ΕΤΣΙ ΑΥΤΟΣ ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΤΑΣΚΕΥΕΤΕ ΤΟΣΟ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΠΕΡΙΟΔΟ ΣΑΣ

Υπάρχουν τόνοι χονδροειδή πράγματα που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της περιόδου σας και μπορούν να σας κάνουν να βρίζετε να είστε κορίτσι - τουλάχιστον για μια ή δύο ημέρες. Ένα από αυτά περιλαμβάνει το τρέξιμο στο μπάνιο πολύ περισσότερο από το κανονικό, και αυτό μπορεί να σας κάνει να αισθανθείτε αρκετά κακοί. Υπάρχει όμως ένας λόγος που χτυπάτε περισσότερο όταν είναι εκείνη την εποχή του μήνα και μπορεί να μην είναι διασκεδαστικό, αλλά είναι απολύτως φυσιολογικό.

Refinery29.com αναφέρει ότι υπάρχουν δύο κύρια χημικά σήματα που ευθύνονται για τα στομαχικά σας προβλήματα: οι προσταγλανδίνες και η προγεστερόνη. Το παρακάτω βίντεο από την εκπομπή του PBS Ακαθάριστη Επιστήμη εξηγεί περισσότερα, αλλά εδώ είναι η συμφωνία:

Οι προσταγλανδίνες σηματοδοτούν τη σύσπαση της μήτρας, η οποία ωθεί την επένδυση της μήτρας σας, έτσι ώστε να έχετε την περίοδο σας. Αλλά αυτό που πιθανότατα συμβαίνει είναι ότι μερικές χαμένες προσταγλανδίνες κατευθύνονται προς το έντερο και την αιτία

ότι να συστέλλεται, κάνοντάς σας να νιώσετε ότι πρέπει να κακάρετε και προκαλώντας αέρια. Διασκεδαστικό, σωστά;

Επιπλέον, η προγεστερόνη είναι μια ορμόνη που «σας βοηθά να διατηρήσετε μια εγκυμοσύνη», εξηγεί στο βίντεο η οικοδέσποινα Emily Rothschild. Και η προγεστερόνη μπορεί να σας κάνει λίγο δυσκοιλιότητα. Αλλά τα επίπεδα προγεστερόνης μειώνονται κατά τη διάρκεια της περιόδου σας, προκαλώντας το αντίθετο αποτέλεσμα. Αυτό είναι που προκαλεί διάρροια.

Επομένως, ενώ το να πρέπει να σκάσεις περισσότερο κατά τη διάρκεια της περιόδου σου μπορεί να σε αγχώσει, τουλάχιστον ξέρεις ότι είναι απολύτως φυσιολογικό. Φυσικά, εάν αισθάνεστε ότι επηρεάζει πάρα πολύ τη ζωή σας, ρωτήστε τον γυναικολόγο σας για μερικές επιλογές που θα σας βοηθήσουν να μειώσετε τα συμπτώματα.

Ελέγξτε ολόκληρο Ακαθάριστη Επιστήμη επεισόδιο παρακάτω και μάθετε ακόμη περισσότερα για εκείνη την περίοδο του μήνα.

Ακολουθηστε @Δεκαεπτά στο Instagram.