Hailey Bieber spricht über psychische Probleme und den Gang zur Therapie

Hailey Bieber ist niemand, der vor ehrlichen Gesprächen zurückschreckt Körperliche und geistige Gesundheit, vor allem auf ihren eigenen Plattformen. Das Model hat ein Video gepostet Hervorhebung des Mental Health Awareness Month am letzten Tag im Mai, um ihre Geschichte zu teilen und Ressourcen für die Unterstützung der psychischen Gesundheit anzubieten.

Hailey enthüllte, dass sie in den letzten vier Jahren einen Therapeuten aufsuchte und sagte: „Es ist etwas, dessen ich mich am Anfang nicht sicher war; Aber je mehr ich meine Beziehung zu meinem Therapeuten ausgebaut habe, desto grundlegender hat sich das Spiel für mich verändert und es ist ein Raum, in dem ich fühle mich wirklich sicher, darüber sprechen zu können, was in meinem Kopf vorgeht, Dinge laut auszusprechen und mich sicher zu fühlen und nicht zu fühlen beurteilt."

Das Model hat damit zu kämpfen, dass die sozialen Medien ihre geistige Gesundheit belasten. Bereits im April hat Hailey ein TikTok gepostet Sie flehte Social-Media-Trolle an, sie in Ruhe zu lassen

, vor allem diejenigen, die alte Dramen zwischendurch immer wieder aufs Tapet bringen Selena Gomez und Justin Bieber. „Ich bin jemand, der Probleme damit hat, Menschen zufrieden zu stellen und wirklich möchte, dass mich alle mögen, und mich sehr darum kümmert, was die Leute zu sagen haben und was sie denken“, sagte Hailey.

Ständige Online-Negativität kann jeden fordern, daher können wir uns nicht vorstellen, wie schwierig es sein muss, wenn Ihre Online-Aktivitäten von Millionen von Menschen beobachtet werden. Aber trotz ihrer Kämpfe spricht Hailey auf ihren Plattformen weiterhin über Gesundheit – das Model hatte im März einen Schlaganfall und teilte ihre Geschichte auf Instagram, um das Bewusstsein für Schlaganfallsymptome und -ursachen zu schärfen.

Hailey enthüllte, dass sie versucht, in die Natur einzutauchen, Atemübungen zu machen und Bäder zu nehmen, um ihre Ängste zu beruhigen. Sie gibt auch zu, dass Social Media nicht nur schlecht ist, und erklärt, dass es „ein wirklich wunderbares und schönes Werkzeug ist in der Lage ist, sich mit Menschen zu verbinden“, sondern dass sie versucht, eine gesündere Beziehung zu sozialen Medien aufrechtzuerhalten nach vorne.

Und wenn Sie eine Dosis Positivität brauchen, finden Sie sie im Kommentarbereich von Haileys YouTube-Video. Die Fans strömten herbei, um ihre Unterstützung zu zeigen, und kommentierten: „Danke, dass du das gemacht hast, Hailey, und dass du all diese Ressourcen geteilt hast. Mit diesem Video hilfst du so vielen Menschen! Ich liebe dich und bin so stolz auf dich! 🥺💕“ und „Das wurde wunderbar geteilt. Vielen Dank, dass Sie Licht in ein ernstes Problem bringen, das leider übersehen wird.“

Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, mit einer psychischen Erkrankung zu kämpfen hat, können Sie die HelpLine der National Alliance on Mental Illness unter 1-(800)-950-NAMI (6264) oder anrufen Besuchen Sie ihre Website.