Noah Centineo öffnet sich in einem Instagram-Video über Nüchternheit, Liebe und Ekzeme

Wenn Sie noch nicht in den Netflix-Frauenschwarm Noah Centineo verliebt sind, werden Sie es sein. Und wenn du schon in ihn verliebt bist, weil er der ist perfektes Exemplar eines Mannes... bereite dich vor, denn dein Schwarm wird sich verzehnfachen.

In einem alten Video, das kürzlich wieder aufgetaucht ist, filmt Noah ein Instagram-Live und macht sich einen schönen Post-Workout-Snack aus Avocados und Salz. Während des 18-minütigen Videos bespricht Noah alles von sein Beziehungsstatus (er ist Single!), Nüchternwerden und seine Probleme mit Ekzemen, als er jünger war. Wir sind uns zwar nicht sicher, wann das Video stammt, sein Rat ist jedoch zeitlos und sein gutes Aussehen bleibt gleich.

Hier ist alles, was wir aus Noahs Livestream gelernt haben:

Bei Avocados:

Seien Sie zunächst vorsichtig beim Entkernen des Gemüses, denn Noah beginnt das Video, indem er sich in den Finger schneidet, während er einen öffnet. Es geht ihm aber gut und er meistert den Prozess später erfolgreich.

Noah schlägt vor, eine Avocado einfach mit etwas Salz darauf zu essen. Er liebt sein rosa Himalaya-Salz so sehr, dass er es an einer Stelle im Video sogar direkt isst.

Es ist irgendwie ekelhaft, aber auch bezaubernd, da es Noah ist.

Später schlägt er vor, dem Snack etwas Zitronensaft und scharfe Sauce hinzuzufügen, und ja, das werde ich versuchen, wenn ich später nach Hause komme.

Zu seinem Beziehungsstatus:

Obwohl dieses Video alt ist, ist es einfach himmlisch, Noah sagen zu hören: "Ich bin Single". Ernsthaft, ich mache es zu meinem Klingelton. Leider war er zum Zeitpunkt des Videos nicht auf der Suche nach einer Beziehung.

"Ich bin Single", sagt er auf eine Fanfrage. „Ich suche aber nicht wirklich nach nichts. Ich bin sehr glücklich, Single zu sein. Sehr glücklich allein, das Ganze zu machen. Manchmal muss man einfach alleine sein."

Die gute Nachricht ist, es scheint so, als ob Noah ist immer noch Single, und vielleicht ist er jetzt endlich bereit für ein Date!

Über Freundschaft:

Noah glaubt, dass man zuerst an sich selbst arbeiten muss, um wirklich gute Freunde zu finden. "Wenn du keine Freunde hast... wirst du deine Freunde finden, wenn du anfängst, dich auf dich selbst zu konzentrieren, und du wirst einfach die guten Leute anziehen, die so vibrieren wie du."

Noah hält es sogar für wichtig, ständig an sich selbst zu arbeiten. "Das Beste, was Sie im Moment in Ihrem Leben tun können, ist, zu inkubieren, zu lernen, der Schüler zu werden, wie ich es versuche", erklärt er seinen Fans. "Ich weiß nicht viel... Was ich weiß ist, dass ich nicht wirklich alles weiß, also gibt es immer Raum zum Lernen. Und wenn ich Ihnen etwas sagen könnte, sollten Sie wahrscheinlich offen bleiben und versuchen, jetzt so viel wie möglich zu lernen. Weil wir sehr jung sind und versuchen werden, diese Welt zu einem besseren Ort zu machen. Also, wenn du keine Freunde hast, gut. Konzentriere dich auf dich. Holen Sie sich richtig. Der Rest wird folgen."

Zum Thema Nüchternheit:

Noah ist seit etwa anderthalb Jahren (seit Mai 2017) nüchtern und erklärt im Video, warum er nüchtern wird und was er im vergangenen Jahr aus der Erfahrung gelernt hat. Nachdem er mit 17 nach L.A. gezogen war, begann Noah viel zu feiern. Als er 21 wurde, beschloss er, eine Pause einzulegen. „Ich habe aufgehört, all das zu tun, und ich habe festgestellt, dass viele Probleme, die ich in meinem Leben hatte, langsam so wie – sie verschwanden nicht – für mich einfach viel offensichtlicher wurden“, erklärt er. "Ich habe all diese Gewohnheiten durch Yoga und Training ersetzt." Zwei Monate später begann er, die Probleme, mit denen er zu tun hatte, in einem anderen Licht zu sehen. "Ich dachte: 'Woah, das sind meine Probleme und ich kann meine Probleme identifizieren und ich kann mehr erkennen, was meine Probleme verursacht.'"

Nüchternheit erlaubte es Noah, die Verantwortung für seine Handlungen zu übernehmen und hielt ihn davon ab, so viele schlechte Entscheidungen zu treffen. "Ich habe einige schlechte Entscheidungen getroffen und einige Leute verletzt, die ich wirklich liebte, und ich dachte mir, möchte ich diese Entscheidungen weiterhin treffen? Will ich wirklich weiterhin Dinge tun, die Menschen verletzen, die mir sehr wichtig sind? Und die Antwort ist nah. Gar nicht und wenn ich das verhindern kann? Wenn ich betrunken Entscheidungen treffe, die ich oh mein Gott, ich würde niemals nüchtern treffen, warum sollte ich dann trinken?"

Bei Ekzemen:

Mein persönlicher Lieblingsteil des Videos ist, wenn Noah erklärt, dass er früher wirklich schlimme Ekzeme auf seinem Rücken hatte. Da zieht er teilweise sein Hemd aus und zeigt seins unglaublich Rückenmuskulatur.

Es gibt auch eine Sekunde direkt danach, als er sein Hemd wieder anzieht und Sie einen Blick auf seine Bauchmuskeln werfen können! Ohnmacht!

Auf Puerto Rico:

Noah beendet das Video mit einer Bitte, an den Hilfsfonds von Puerto Rico zu spenden. "Sie werden Menschen, deren Häuser dezimiert wurden, erheblich helfen", sagt er. "Lasst uns helfen, das zu tun, was unsere Regierung gerade nicht tut, was eine Menge Hilfe dorthin bringt."

Ugh, bae ist so leidenschaftlich.

"Alle sind eingeladen, mit mir Avocados zu essen, wann immer sie wollen." Gerne Noah, gerne.