2Sep

Δεν μπορώ να σταματήσω να κόβω τον εαυτό μου

instagram viewer

Δεκαεπτά επιλέγει προϊόντα που πιστεύουμε ότι θα σας αρέσουν περισσότερο. Ενδέχεται να κερδίσουμε προμήθεια από τους συνδέσμους αυτής της σελίδας.

Προσπάθησα να αυτοκτονήσω και με έβαλαν στο νοσοκομείο. Επισκέπτομαι έναν ψυχολόγο, αλλά βελτιωνόμουν, οπότε τώρα οι επισκέψεις μου είναι λίγες και η οικογένειά μου επανέρχεται στο φυσιολογικό. Αγαπώ την οικογένειά μου και δεν θα ήθελα να την πληγώσω, αλλά αρχίζω να στεναχωριέμαι ξανά και έχω αρχίσει να κόβω τον εαυτό μου.

Linda, 18 ετών, Hamilton, OH

Να τι πρέπει να ξέρετε: Ο μόνος τρόπος για να τους απογοητεύσετε είναι αν δεν ζητήσετε βοήθεια. Ξέρω ότι αισθάνεστε υπεύθυνοι για τις προκλήσεις που έχει αντιμετωπίσει η οικογένειά σας. Αλλά το τελευταίο πράγμα που θέλουν είναι να προσποιηθούν ότι τα πράγματα είναι εντάξει όταν υπάρχει ακόμα ένα πρόβλημα. Βλέπετε, όσο περισσότερο προσπαθείτε να κρατήσετε το πρόβλημά σας από αυτά, τόσο πιο σοβαρό θα γίνει και, στη συνέχεια, όταν επιτέλους βγει στην επιφάνεια, θα είναι σαν ηφαίστειο.

Το πιο υπεύθυνο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να μιλήσετε τώρα τόσο στους γονείς σας όσο και στον ψυχολόγο σας. Η κοπή είναι απλώς μια προσωρινή λύση για να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τον πόνο σας, επειδή πιθανότατα απομακρυνθήκατε από τη θεραπεία σας πολύ γρήγορα. Με την ομάδα υποστήριξής σας (τον γιατρό σας και την οικογένειά σας) στη θέση σας, μπορείτε να βρείτε μια υγιή λύση που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όποτε αισθάνεστε λυπημένοι.