Wie man damit umgeht, seine Familie zu vermissen

Dieses Problem hatte ich letztes Semester überhaupt nicht. So schrecklich es sich auch anhört, ich war völlig zufrieden damit, meine Familie jeden zweiten Tag anzurufen, wenn nicht einmal die Woche! Aber seit ich nach der Winterpause wieder bei QU bin, kann ich nicht anders, als jeden Abend meine Mutter anzurufen, um einzuchecken.

Wenn ich auf das letzte Semester zurückblicke, ist mir klar geworden, dass ich extrem egoistisch war und meine Handlungen irgendwie entsetzlich finde! Letztes Semester rief ich buchstäblich meine Eltern an, wenn ich etwas brauchte – Geld auf meiner Karte, ein Hemd zum Versenden oder Hilfe bei den Hausaufgaben. Meine Mutter hatte sich so daran gewöhnt, dass sie, als ich sie zum ersten Mal anrief, als ich zurückkam, das erste war, was sie zu mir sagte: "Okay, Diane, also was hast du vergessen?"

Nachdem wir ungefähr eine halbe Stunde mit meiner Mutter gesprochen hatten, beschlossen wir, dass meine Familie mich am Valentinstag besuchen würde! (und mein Freund kommt die Woche danach! Und meine Freunde die Woche danach! Ich vermisse sie alle). Da ich in diesem Semester so viel vor habe, ist es leider fast unmöglich, nach Hause zu gehen. Aber bis dahin muss ich mich beschäftigen. Hier einige Tipps zum Umgang mit Heimweh:

1. Rufen Sie zu Hause an, wenn Sie können: Klingt wahrscheinlich offensichtlich, nicht wahr? Aber wenn man längere Zeit weg ist, merkt man nicht, wie schnell einem das Telefonieren vergessen kann. Ich rufe meine Mutter, meinen Vater und meine Schwester jeden Tag mindestens einmal am Tag an. Normalerweise ungefähr zur gleichen Zeit, damit sie wissen, wann sie damit zu rechnen haben. Mama am Mittag, Papa gleich danach und meine Schwester nach der Schule – es klappt perfekt!
2. Bringen Sie etwas mit, das Sie an zu Hause erinnert: Ich habe überall in meinem Zimmer und auf meinem Schreibtisch Fotos, ein Strandschild und eine Decke, ohne die ich nie schlafe. Wenn Sie bekannte Gesichter und Orte vermissen, haben Sie gleich ein Stück Heimat dabei!
3. Mach etwas was du magst: Tanzen ist wirklich mein Ventil für alles – wenn ich wütend bin, verärgert bin oder mein Zuhause vermisse, gehe ich zum Training oder zu einem Pilates-Kurs und plötzlich geht es mir besser. Ausgehen mit meinen Freunden hilft auch sehr! (Schauen Sie sich meine Bilder rechts an, um zu sehen, was ich diese Woche getan habe, um mich zu beschäftigen - JERSEY SHORE PARTY!). Wenn Sie Spaß haben, verbringen Sie weniger Zeit damit, über Menschen und Dinge nachzudenken, die Sie vermissen.
4. Bleibe aktiv: Tanzteam, Studentenregierung und jetzt meine Schwesternschaft (Kappa Alpha Theta!) beschäftigt mich wirklich und lenkt meine Gedanken von zu Hause ab. Wenn Sie an der Seitenlinie sitzen, haben Sie mehr Zeit, darüber nachzudenken, traurig zu sein. Sprechen Sie mit Menschen und stürzen Sie sich in Aktivitäten und bevor Sie sich versehen, werden Sie zu beschäftigt sein, um Heimweh zu haben!

Denken Sie daran, zu träumen!

Diane

PS: Ich freue mich sehr, dass die Saints gerade den Superbowl gewonnen haben!