1Sep
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Als ich jünger war, wurde ich von meiner Mutter körperlich missbraucht, und jetzt ist es hauptsächlich verbale. Ich möchte meine Vergangenheit einem sehr vertrauenswürdigen Freund enthüllen. Wie würde ich das angehen?
Melissa, 20, Chicopee, MA
Es tut mir so leid für alles, was Sie durchgemacht haben, und ich möchte, dass Sie mit jemandem darüber sprechen – aber jemand mit einer noch besseren Perspektive als ein Freund, wie ein Berater oder ein Lehrer, den du wirklich Vertrauen. Kürzungen können dramatische Auswirkungen auf Ihr Selbstwertgefühl haben, und ich möchte, dass Sie Hilfe bekommen damit fertig zu werden und mit den Gefühlen, die du immer noch hast, wenn du körperlich missbraucht wurdest, als du warst jünger.
Wenn Sie es Ihrem Freund erzählen möchten, sagen Sie einfach: "Ich möchte Ihnen etwas erzählen, über das ich nur schwer sprechen kann." Das macht sie zu einer sympathischen Zuhörerin. Dann komm raus und sag was du sagen möchtest. Versuchen Sie einfach, nicht enttäuscht zu sein, wenn sie ausgeflippt wirkt oder sich nicht sicher ist, wie sie reagieren soll. Deshalb möchte ich, dass du jemand anderen in deiner Ecke hast, Melissa, denn es ist wichtig, über diese Gefühle zu sprechen. Ich möchte, dass du sie mit jemandem besprichst, der dir wirklich helfen kann, dich stark zu fühlen. Wenn Sie keinen Erwachsenen haben, dem Sie nahe stehen, rufen Sie einen Berater der nationalen Hotline von Girls and Boys Town unter 1-800-448-3000 an.
