Ντροπιασμένος από τα μαλλιά του σώματος

Αγαπητέ Jess,

Όταν ήμουν περίπου οκτώ ή εννέα, ήθελα να ξυρίσω τα πόδια μου. Ξύρισα λοιπόν τα πόδια μου, ξύρισα επίσης το στομάχι και το στήθος μου, παρόλο που δεν είχα μαλλιά εκεί. Εξαιτίας αυτού, τώρα έχω ωραία σκούρα μαλλιά από το στήθος μέχρι τη μέση μου και είναι ντροπιαστικό. Μισώ που δεν μπορώ να αλλάξω μπροστά στις φίλες μου ή να φορέσω μπικίνι επειδή είμαι τριχωτή. Ρώτησα έναν γιατρό τι να κάνω και μου είπε ότι το μόνο που μπορώ να κάνω είναι να κάνω κερί γιατί η αποτρίχωση με λέιζερ είναι πολύ ακριβό. Δεν μπορώ παρά να νιώσω μια τεράστια πτώση της αυτοεκτίμησής μου κάθε φορά που βλέπω τους φίλους μου να αλλάζουν στα αποδυτήρια στο σχολείο και είναι εντελώς άτριχοι ή όταν βλέπω μια διαφήμιση μπικίνι. Νιώθω ότι δεν μπορώ ποτέ να διασκεδάσω ή ποτέ να παντρευτώ μια μέρα εξαιτίας αυτού. Δεν έχω ιδέα πώς να νιώθω καλύτερα με τον εαυτό μου.

Μάντι

Γεια Μάντι,

Μην αφήνετε τις ανασφάλειές σας να περιορίζουν τη ζωή που ζείτε γιατί ο καθένας έχει κάτι που πιστεύει ότι οι άλλοι κρίνουν. Δοκιμάστε να μιλήσετε ατομικά σε έναν γονέα ή σε κάποιον που εμπιστεύεστε γιατί αν μοιραστείτε τον τρόπο που αισθάνεστε για αυτό, θα αποκτήσετε μια νέα προοπτική και θα αισθανθείτε ανοιχτοί στο μέλλον για να συνεχίσετε να εκφράζεστε. Το να μάθεις να αγαπάς τον εαυτό σου είναι μια διαδικασία και ένα ταξίδι, οπότε μην νιώθεις συντριπτική αν βιώνεις σκαμπανεβάσματα στην πορεία. Εστιάζοντας στα πράγματα που αγαπάτε για τον εαυτό σας - τόσο μέσα όσο και έξω - θα μπορείτε να αλλάξετε τη νοοτροπία και τη συνολική σας προοπτική.

Belssings,

Jess