Was dein letztes Selfie über dich verrät

DAS SELFIE: Zunge raus

Total lustig! Aber es ist auch ein Zeichen dafür, dass Sie sich vor der Kamera möglicherweise nicht wohl fühlen, da es eine Möglichkeit ist, sich albern zu verhalten, um die Nerven zu verbergen. (Hey, keine Schande.) Auf der anderen Seite kann es aber auch bedeuten, dass du deine Dummheit gelassen hast, erklärt Julie Carbray, Ph. D., Professorin für klinische Psychiatrie in Chicago, IL.

DAS SELFIE: Entengesicht

Wenn dies Ihre charakteristische Pose ist, ist hier der Deal: Laut neuen Forschungen neigen Menschen, die immer diese Art von Fotos machen, dazu, "neurotisch" zu sein. Waaa??? Wenn dies nicht Ihr einziges Selfie ist, ist es jedoch NBD. Es ist wahrscheinlich nur eine andere Art, lustig zu sein (siehe "Zunge raus") oder mit einem Trend (Danke, Kylie!).

DAS SELFIE: Badezimmer

Wer liebt kein gutes Badezimmer-Selfie? Zum Beispiel Menschen, die ihre Privatsphäre schätzen. Diese Art von Aufnahmen zeigt, dass Sie damit einverstanden sind, die Leute in Ihren persönlichen Bereich sehen zu lassen. Wenn Sie dazu neigen, aus öffentlichen Bereichen zu posten, sagt Dr. Carbray, bedeutet dies, dass Sie möglicherweise mehr introvertierte Tendenzen haben.

DAS SELFIE: Wegschauen

Künstlerisch? Indie? Falsch! Diese Seitenwinkelprofile können Ihrem Stream eine poetische Note verleihen, aber in Wirklichkeit sind sie ein Zeichen von Foto-FOMO. Dieses Bild zeigt, dass du nicht besessen davon bist Selfie-Kultur aber dass Sie nicht aus dem Hype herauskommen wollen, sagt Dr. Carbray. Seltsame Tatsache: Menschen empfinden diejenigen, die diese Pose einnehmen, als argumentativ.

DAS SELFIE: #fitspo

Das Füllen Ihres Feeds mit Trainingsbildern wurde als prahlerisch bezeichnet. Aber ein visuelles Protokoll Ihrer Fitnessziele zu führen, zeigt tatsächlich, dass Sie motiviert sind – kein Angeber! Aber wenn deine Schwitzen-in-Action-Aufnahmen immer inszeniert sind, ist das ein #fitsno. Im Laufe der Zeit werden Sie sich nicht gut fühlen, wenn Sie für einen Beitrag gefälscht sind. Also lass sie kommen – aber lass sie echt!

Das passiert mit deinem Gehirn, wenn du ein Selfie postest

1. Es fühlt sich an wie ein Lottogewinn – im Ernst: Wenn die Likes zunehmen, wird das Belohnungssystem Ihres Geistes signalisiert, als ob etwas Erstaunliches passiert wäre (wie ein Jackpot zu knacken) und es beginnt, Dopamin, die gefühlvolle Chemikalie, freizusetzen.

2. Es gibt Ihnen all die guten Vibes: Sich selbst lächeln zu sehen, versetzt Sie laut einer Studie in eine positive Stimmung. Glück schafft Glück!

3. Aber es kann auch ein Ärgernis hervorrufen: Wenn Sie nicht genug Likes bekommen (diese magische Nr. 11, aber!), kann es den gegenteiligen Effekt haben. Angst kann sich einschleichen und dazu führen, dass Ihr Selbstwertgefühl leidet. Die Lösung: Konzentrieren Sie sich darauf, wie Sie sich in dem Moment gefühlt haben, in dem Sie das Bild aufgenommen haben.

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Eine Version dieser Geschichte wurde ursprünglich als "Was dein Selfie über dich sagt" in der Ausgabe Dezember/Januar 2017 von Seventeen. Jetzt das Heft überall im Handel abholen oder abonnieren, um sofortigen Zugriff zu erhalten.