Μπείτε σε σχήμα με μπαλέτο!

Μεταξύ κουλούρια μπαλαρίνας και Μαύρος κύκνος-εμπνευσμένα ρούχα, φαίνεται ότι το μπαλέτο έχει μια μεγάλη στιγμή αυτή τη στιγμή. Όταν λοιπόν ακούσαμε Τραγάνισμα πρόσφερε ένα μάθημα γυμναστικής μπαλέτου που ονομάζεται "Tutu Fresh", έπρεπε να το ελέγξουμε!

Η προπόνηση: Το Tutu Fresh είναι μια τάξη μπαλέτου μελοποιημένη από καλλιτέχνες όπως Η Μπιγιονσέ
και Κέιτι Πέρι, και βασίζεται στις αρχές του μπαλέτου, της τζαζ και του μοντέρνου χορού. Χρησιμοποιεί βασικές τεχνικές χορού και κλασικές θέσεις μπαλέτου για να προσπαθήσει να αναδείξει την εσωτερική μπαλαρίνα μέσα σου.

Η υπόσχεση: Ο εκπαιδευτής Τίνα Τόμπσον υποσχέθηκε ότι τα τετράγωνα και τα οπίσθιά μας θα καίγονταν από όλες τις πλίες και τα συναφή, και ότι οι ώμοι και η πλάτη μου θα σκότωναν από το να μην κρατάω τα χέρια μου «ψηλά» (ψηλά) όλη την τάξη.

Η πραγματική διαπραγμάτευση: Driμασταν με ιδρώτα μέσα σε δέκα λεπτά από την έναρξη του μαθήματος, γιατί η Τίνα σας δουλεύει σκληρά. Nonταν ασταμάτητα άλματα, καταλήψεις και κάμψεις-όλα αυτά προσπαθώντας να φαίνεσαι χαριτωμένος! Μάθαμε έναν (φαινομενικά) απλό συνδυασμό, σαν μια σούπερ μίνι ρουτίνα, τον οποίο επαναλάβαμε με γρηγορότερη μουσική και ταχύτερο ρυθμό καθώς προχωρούσε το μάθημα. Μεταξύ των έντονων συνδυασμών και του συνεχούς άλματος, ήμασταν

Έτσι κουρασμένος. Θα μπορούσαμε πραγματικά να αισθανθούμε το κάψιμο στις γάμπες, τα τετράδα και το κάτω μέρος της πλάτης μας - και τα πόδια μας συνέχιζαν να σφίγγονται από το να μην τα κρατάμε μυτερά!

Βρείτε ένα μάθημα κοντά σας: Μέχρι στιγμής μόνο μερικά γυμναστήρια Crunch στη Νέα Υόρκη προσφέρουν Tutu Fresh, αλλά συνεχίστε να ελέγχετε Σε σύνδεση για να δείτε αν αρχίζουν να τα προσφέρουν στο γυμναστήριο σας. (Ωστόσο, άλλα γυμναστήρια Crunch προσφέρουν μια άλλη τάξη εμπνευσμένη από το μπαλέτο που ονομάζεται "Barre Assets!")

Ouch Factor: 8/10

Fun Factor: 8/10

Συνολική βαθμολογία: 9/10

Θα δοκιμάζατε μια προπόνηση μπαλέτου; Σχολιάστε παρακάτω!