Unigo: Realistische Neujahrsvorsätze

Es ist ein neues Jahrzehnt, und Sie machen sich selbst alle möglichen Versprechungen. Wenn nur "jeden Tag Sport treiben und das Zimmer sauber halten" länger als eine Woche dauern würde... Seien wir ehrlich - Neujahrsvorsätze, die von Ihnen verlangen, Ihren täglichen Lebensstil zu ändern, scheinen nie von Dauer zu sein. So vereinfachen Sie Ihre Ziele, damit Sie sie dieses Jahr tatsächlich erreichen können:

Auflösung: "Ich werde ein paar Mal in der Woche ins Fitnessstudio gehen und aufhören, Junk Food zu essen."

Wirklichkeit: Wer hat 5 mal die Woche Zeit für Laufbänder? Wenn du beim Zuschauen das Laufen an Ort und Stelle feststellst Die Aussicht so langweilig wie ich bin, fragen Sie, ob Tanz- oder Gruppenübungskurse angeboten werden. Zweimal die Woche zu gehen ist ausreichend, Sie müssen sich nicht umbringen! Was Junk Food angeht, gönnen Sie sich am Wochenende eine Freikarte und versuchen Sie, sich unter der Woche an gesündere Optionen zu halten. Hier sind meine

einfache Ernährungsumstellung das wird ein paar lbs ohne den Schweiß vergießen.

Auflösung: "Ich werde meinen Notendurchschnitt drastisch erhöhen und in den meisten meiner Klassen A's bekommen."

Wirklichkeit: Manchmal sind die Klassen, die Sie sich erhoffen, am Ende die anspruchsvollsten. Im Sommer vor meinem Abschlussjahr belegte ich einen Kurs für Grafikdesign und verbrachte die Wochenenden im Computerraum. Sie können jedoch einmal pro Woche zusätzlich 2 Stunden Lernzeit einplanen. Haftungsausschluss:nicht sonntags, es passiert nie. Wählen Sie eine Nacht unter der Woche, an der nichts im Fernsehen läuft, bringen Sie Ihren iPod mit und machen Sie sich in der Bibliothek ein. Belohnen Sie sich danach mit einem ausgefallenen Kaffee.

Auflösung: "Ich werde diesen Winter keine Schweinegrippe/Erkältung/normale Grippe/[Hier Krankheit einfügen] bekommen!"

Wirklichkeit: Dies ist eine Auflösung, die nicht geändert werden muss! Wenn Sie spüren, dass etwas passiert, empfehle ich dringend, eine Tasse Theraflu vor dem Schlafengehen und eine morgens zu trinken. Der Geschmack ist nicht der köstlichste, aber er wird deine Erkältung im Keim ersticken. Hier ist ein Video, das zeigt, wie Studenten des Grinnell College Winterkeime abwehren:

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Ein glückliches und gesundes Jahr 2010!!