Αφιερώστε χρόνο έξω κατά τη διάρκεια της ανοιξιάτικης διακοπής

Αυτό μπορεί να είμαι στο σπίτι ανοιξιάτικες διακοπές, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι θα κάτσω μέσα όλη την εβδομάδα! Έχω συγκεντρωθεί μέσα στον κοιτώνα μου όλο τον χειμώνα για να αποφύγω το κρύο. Χρειάζεται όλη μου η προσπάθεια μόνο για να περπατήσω έξω για να φτάσω στα μαθήματά μου που βρίσκονται ακριβώς απέναντι! Είναι ήδη Μάρτιος, και μόλις την περασμένη εβδομάδα είχαμε πάνω από 6 ίντσες χιόνι στο UVA, οπότε όσο είμαι σπίτι στην παραλία Virgina Beach σίγουρα θα επωφεληθώ από το ημι-άνοιξη ο καιρός που έχουμε εδώ. Ενθαρρύνω όλους τους άλλους να κάνουν το ίδιο, ειδικά αν η γενέτειρά σας είναι λίγο πιο ζεστή από εκεί που πηγαίνετε στο σχολείο!

Όλοι χρειαζόμαστε λίγο ηλιοφάνεια και καθαρό αέρα κατά καιρούς, και δεν χρειάζεται να είστε στο παραλία στις τροπικές περιοχές για να το ξεπεράσετε την άνοιξη. Είναι εύκολο να αποφασίσουμε να καθίσουμε στον καναπέ και να παρακολουθήσουμε το Netflix να σπάει, αλλά αυτό μπορεί να γίνει πολύ βαρετό πολύ γρήγορα. Έκανα την προσπάθεια να βγω έξω όποτε ο ήλιος είναι έξω, παρόλο που είναι ακόμα λίγο κρύο εδώ στο σπίτι. Κάθε λίγο μετράει - ακόμα κι αν κάνετε μια μικρή βόλτα στη γειτονιά σας με τους φίλους σας ή

σκύλος! Ξέρω τα λίγα άσκηση και η ηλιοφάνεια βελτιώνει πραγματικά τη διάθεσή μου αφού ήμουν σε κλειστό χώρο για τον μακρύ και κρύο χειμώνα. Κάντε σχέδια με τους φίλους και την οικογένειά σας σε εξωτερικούς χώρους κατά τη διάρκεια του διαλείμματος, είτε πρόκειται για άθλημα είτε για ταξίδι σε πάρκο. Βγες εκεί έξω και απόλαυσε!