2Sep
Δεκαεπτά επιλέγει προϊόντα που πιστεύουμε ότι θα σας αρέσουν περισσότερο. Ενδέχεται να κερδίσουμε προμήθεια από τους συνδέσμους αυτής της σελίδας.
Στούντιο Δ
Όλοι θέλουμε να έχουμε δέρμα με λαμπερό, καθαρό, χωρίς σπυράκια, αλλά ίσως δεν έχετε συνειδητοποιήσει ότι κάποιες φαινομενικά αβλαβείς συνήθειες θα μπορούσαν να σαμποτάρουν το δέρμα σας και να σας κάνουν να ξεσπάσετε. Εδώ είναι τα πιο συνηθισμένα λάθη στην περιποίηση του δέρματος όταν φροντίζετε το δέρμα με τάση ακμής-και τι πρέπει να κάνετε αντ 'αυτού.
1. Το λάθος: Καθαρίζει κατά προσέγγιση το δέρμα με τάση ακμής.
Η χρήση σκληρών, λειαντικών προϊόντων ή εργαλείων (όπως μια λούφα) μπορεί στην πραγματικότητα να σας κάνει να ξεσπάσετε περισσότερο! Σύμφωνα με τον Δρ Warren Shapiro, Ανώτερο Αντιπρόεδρο Έρευνας και Ανάπτυξης στη Neutrogena, το υπερβολικό τρίψιμο και η χρήση σκληρών τρίβων μπορεί να ερεθίσει το δέρμα σας και να δυσκολέψει την ακμή να καθαρίσει και θεραπεύω.
Η λύση: Μείνετε μακριά από λειαντικά καθαριστικά και εργαλεία καθαρισμού. Χρησιμοποιήστε ένα απαλό απολεπιστικό μερικές φορές την εβδομάδα και αν φοβάστε ότι δεν είστε πολύ τραχύ με τα χέρια σας, δοκιμάστε μια βούρτσα απολέπισης, η οποία λειτουργεί για να καθαρίζει τους πόρους χωρίς να ερεθίζει το δέρμα σας.
2. Το λάθος: Νταμπάρισμα φαρμάκων ακμής μόνο σε σπυράκια.
Τα φάρμακα για την ακμή όχι μόνο επιταχύνουν την επούλωση των υπαρχόντων σπυριών, εξηγεί ο Sergio Nacht, Ph. D., Senior Αντιπρόεδρος Επιστήμης και Τεχνολογίας για προηγμένα συστήματα πολυμερών, βοηθούν επίσης στην πρόληψη νέων σπυράκια.
Η λύση: Για να διατηρήσετε το δέρμα καθαρό, εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα φαρμάκων για την ακμή (ένα που περιέχει υπεροξείδιο του βενζοϋλίου θα βοηθήσει στην εξόντωση των βακτηρίων) σε ολόκληρη την περιοχή όπου τείνουν να εμφανίζονται σπυράκια.
3. Το λάθος: Στύψιμο σπυριών.
Το μάζεμα στα σπυράκια μπορεί να μεταδώσει τη μόλυνση, κάνοντας το δέρμα χειρότερο-όχι καλύτερο. Και, σύμφωνα με τον Δρ Nacht, το αποτέλεσμα μπορεί να είναι ουλώδες.
Η λύση: Χρησιμοποιήστε ένα φάρμακο για την ακμή, όπως θεραπεία στο σημείο, και μην αγγίζετε!
4. Το λάθος:Μην ξεπλένετε αρκετά καλά όταν πλένετε το πρόσωπό σας.
Όταν ξεπλένετε, αφαιρείτε αφρό μαζί με βρωμιά και λάδι. "Εάν δεν ξεπλύνετε εντελώς το σαπούνι", λέει ο Shulman, "μπορεί να είναι δυνητικά ερεθιστικό".
Η λύση: Φροντίστε να ξεπλύνετε καλά το δέρμα σας μετά το μούσκεμα. Περίπου 30 δευτερόλεπτα πρέπει να είναι αρκετά.
5. Το λάθος: Παράλειψη αντηλιακού.
"Ακόμα κι αν ο καιρός είναι θολό, οι υπεριώδεις ακτίνες περνούν και κάθε έκθεση προσθέτει", λέει ο Darrell Doughty, επικεφαλής του Investigative Skin Care for the Oil of Olay Skin Care Center. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αλλαγές στο χρώμα και την υφή του δέρματός σας, ρυτίδες και λεπτές γραμμές που εμφανίζονται νωρίτερα και αυξημένη πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου του δέρματος. Ένα ηλιακό έγκαυμα μπορεί να στεγνώσει προσωρινά τα σπυράκια, αλλά μπορεί να καταλήξει να σας κάνει να ξεσπάσετε ακόμη περισσότερο, επειδή το δέρμα σας αντιδρά στην επίδραση ξήρανσης του ήλιου παράγοντας ακόμη περισσότερο λάδι.
Η λύση: Για βέλτιστη προστασία εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα προσώπου που περιέχει αντηλιακό SPF 15 ή περισσότερο κάθε μέρα. Αναζητήστε ένα που να λέει μη-κωμογονικό στο μπουκάλι για να βεβαιωθείτε ότι δεν έχει συστατικά που προκαλούν σπυράκια.
6. Το λάθος: Ασυνεπής χρήση φαρμάκων για την ακμή.
