Wie werde ich Whiteheads los?

Heben Sie Ihre Hand, wenn Sie sich jemals persönlich von Ihrer eigenen Haut schikaniert gefühlt haben. Du hast wahrscheinlich abgeholt unzählige Produkte in der Drogerie um Ausbrüche zu bekämpfen, oder sogar versucht zu haben verrückte Hausmittel. Und obwohl es völlig normal ist, sich damit zu befassen Akne und anderen Hautproblemen bedeutet dies nicht, dass es einfach ist, eine Heilung zu finden.

Wenn diese Ihre Boxen markieren und Sie zufällig nach Wegen suchen, Whiteheads zu behandeln, suchen Sie nicht weiter. Von Ursachen bis Heilungen, wir haben Sie abgedeckt. Siebzehn sprach mit Fachärztin für Dermatologie und Fellow of the Amerikanische Akademie für Dermatologie, Dr. Adeline KikamDO, um alle Antworten zu erhalten, wenn es um die Behandlung von lästigen Whiteheads geht.

Was ist der Unterschied zwischen Whiteheads und Blackheads?

Das Verwirrende an Whiteheads ist, dass sie Mitessern ähneln und obwohl sie die Form von Beulen annehmen können, sind sie nicht wirklich Pickel. Also, woher wissen Sie überhaupt, wo Sie anfangen sollen, wenn es darum geht, sie zu behandeln?

Wenn Ihre Haut viele abgestorbene Hautzellen aufbaut und zu viele natürliche Öle produziert, kann sie die Poren verstopfen und erweitern. Wenn die Poren geschlossen sind, bildet sich eine weiße Beule unter der Hautoberfläche, und wenn sie geöffnet sind, treten Mitesser auf.

„Der Grund, warum Mitesser auf der Haut schwärzlich erscheinen, liegt darin, dass, wenn [natürliches Hautöl] Talg und abgestorbene Hautzellen … erweiterten und offenen Poren wird der Schutt der Luft ausgesetzt und oxidiert seinen Inhalt, wodurch er von weiß zu schwarz wird", Dr. Kikam sagt. "Der Hauptunterschied besteht daher darin, dass Whiteheads unter der Haut verschlossen sind, während Mitesser eine offene Pore haben."

Sollten Sie Whiteheads quetschen?

Ich weiß, was du denkst: es ist unglaublich verlockend, diese Saugnäpfe einfach wegzuquetschen. Dr. Kikam rät jedoch davon ab, Whiteheads zu quetschen, da dies Ihrer Haut auf lange Sicht tatsächlich mehr schaden kann.

"Ich empfehle nicht, Whiteheads zu quetschen oder zu pflücken, da dies die Haut schädigt, indem es Entzündungen und Hyperpigmentierung verursacht. Es könnte möglicherweise auch zu Narbenbildung führen", sagt sie. „Außerdem könnten Bakterien von den Fingern auf die Haut gelangen und das Problem verschlimmern. Ein weiterer guter Grund, dies nicht zu tun, ist, dass es Ihre Poren sichtbar vergrößern kann."

Fazit: Nein, du solltest sie nicht quetschen.

Verwenden Sie *diese* Hautpflege-Inhaltsstoffe, um Whiteheads zu behandeln

Whiteheads werden durch überschüssiges Öl und verstopfte Poren verursacht, daher ist es am besten, Produkte zu verwenden, die auf diese Bedenken abzielen. Dr. Kikam empfiehlt aus verschiedenen Gründen, nach Produkten mit Benzoylperoxid, Salicylsäure und Retinoiden zu suchen. Hier ist ein Überblick darüber, wie jede dieser Zutaten Whiteheads bekämpft:

• Benzoylperoxid: Es tötet Akne verursachende Bakterien ab und reduziert überschüssiges Öl, das die Poren verstopft.
• Salicylsäure: Es ist öllöslich, dringt also tief in die Poren ein, um Öl und Schmutz in der Haut abzubauen und Mitesser und Whiteheads zu reduzieren.
• Retinoide: Sie regulieren die Ölproduktion, bauen abgestorbene Hautzellen ab und erhöhen den Hautumsatz, um die Bildung von Whiteheads zu verhindern.

So können Sie die Bildung von Whiteheads in Zukunft verhindern

Dr. Kikam empfiehlt die Verwendung von sanften Peelings mit Salicylsäure in Ihrer Hautpflegeroutine, da sie helfen, die Poren zu befreien und die Haut zu peelen. Es kann auch verhindern, dass sich Fett und abgestorbene Haut ansammeln und Whiteheads verursachen.

Sie sollten Zutaten wie Niacinamid hinzufügen, die helfen können, überschüssige Öle zu reduzieren, die die Poren verstopfen können. Ob in einem Reinigungsmittel oder Serum, spielt keine Rolle – solange es in Ihrer Routine ist, sollten Sie gut sein.

Alles in allem können Sie Whiteheads (und auch Mitesser!) bekämpfen, indem Sie Ihre Haut reinigen, ein sanftes Peeling verwenden und die Inhaltsstoffe Ihrer Produkte im Auge behalten. Und obwohl es verlockend sein mag, sie zu drücken, ist es am besten, dies zu unterlassen.

Für tägliche Hautpflegetipps und Best Practices besuchen Sie Dr. Adeline Kikam auf Instagram.