Πώς να απαλλαγείτε από τα Whiteheads

Πρώτα πράγματα πρώτα: Γνωρίζετε αυτά τα μεγάλα, κόκκινα, θυμωμένα ζιτ που φαίνεται πάντα να εμφανίζονται τη χειρότερη δυνατή στιγμή; Δεν είναι τεχνικά λευκοκέφαλοι - ακόμα κι αν έχουν στη μέση τους ένα μικρό «bullseye» από λευκό γκουό, απλώς ζητούν να σκάσουν.

Τα λευκά σπυράκια συμβαίνουν όταν φράζει ένας πόρος, αλλά δεν υπάρχει φλεγμονή-έτσι παραμένουν μικροσκοπικά και συνήθως έχουν χρώμα δέρματος ή ελαφρώς πιο χλωμό. Αλλά αυτά τα μικρά χτυπήματα μπορούν ακόμα να σας κάνουν να αισθανθείτε αυτοσυνείδητοι-και αν εκνευριστούν ή μολυνθούν, μπορούν να γίνουν μεγάλα, κόκκινα, θυμωμένα ζιτ. Επομένως, θέλετε να τα ελέγξετε.

Ιδού τι πρέπει να γνωρίζετε ασχολείται με τα λευκά σπυράκια.

1. Ο ένοχος μπορεί να βρίσκεται στο συρτάρι του μακιγιάζ σας.

Εάν παίρνετε λευκά σπυράκια συχνά, τα καλλυντικά ή το αντηλιακό σας μπορεί να φράζουν τους πόρους σας. "Τα λευκά στίγματα μπορεί να προκληθούν με τη χρήση λιπαρών, κωμογονικών προϊόντων περιποίησης δέρματος", λέει ο Robin Evans, MD, δερματολόγος στο

SoCo Dermatology στο Κονέκτικατ. Συνιστά να αποφεύγετε τα προϊόντα που περιέχουν ορυκτέλαιο, βαζελίνη και βούτυρο κακάο, τα οποία μπορούν να παγιδεύσουν τους πόρους σας. Αντ 'αυτού, αναζητήστε μακιγιάζ χωρίς λιπαρά και μη κωμογονικά.

2. Ελέγξτε τα συστατικά του καθαριστικού σας.

"Η χρήση καθαριστικού δέρματος με γλυκολικό οξύ ή σαλικυλικό οξύ θα βοηθήσει στην πρόληψη των λευκών στίξεων", λέει ο Δρ Έβανς. Αυτά τα συστατικά μπορούν να καθαρίσουν τους πόρους σας, να ηρεμήσουν κάθε κοκκινίλα και να καθαρίσουν τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, κάτι που βοηθά να μην εμφανιστούν νέα εξογκώματα.

Απλά λάβετε υπόψη ότι αυτά τα καθαριστικά μπορούν να στεγνώσουν το δέρμα σας εάν τα χρησιμοποιείτε πολύ συχνά. Μια φορά την ημέρα είναι συνήθως αρκετή - και αν είναι δική σας το δέρμα αισθάνεται κόκκινο ή ερεθισμένο αφού το πλύνετε, μιλήστε με το δέρμα σας. Μπορεί να είναι σε θέση να συνταγογραφήσει κάτι που λειτουργεί λίγο καλύτερα με τον συγκεκριμένο τύπο δέρματος.

3. Οι λευκοκέφαλοι δεν είναι για σκάσιμο.

Καταλαβαίνουμε. Το τελευταίο πράγμα που θέλετε είναι να αφήσετε ένα λευκό κεφάλι μόνο του και να μετατραπεί σε ένα τέρας. Αλλά αν χρησιμοποιείτε τα νύχια σας για να σπρώξετε, να επιλέξετε ή να πιέσετε μια λευκή κεφαλή, είναι βασικά εγγυημένο ότι θα καταλήξετε να κουνήσετε μια πονεμένη κόκκινη κηλίδα. (Και πραγματικά, τα λευκά στίγματα είναι τόσο μικρά που το "ποπ" δεν είναι τόσο ικανοποιητικό ούτως ή άλλως.)

"Οι άνθρωποι δεν πρέπει να προσπαθούν να βγάλουν αυτοκόκκινα σπυράκια", λέει ο Δρ Έβανς. «Είναι πιθανό να φλεγμονώσουν και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ουλές. Ουσιαστικά, όλα θα χρειαστούν περισσότερο χρόνο για να θεραπευτούν ».

4. Αν μεγαλώσει, αφήστε τους επαγγελματίες να το χειριστούν.

Συνήθως, αν αφήσετε ένα λευκό σπυράκι μόνο του (και καθαρίσετε τυχόν προϊόντα απόφραξης των πόρων), θα ξεκαθαρίσει από μόνο του. Αλλά μερικές φορές ένα λευκό σπυράκι μετατρέπεται σε ένα σπυράκι πλήρους φύσης και ξέρουμε ότι μπορεί να είναι πραγματικά δύσκολο να αντισταθούμε στο σκάσιμο αυτών.

Εάν συμβεί αυτό, μπορεί να είστε σε θέση να εξαγάγετε το goo πιέζοντας απαλά προς τα κάτω και στις δύο πλευρές του zit με δύο μπατονέτες. Ο Δρ Έβανς συνιστά την εφαρμογή ενός τοπικού σαλικυλικού οξέος ή προϊόντος βενζοϋλοϋπεροξειδίου στη συνέχεια ως θεραπεία επιτόπου... αλλά θα προτιμούσε πραγματικά εσάς απλά δεν το έσκασε.

Και αν αυτό δεν κάνει το κόλπο, είτε αφήστε το ήσυχο - το πολύ σπρώξιμο και το τσίμπημα θα προκαλέσει ακόμη περισσότερη φλεγμονή - ή καλέστε τον δερματολόγο σας. Μπορεί να το εξαγάγει με ασφάλεια χωρίς να προκαλέσει περαιτέρω ζημιά.

5. Ζητήστε τη συμβουλή του γιατρού σας.

Εάν αισθάνεστε ότι το παιχνίδι περιποίησης της επιδερμίδας σας είναι στο σημείο και εξακολουθείτε να έχετε πολλά λευκά στίγματα, το πρόβλημα μπορεί να προχωρήσει βαθύτερα από το πρόγραμμα καθαρισμού σας. "Τα λευκά στίγματα μπορούν επίσης να είναι το φυσικό πρώτο βήμα στη διαδικασία της εφηβικής ορμονικής ακμής", λέει ο Δρ Έβανς. "Είναι δύσκολο να τα καθαρίσετε χρησιμοποιώντας τοπική φροντίδα δέρματος." Τα συνταγογραφούμενα ρετινοειδή τείνουν να είναι τα περισσότερα αποτελεσματική θεραπεία για τα λευκά σπυράκια, οπότε ζητήστε από το δέρμα σας να σας βοηθήσει να βρείτε ένα σχήμα που λειτουργεί καλύτερα για εσάς Τύπος δέρματος.

Ακολουθήστε το Seventeen στο Ινσταγκραμ!