Alex: Feiern und Entspannen

Die erste Woche seit den Frühlingsferien war voller Ereignisse! Alle meine Professoren sprangen gleich wieder in das Material ein, das sich in der Pause niemand angeschaut hat, und die Arbeitsbelastung wurde von nicht vorhanden zu endlos. Es scheint, als sei die Schule überlastet! Und obwohl es unter der Woche nicht so viel Freizeit gibt, gibt es doch immer Wochenenden, oder?

Falsch. Mit Trainings und Wettbewerben für Colorguard jedes Wochenende ist die beste Zeit für mich, um meine Arbeit zu erledigen, zwischen den Unterrichtsstunden und abends unter der Woche. Leider ist das auch die beste Zeit, um Pausen einzulegen. Wie schafft man es also, Zeit zu nutzen UND nicht zu übertreiben?

Planen Sie zum einen, die Arbeit in der Freizeit zu erledigen, aber setzen Sie sich ein Zeitlimit. Wenn Sie eine Stunde Zeit haben, arbeiten Sie eine halbe Stunde oder fünfundvierzig Minuten und lesen Sie dann oder machen Sie ein "Power-Nap". (Meine liebste Freizeit Relaxer sind Lesen und Malen!) Sie können sich von allem Schulischen ablenken und so Stress minimieren.

Was sonst? Entscheiden Sie Ihre Schlafenszeit irgendwann am Nachmittag. Ich weiß, es klingt kindisch, aber wenn du müde bist und beim Lernen einschläfst, tust du es nicht dir viel Gutes, also mach weiter und plane, bis zu einer bestimmten Zeit alles fertig zu haben, damit du schläfst leidet nicht.

Also, zu meinem neunzehnten Geburtstag (ich hatte Glück, da es an einem Freitag war, an dem ich keinen Unterricht habe!) plante ich, meine Freizeit sowohl zum Arbeiten als auch zum Entspannen zu nutzen. Ja, ich habe mein Auto gewaschen und ja, ich habe an meinem Gedicht für Poesie gearbeitet, aber ich habe auch dafür gesorgt, dass ich Zeit hatte zu gehen Shoppen mit Mama und chillen mit Flapjack (mein Beagle) auf der Couch, bevor es um 21 Uhr zum Training geht mit Etüde!

Die besten Wünsche,

Alex!