Η φαρμακευτική αγωγή για την ακμή δεν είναι τόσο αποτελεσματική αν την εφαρμόζετε μόνο δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα, προσφέρει ο Δρ Nacht. Εναλλακτικά, η προσπάθεια αντιστάθμισης με την υπερβολική εφαρμογή φαρμάκων για την ακμή μπορεί να ερεθίσει και να βλάψει το δέρμα, με αποτέλεσμα ερυθρότητα και υπερβολικό στέγνωμα. Επιπλέον, τα σπυράκια δεν θα επουλωθούν γρηγορότερα: Το δέρμα μπορεί να απορροφήσει ή να χρησιμοποιήσει μόνο μια ορισμένη ποσότητα των ενεργών συστατικών του προϊόντος, ανεξάρτητα από το πόσες φορές το εφαρμόζετε.
Η λύση: Δεδομένου ότι το φάρμακο για την ακμή λειτουργεί για έξι έως 12 ώρες, θα πρέπει να εφαρμόζεται με συνέπεια δύο ή τρεις φορές την ημέρα. Θυμηθείτε, δεν μπορείτε να θεραπεύσετε την ακμή- απλώς ελέγξτε την.
7. Το λάθος: Μη χρησιμοποιείτε ενυδατική κρέμα εάν το δέρμα σας είναι λιπαρό.
Εάν το δέρμα σας είναι λαμπερό ή έχει λιπαρή αίσθηση, δεν σημαίνει ότι πρέπει να αποφύγετε την ενυδάτωση. Μετά το πλύσιμο, το δέρμα σας είναι σχετικά στεγνό ως αποτέλεσμα της διαδικασίας καθαρισμού, εξηγεί ο Doughty. Όλα τα καθαριστικά, ακόμη και το νερό, αφαιρούν κάποιο επίπεδο υγρασίας. Η χρήση ενυδατικής κρέμας θα το αντικαταστήσει, θα προστατεύσει το δέρμα σας και θα το προετοιμάσει για μακιγιάζ.
Η λύση: Πηγαίνετε με μια ενυδατική κρέμα που δεν θα προσθέσει λάδι ή λιπαρή αίσθηση.
8. Το λάθος: Κάπνισμα.
Γνωρίζετε ήδη ότι το κάπνισμα είναι κακό για εσάς, αλλά εδώ είναι ένας άλλος λόγος που δεν πρέπει να ανάψετε ποτέ. "Η νικοτίνη συστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία, συμπεριλαμβανομένων αυτών που τρέφουν το δέρμα σας", δηλώνει ο Δρ Nacht. Η συνέπεια της χροιάς; Το δέρμα σας στερείται επειδή δεν λαμβάνει τη σωστή τροφή από το αίμα σας.
Η λύση: Μην καπνίζεις... ποτέ. Για καθαρό δέρμα καθώς και μια ιλιγγιώδη σειρά από άλλους λόγους!
9. Το λάθος: Στεγνώνετε το δέρμα στο σώμα σας.
Το να είσαι σε πολύ ζεστό νερό ή να παραμείνεις στο μπάνιο ή στο ντους για πολύ καιρό δεν ενυδατώνει το δέρμα σου και μπορεί να προκαλέσει στο δέρμα να χάσει ζωτικά συστατικά που βοηθούν στη συγκράτηση της υγρασίας στο δέρμα, εξηγεί ο Δρ. Σαπίρο.
Η λύση: «Το νερό του μπάνιου ή του ντους σας πρέπει να είναι αρκετά ζεστό για να είναι άνετο, αλλά όχι υπερβολικά ζεστό», λέει ο Δρ Shapiro. «Το μόνο που χρειάζεστε είναι λίγα λεπτά στο ντους. Στο μπάνιο, δεν θέλετε να μείνετε στο νερό αρκετό καιρό για να έχετε αυτό το φαινόμενο «κλαδέψτε». Επίσης, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα απαλό καθαριστικό, όπως το Neutrogena Rainbath Refreshhing Shower and Body Gel.
10. Το λάθος: Στεγνώνετε το δέρμα σας σε μια προσπάθεια να ελέγξετε την ακμή και το λάδι.
Η χρήση σκληρού σαπουνιού μπορεί πραγματικά να απομακρύνει το σμήγμα από το δέρμα σας, εξηγεί ο Δρ Brett Shulman, Clinical Assistant Professor of Dermatology, University of Rochester School of Medicine and Dentistry. «Το σμήγμα βοηθά στο δέρμα να έχει ευελιξία και ελαστικότητα. Χωρίς αυτό το δέρμα μπορεί να «ραγίσει» και μπορείτε να χάσετε τη λειτουργία φραγμού του δέρματος. Αυτό αυξάνει τον κίνδυνο ερεθισμού και μόλυνσης ».
Η λύση: Χρησιμοποιείτε πάντα ένα ήπιο καθαριστικό ή μπάρα καθαρισμού ακολουθούμενο από ένα όχι πολύ ξηραντικό διάλυμα ακμής που περιέχει χαμηλό ποσοστό σαλικυλικού οξέος και υπεροξειδίου του βενζοϋλίου.
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ:
6 εκπληκτικά πράγματα που μπορούν να κάνουν το δέρμα σας να ξεσπάσει
Τα απόλυτα καλύτερα ενυδατικά για τον τύπο του δέρματός σας
Οι καλύτερες μάσκες προσώπου για τον τύπο του δέρματός σας
Φωτογραφική πίστωση: Studio D
