9 τρόποι που χειροτερεύετε τα προβλήματα του δέρματος Σύμφωνα με τους δερματολόγους

Εντάξει, μπορεί να ακούγεται δραματικό, αλλά υπάρχουν μεγάλα λάθη που ντρέπονται δείτε τους ασθενείς τους φτιάξτε όλα. ο. χρόνος. Εδώ είναι όλες οι κακές συνήθειες μιλώντας για και γιατί πρέπει να σταματήσετε rn.

1. Μη χρήση κρέμας ξυρίσματος.

«Παράλειψη κρέμας ξυρίσματος ή το τζελ είναι σχεδόν εγγύηση για ερεθισμό », λέει ο δερματολόγος Jeffrey Fromowitz, MD, FAAD- και αυξάνει τις πιθανότητές σας να πάρετε ενοχλητικά χτυπήματα ξυρίσματος. Δοκιμάστε μια γευστική φόρμουλα τζελ όπως Skintimate Ενυδατικό Gel Ξυρίσματος στο Raspberry Rain. Ένας τρόπος για να επάνω το οφέλη; Αναζητήστε ξυράφι με ενυδατική κρέμα ορός ενσωματωμένος επίσης, όπως π.χ. Ξυράφι μεταξιού Schick Hydro, που ενυδατώνει έως και δύο ώρες μετά το ξύρισμα.

2. Βιαστείτε στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας.

Παίρνετε κάποια πίστωση για έχοντας μια ρουτίνα, αλλά όταν καθυστερείς στο μάθημα και χαλαρώνεις, είναι ο μεγάλος κόπος Τ. Να γιατί: Μπορείτε εύκολα να παραλείψετε σημαντικά βήματα, να τραβήξετε το δέρμα σας ή να εφαρμόσετε άνισα προϊόντα, λέει

δερματολόγος Jessica Weiser, M.D.. Αυτό σημαίνει σπασίματα, ξηρά επιθέματα δέρματος ή ακμή - τα οποία στη συνέχεια πρέπει να αφιερώσετε χρόνο καλύπτοντας με concealer. Πάρτε λοιπόν μια ανάσα και επιβραδύνετε.

3. Έχοντας κακή υγιεινή ξυραφιού.

Ένα παλιό, βρώμικο λεπίδα στο ξυράφι σας σημαίνει ότι μπορείτε να πάρετε ένα όχι και τόσο καλό ξύρισμα. Για να γίνουν τα πράγματα εντελώς απροσδιόριστα, Schick Hydro Silk Shower Κρεμαστά ξαναγεμίσματα Έχετε ένα εύχρηστο γάντζο (και αδιάβροχη συσκευασία) που σας επιτρέπει να κρεμάσετε το πακέτο ακριβώς στο ντους σας - έτσι δεν χρειάζεται να βγείτε από το ντους μόλις είστε μέσα για να αντικαταστήσετε την κασέτα αναπλήρωσης. Επαινος.

4. Υπερβολική ζήλια με το πλύσιμο προσώπου.

Ξέρεις πότε πλένεις συνέχεια το πρόσωπό σου γιατί πιστεύεις ότι θα καθαρίσει το δέρμα σου; Λοιπόν, το πλύσιμο περισσότερο ή το τρίψιμο πιο σκληρά δεν θα σας δώσει μια αψεγάδιαστη χροιά. «Καθαρισμός ή απολέπιση του δέρματός σας μέχρι να ξεφλουδίσει, να τσιμπήσει, ή οι νιφάδες μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό και φλεγμονή, η οποία επιδεινώνει την ακμή, σας εμποδίζει να χρησιμοποιήσετε τα προϊόντα που βοηθούν και κάνει το δέρμα σας να φαίνεται χειρότερο," λέει ο ιδρυτικός διευθυντής του Νέα Υόρκη Laser SkincareΗ ΑριέλKauvar, M.D.. Με άλλα λόγια, είναι απλά μια μεγάλη μπάλα του αριθ. Προσέξτε να πλένετε απαλά δύο φορές την ημέρα και να χρησιμοποιείτε τρίψιμο μόνο μία ή δύο φορές την εβδομάδα - ή καθόλου εάν είστε πολύ ευαίσθητοι.

