Ich habe Hohlwarzen!

„Mein Körper ekelt mich an. Ich bin immer so selbstbewusst. Ich möchte attraktiv sein, aber ich mache mir Sorgen, weil ich Hohlwarzen habe. Aber ich möchte nicht anders aussehen als andere Mädchen, die nackt sind." —Kirsten, 15

Kirsten – darf ich zunächst darauf hinweisen, dass man freundlicher über seinen Körper sprechen muss. „Mein Körper ekelt mich an“ mag eine zutreffende Aussage sein, die Sie fühlen, aber es ist diese harte Sprache, die Ihnen nicht hilft, sich in Richtung Körperfrieden zu bewegen. Unsere Gedanken werden zu unseren Überzeugungen, und wenn Sie glauben, dass Ihr Körper Sie ekelt (so ein hartes Wort), dann glauben Sie weniger wahrscheinlich, dass Ihr Körper so schön ist, wie er ist. Und es ist! Meine Mutter würde mich dafür töten, dass ich das schreibe, aber sie hat Hohlwarzen. Viele Frauen tun. Es ist VÖLLIG normal. Manche Brustwarzen sind eckig, spitz, lang, rund, erhaben, holprig, flach – alles. Sie sind so vielfältig wie der Rest unseres Körpers. Ich empfehle einen Blick in das Buch zu werfen

Körperdrama — Es hat großartige Bilder aus dem echten Leben von Mädchenkörpern. So oft sehen wir die Körper anderer Mädchen nicht aus der Nähe, um zu vergleichen und zu lernen und zu wissen, dass wir nicht allein sind. Es gibt nicht viel, was Sie an der Größe oder Form Ihrer Brustwarzen tun können (oder ob sie invertiert sind), aber Sie können beginnen, Ihren Körper zu schonen. Hören Sie auf, es dafür zu bestrafen, anders zu sein, und genießen Sie die Tatsache, dass Sie gesund sind.

Jess Weiner ist Autorin, Selbstwertexpertin und Siebzehn's neuer Body Peace-Berater. Um Jess Ihre Fragen zum Körperbild zu stellen, Ihre Gedanken zu teilen oder Ihrer Frustration Luft zu machen, hinterlassen Sie Ihre Kommentare unten oder senden Sie sie hier. Jess wird jede Woche neue Fragen beantworten! Erfahren Sie mehr über Jess unter withjess.com.