσιο, συνειδητοποίησα ότι ξαφνικά είχα βυζιά, γλουτό και γοφούς! Ένιωσα σαν να ήρθε τη νύχτα και με τρόμαξε! Θυμάμαι ότι προσπαθούσα να γυμναστώ σαν τρελή για να απαλλαγώ από όλα τα γυναικεία χαρακτηριστικά μου γιατί νόμιζα ότι με παχύνουν. Προφανώς από 12 ετών έως 16 ετών, το σώμα σας αλλάζει και αυτό δεν είναι τίποτα για να ντρέπεστε, αλλά αγόρι ήμουν!

Coco: Νομίζω ότι πολλά κορίτσια μπορούν να ταυτιστούν με αυτό. Τώρα ο μπαμπάς σου, Κυβερνήτης. Ο Άρνολντ Σβαρτσενέγκερ, ονομάστηκε κ. Ολυμπία πολλές φορές στα νεότερα του χρόνια. Πολλοί θα υποθέσουν ότι αφού ήταν τόσο συγκεντρωμένος στη σωματική του διάπλαση που περίμενε ότι τα παιδιά του θα ήταν τα ίδια. Αυτό ίσχυε για εσάς και τα αδέλφια σας;

Κατερίνα: Όχι καθόλου. Όλοι πιστεύουν ότι επειδή ο μπαμπάς μου ήταν πολύ γνωστός για το σώμα του, θα είχα κι εγώ αυτή την πίεση, αλλά η αλήθεια είναι ότι δεν κοιτάζω αυτές τις φωτογραφίες που είναι πραγματικά μυώδεις και πες, "ναι, αυτό ακριβώς θέλω να μοιάσω!" Νομίζω ότι είναι διαφορετικά προφανώς για μένα επειδή είμαι κορίτσι, οπότε δεν κοίταξα ποτέ το σώμα του μπαμπά μου και σκέφτηκα ότι αυτό πρέπει να κοιτάξω σαν.

Coco: Στην πραγματικότητα υπάρχουν μερικές κυρίες στο γυμναστήριο μου που νομίζω ότι θέλουν να μοιάσουν στον μπαμπά σου! χαχα, αλλά σοβαρά φαίνεται ότι τόσοι πολλοί γονείς, ειδικά οι μαμάδες, ωθούν τις κόρες τους σε αρνητικές σκέψεις για το σώμα τους. Είτε μέσω άμεσης κριτικής είτε μέσω της εμμονής της ίδιας της μαμάς για το βάρος της. Διάβασα μια συνέντευξη όπου μιλήσατε για το πώς η πλειοψηφία των 8χρονων είτε κάνει δίαιτα είτε ήταν;

Katherine: Ναι, τι φοβερό στατιστικό! Οι μητέρες έχουν τεράστια επιρροή στο πώς βλέπουν οι κόρες τους τον εαυτό τους και πώς αντιμετωπίζουν το σώμα τους. Φτιάξτε τα! Οι γονείς δεν μπορούν ποτέ να το κάνουν αρκετά! Να τα αγαπάς και να τα χτίζεις για πάντα! Τα παιδιά σας δεν είναι ποτέ πολύ μικρά ή πολύ μεγάλα για να ακούσουν καλά λόγια για αυτά.

Coco: Και οι μπαμπάδες μπορούν επίσης να βοηθήσουν! Διάβασα για κάτι πολύ χαριτωμένο που έκανε ο μπαμπάς σου μαζί σου όταν εσύ και η αδερφή σου ήσασταν μικροί, που νόμιζα ότι ήταν μια υπέροχη ιδέα ...

Κατερίνα: Χα χα. Ναι, ο μπαμπάς μου συνήθιζε την αδερφή μου και εγώ να τραγουδάμε ένα τραγούδι που είχε αυτές τις χαριτωμένες κινήσεις των χεριών. Τραγουδούσαμε "Είμαι όμορφη, έξυπνη, ωραία και ευγενική ..." ξανά και ξανά. Από νεαρή ηλικία, οι γονείς μου έλεγαν πάντα σε μένα και στην αδερφή μου πόσο σημαντικό ήταν ως κορίτσι να είσαι κάτι παραπάνω από ένα όμορφο πρόσωπο και νομίζω ότι έχουμε μεταφέρει αυτό το μήνυμα στη ζωή μας.