5. Μαζεύοντας σπυράκια.

Όλοι θέλουμε καθαρό, πανέμορφο δέρμα, αλλά σοβαρά - σταματήστε να σκάνετε σπυράκια! Δεν τα κάνει να εξαφανίζονται πιο γρήγορα. "Η συμπίεση ή η εξαγωγή ενός ατέλειας μπορεί πραγματικά να το κάνει χειρότερο ή προκαλούν μεγαλύτερη λοίμωξη του δέρματος », λέει ο Δρ Weiser. Επιπλέον, μπορεί να ουλήσει. Ξεσπάστε λοιπόν το concealer αν δείτε κάποια σημεία και στρατιώτη επάνω. Για ένα ιδιαίτερα μεγάλο, συνομιλήστε με το δικό σας δερμ. Μπορούν να κάνουν ένα αποστειρωμένος ιατρική εξαγωγή όπως έχετε δει στο παρελθόν YouTube, ή σε ορισμένες περιπτώσεις, κάνετε ένεση κορτιζόνης για να μειώσετε την ερυθρότητα και το πρήξιμο.

6. Μην πλένετε το πρόσωπό σας πριν κοιμηθείτε.

Έχετε ξυπνήσει και παρακολουθείτε PLL, ώστε να παραλείψετε να αφαιρέσετε το μακιγιάζ σας. Συμβαίνει. Αλλά εδώ είναι το θέμα: «Ο ύπνος στο μακιγιάζ μπορεί να φράξει τους πόρους και να οδηγήσει σε ακμή», λέει ο Δρ Weiser. Το να χρησιμοποιείτε ένα πλύσιμο προσώπου είναι το καλύτερο, αλλά σε μια πρέζα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μαντηλάκια προσώπου με διάλυμα μικκυλίων, όπως Απλά μαντηλάκια ντεμακιγιάζ Micellar. Είναι γεμάτα με μικροσκοπικά σταγονίδια λαδιού (το καλό είδος) που αφαιρούν το μακιγιάζ, τα συντρίμμια και τα υπερβολικά λιπαρά, ενώ αφήνουν ακόμα το δέρμα σας ενυδατωμένο.

7. Αγνοώντας το λαιμό και το στήθος σας.

Το πρόσωπό σας είναι η κύρια εστίασή σας, προφανώς, αλλά αυτές οι χαριτωμένες κορυφές από τους ώμους αναδεικνύουν τον λαιμό, το στήθος και τους ώμους σας και στις selfies σας. Timeρα να βελτιώσετε το παιχνίδι περιποίησης της επιδερμίδας σας. "Προτείνω να αντιμετωπίζετε το πρόσωπο, το λαιμό και το στήθος ως μία καλλυντική μονάδα επειδή εκτίθενται σε παρόμοια υπεριώδη ακτινοβολία, σελρύπανση και στοιχεία καιρού »,λέει Δρ Weiser. Οπότε ό, τι κι αν είσαι'ρε χρησιμοποιώντας στο πρόσωπό σας, πάρτε το μέχρι το πάνω μέρος του κορμού σας. Με αυτόν τον τρόπο έχετε μια υπέροχη δροσερή λάμψη και χωρίς περίεργες γραμμές μαυρίσματος.

8. Παράλειψη SPF.

Υπραγματικά πρέπει να φοράτε αντηλιακό κάθε φορά. μονόκλινο. ημέρα. Ακόμα και όταν είναι συννεφιασμένος έξω. Τα εγκαύματα από τον ήλιο είναι ένας μεγάλος κακομαθητής ομορφιάς, οπότε σίγουρα use a αντηλιακό ευρέως φάσματος (σημαίνει ότι καλύπτει και τα δύο UVA και UVB ακτίνες) με SPF τουλάχιστον 30.

9. Αναμονή πολύ για ενυδάτωση.

Ο συγχρονισμός είναι το παν. Χάνετε το ενυδατικό παράθυρο και χάνετε πολλά οφέλη από τη χρήση του. Κάνε το αμέσως μετά βγαίνεις από το ντους για να κλειδωθείς στην υγρασία και σε κάνει να μοιάζεις με μια θεά με απαλό μωρό δέρμα.