1Sep
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17: Du bist offensichtlich sehr aktiv und gesund, aber wie sieht dein Ernährungsplan aus?
JH: Ich versuche, viel Protein und Gemüse zu essen, und ich versuche, ziemlich clean zu essen. Wenn ich tun Cupcakes gönnen möchte, wie ich es letzte Nacht getan habe, dann werde ich mich nicht berauben, weil ich festgestellt habe, dass es für dich nur noch schlimmer ist. Also erlaube ich mir, zu haben, was ich will.
17: Gibt es etwas, das für Sie völlig tabu ist?
JH: Nicht wirklich, aber ich versuche, mich so weit wie möglich vom Brot fernzuhalten, weil ich weiß, dass ich, wenn ich einmal angefangen habe, nicht mehr aufhören kann. Ich esse das ganze Brot!
17: Und wie findest du bei deinem verrückten Zeitplan die Zeit, weiter zu tanzen?
JH: Es ist schwer zu tanzen, wenn ich es nicht für etwas mache, weil es offensichtlich ein bisschen Platz braucht, aber ich habe meine Trainings-DVDs, die man auf kleinem Raum machen kann. Also schalte ich die ein und tanze zu ihnen. Es ist irgendwie lustig, mit sich selbst zu trainieren. Und dann habe ich die Tracy Anderson-Methode gemacht, die irgendwie großartig ist. Ich hasse das Fitnessstudio mehr als alles andere. Wenn ich also weiß, dass ich nicht trainieren kann, esse ich einfach etwas vorsichtiger. Und ich mache Sit-ups in meinem Hotelzimmer.
Was haltet ihr von der Turnhalle? Lieben oder hassen Sie es? Ton ab in den Kommentaren!
