6 Dinge, die deine Brustwarzen dir sagen wollen

Abgesehen davon, dass Sie versuchen, Fehlfunktionen in der Garderobe zu vermeiden, denken Sie wahrscheinlich nicht täglich über Ihre Nips nach – es sei denn, Sie bemerken etwas Seltsames und verfallen in Panik. Die gute Nachricht: Die Chancen stehen gut, dass mit Ihren Nips nichts Superernstes los ist. Weniger als 5 Prozent der Brustkrebsfälle In den USA sind Frauen unter 40 Jahre alt. Obwohl die Google-Suchergebnisse für alles, was mit Brüsten zu tun hat, nerven können, versuchen Sie, das Schlimmste nicht anzunehmen. Aber deine Brustwarzen kann geben Ihnen einige hilfreiche Informationen darüber, was mit Ihrem Körper los ist. Hier sind ein paar Dinge, die Ihre Nips Sie wissen möchten.

1. Du trägst den falschen Sport-BH.

Wenn deine Nippel nach dem Training wund oder rissig sind, gibst du deinen Mädchen wahrscheinlich nicht genug Unterstützung. Zu viel Spielraum in deinem Sport-BH kann Reibung verursachen, die deine Nippel scheuern kann. "Tragen Sie atmungsaktive Stoffe, die richtig passen, um das Reiben des Gewebes an der Brustwarze zu minimieren", sagt Dr. Fares Diarbakerli, ein Gynäkologe im Norden von New Jersey. Und wenn du ein intensives Cardio-Training machst, solltest du deine Haut vielleicht mit Balsam oder Brustwarzenschutz (ja,

sie sind ein Ding). Wenn Ihre Nippel jedoch wund sind und Sie keine Ahnung haben, warum, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

2. Sie sind nicht immun gegen seltsame Hautprobleme.

Wenn Ihre Brustwarzen jucken oder sich schälen, geraten Sie nicht in Panik – wie bei jeder anderen Haut an Ihrem Körper kann die Haut um Ihre Brustwarzen Pickel, Hautausschläge und andere Schübe bekommen. "Zum Beispiel ist es im Winter keine Seltenheit, Trockenheit oder Ekzeme zu bekommen", sagt Mira Kaga, MD, eine auf Frauengesundheit spezialisierte Ärztin für Innere Medizin. Teilen Sie Ihrem Arzt einfach mit, wenn Sie plötzliche, noch nicht gesehene-das-passieren-bevor Hautveränderungen.

3. Es ist in Ordnung, wenn sie nicht matchy-matchy sind.

Besorgt, dass deine Brustwarzen zu groß, zu klein, zu dunkel sind wie auch immer? STAAHHHPP. Es gibt kein richtiges oder falsches Aussehen einer Brustwarze. „Nippel gibt es in allen möglichen Größen, Formen und Farben, und keine Brustwarze gleicht der anderen“, sagt Dr. Kaga. Und keine Sorge, wenn Sie kein passendes Paar haben: "Nippel sind Schwestern, keine Zwillinge!" Sie fügt hinzu. Wichtig ist, dass du weißt was dein aussehen, sodass Sie alle größeren Änderungen erkennen können, die ein Zeichen für etwas Ernsteres sein könnten.

4. Die Entladung ist (normalerweise) normal.

Es kann nervenaufreibend sein, zu bemerken, dass Ihre Nippel undicht sind, aber es ist häufiger, als Sie vielleicht denken (weil es nicht so ist, als ob Brustwarzenausfluss ein heißes Konvo-Thema wäre). Normaler Ausfluss kann durch Quetschen, Stimulieren oder Scheuern verursacht werden. Wenn du gerade angefangen hast a neue Medikamente, das kann auch daran liegen. Dr. Kaga empfiehlt, Ihren Arzt anzurufen, wenn der Ausfluss übel riecht oder blutig ist oder nur aus einer Brustwarze kommt – und undichten Nippeln kann ein Schwangerschaftssymptom sein, also wenn Sie denken, dass dies eine Möglichkeit ist, lassen Sie Ihren Gynäkologen wissen.

5. Keine Sorge, wenn ein Scheinwerfer ausfällt.

Wenn einer (oder beide!) deiner Nips nach innen zeigt, ist dies normalerweise kein Problem. "Invertierte Brustwarzen sind genetisch bedingt und kommen häufiger vor, als Sie denken", sagt Dr. Diarbakerli. Seien Sie einfach wachsam, wenn ein Outie plötzlich zu einem Innie wird – eine neu eingedrehte Brustwarze könnte ein Zeichen dafür sein, dass eine Entzündung (oder in seltenen Fällen Brustkrebs) die Brustwarze nach innen ziehen könnte. Aber wenn es immer ein Innie war, sollten Sie gut gehen – obwohl Sie immer mit Ihrem Arzt sprechen können, wenn Sie sich Sorgen machen.

6. Da bist du nicht der einzige mit Haaren.

Machen Sie sich nicht verrückt, wenn Sie ein paar vereinzelte Haare um Ihre Brustwarzen bemerken – dies ist ein weiteres, das Sie unter Niemand spricht darüber, aber es ist normal einreichen können. "Etwa 30 Prozent der Frauen haben Haare um ihre Brustwarzen, und das ist kein Grund zur Sorge", sagt Dr. Kaga. Sie können es zupfen, wenn es Sie stört, oder es dort lassen, wenn dies nicht der Fall ist. Wenn du das Gefühl hast, dass es so ist viel der Haare empfiehlt Dr. Kaga, mit Ihrem Arzt zu sprechen, um ein polyzystisches Ovarialsyndrom auszuschließen, ein hormonelles Ungleichgewicht, das zu übermäßiger Körperbehaarung führen kann (zusammen mit einer Reihe vonandere Symptome).