Coco: Είστε στο κολέγιο τώρα, όπου τα στατιστικά δείχνουν ότι ένα στα τέσσερα κορίτσια έχει διατροφική διαταραχή, από πού προέρχεται η πίεση; Αγόρια ή άλλα κορίτσια;

Katherine: Προέρχεται και από τα δύο, αλλά συχνότερα από κορίτσια. Πρέπει πραγματικά να αλλάξουμε αυτήν την κακή εποχή των κοριτσιών και να είμαστε πιο όμορφες μεταξύ μας! Δημιουργούμε συνεχώς ομάδες όπου πειράζουμε άλλα κορίτσια για τα ελαττώματα ή τις ανασφάλειές τους και για ποιο λόγο; Για να νιώσουμε καλύτερα; Αυτό δεν μας οδηγεί πουθενά. Πρέπει πραγματικά να αρχίσουμε να αλλάζουμε στάση και να χτίζουμε ο ένας τον άλλον αντί να γκρεμίζουμε ο ένας τον άλλον. Έχουμε τη δύναμη να κάνουμε ο ένας τον άλλον να αισθάνεται όμορφος, δυνατός και δυνατός ή μπορούμε να κάνουμε το αντίθετο.

Κοκό: Ακριβώς. Και αυτή η «Mean Girls Era» όπως την αποκαλείτε έχει καταλήξει σε μια κοινωνία όπου μόνο το 2% των γυναικών θεωρούν τον εαυτό τους όμορφο! Πόσο λυπηρό είναι αυτό !?

Κατερίνα: Συμφωνώ απόλυτα! Όταν διάβασα αυτό το στατιστικό έπαθα σοκ και στενοχωρήθηκα! Νομίζω ότι αυτό που κάνουμε σε αυτό το πάνελ σίγουρα θα βοηθήσει πολλά κορίτσια και ελπίζουμε ότι μπορούμε να βοηθήσουμε να αλλάξει δραματικά αυτό το στατιστικό. Ξέρω ότι κάθε κορίτσι έχει τη δική της μορφή ομορφιάς, είναι απλώς θέμα να το ανακαλύψουμε και να το γιορτάσουμε. Αυτό το πάνελ είναι ένα βήμα προς τη σωστή κατεύθυνση για να βοηθήσει τα κορίτσια να αισθάνονται άνετα στο δέρμα τους, με αυτοπεποίθηση και χαρά.

Coco: Είμαι τόσο περήφανη που βρίσκομαι στο Body Peace Panel με ένα κορίτσι σαν εσένα, Katherine! Εντάξει, τέλος, διάβασα ότι το αγαπημένο σου σφουγγάρι είναι τα δημητριακά - ΔΙΚΑΙΩΜΑ ΚΑΙ - τι υπάρχει στο ντουλάπι σου αυτή τη στιγμή;

Katherine: Honey Bunches of Oats!! Μου αρέσουν όλα τα δημητριακά όμως! Είναι ΠΟΛΥ νόστιμο! Πρέπει να κάνουμε πάρτι δημητριακών χαχα!

Coco: Ακούγεται σαν το δικό μου πάρτι! Θα φέρω το Cinnamon Toast Crunch! Ευχαριστώ πολύ για τη συνομιλία, Κατερίνα, και ευχαριστώ για την υποστήριξη που μας βοηθήσατε πραγματικά κορίτσια με το πρώτο σας βιβλίο!

Κατερίνα: Χαρά μου! Μου άρεσε να σου μιλάω και σε θαυμάζω τόσο πολύ όσο και ό, τι κάνεις επίσης!

Τι ερωτήσεις θα εσείς να ρωτήσω την Κατερίνα; Προσθέστε ένα σχόλιο για να το δει!