2Sep
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gestoppt von Siebzehn vor kurzem über alles zu speisen von
peinliche Geschichten von Ex-Freunden und die Welt hinter den Kulissen von Geheimes Leben, zu ihrem Essensritual am Donnerstagabend und ihrer Leidenschaft für
fit bleiben.
Auf Das geheime Leben der amerikanischen Teenager, Francia spielt Adrian Lee, ein Mädchen, das alle Jungs dazu bringt, über ihren Killer-Körper zu reden - aber wusstest du, dass Francia NIE einen Fuß in die Turnhalle tritt?
Ihr Geheimnis? Sie tanzt, was nicht nur ein großartiges Cardio ist, sondern auch großartig zum Muskelaufbau ist! Francia tanzt seit über 16 Jahren und hat alles versucht, von Lyrik und Jazz bis hin zu Polynesisch (Hula irgendjemand?). Ihr Favorit ist Hip-Hop, aber sie liebt auch Tap. Francia sagt, Tanzkurse sind großartig, weil sie sie in Bewegung halten und sich ständig ändern, sodass sie sich jedes Mal auf etwas Neues und Aufregendes freuen kann.
Als wir Francia fragten, welchen Rat sie geben würde Siebzehn Lesern darüber, wie man gesund bleibt und heiß aussieht, sagte sie: „Finde eine Art von Übung, die du liebst – sei es Tanz, Fußball, Softball, alles – solange es dich aktiv hält. Wenn du es liebst, wirst du dich dafür einsetzen und dabei bleiben."
Was das Essen angeht, beweist Francia, dass Sie nicht IMMER die gesündeste Option wählen müssen und dass es völlig in Ordnung ist, manchmal zu protzen, solange Sie Sport treiben. Tatsächlich hat Francia uns erzählt, dass sie jeden Donnerstagabend ein Greys Anatomy Party, auf der alle ihre Freunde vorbeikommen, um ihre Lieblingsspeisen zu essen: Burger, Peperoni-Pizza, Doritos und Chicken Wings mit scharfer Sauce. Klingt nach einem Knaller!
Wir lieben Francias Einstellung zur Fitness. Sie erkennt, dass es wichtig ist, regelmäßig Sport zu treiben, aber sie wählt etwas, für das sie eine Leidenschaft hat, damit es immer Spaß macht und nie zur Last fällt. Und das Beste ist, dieses Mädchen hat keine Angst davor, von Zeit zu Zeit ein Stück Pizza oder einen Chicken Wing zu essen!
Du erzählst uns! Was ist Ihre Leidenschaft trainieren? Wie bleibst du motiviert? Und was sind Ihre Lieblingsspeisen?
