Lana Condor enthüllt, dass sie mit Körperdysmorphien zu kämpfen hat

Lana Condor öffnete sich für SELBSTüber ihre Kämpfe mit psychischer Gesundheit und Körperdysmorphie, sowohl in der Vergangenheit als auch aktuell. Die An alle Jungs, die ich vorher geliebt habeDie Schauspielerin enthüllte, wie die Tatsache, in Hollywood zu sein, diese Probleme in gewisser Weise verärgert hat und ein Unterstützungssystem um sie herum immens geholfen hat.

Die 23-Jährige sagte, dass ihre Jahre als Balletttänzerin einen großen Einfluss auf ihr Körperbild hatte, als sie aufwuchs. „Wenn du dich ständig im Spiegel siehst und nichts trägst, kannst du dich wirklich zu Tode prügeln, was so ungesund ist“, sagte sie. "Als ich aufhörte, Ballett und Unterricht zu machen, hatte ich das Gefühl, dass dies der Anfang war, an dem ich anfangen konnte, am Körper zu arbeiten Dysmorphie…[das] war der Anfang von Okay, ich muss definitiv heilen, weil ich so über mich selbst dachte, als ich tanzte war nicht gesund."

Und obwohl sie eine Weile nicht getanzt hat, gab Lana zu, dass Körperdysmorphie immer noch etwas ist, mit dem sie zu kämpfen hat. „Ich bin nicht an einem Ort, an dem ich sagen kann ‚Oh ja, es ist vorbei‘ aus Freude daran. "Gesund zu trainieren hat mir sehr geholfen, weil ich mich dabei gut fühle", sagte sie. „Dadurch fühle ich mich stärker. Früher habe ich ständig trainiert. Geh einfach, geh, geh. Und das war so ungesund für mich. Also versuche ich jetzt Dinge zu tun, die ich wirklich liebe und nicht auf offene Burnout-Art."

Lana teilte auch ihren Rat für diejenigen, die das durchgemacht haben, was sie erlebt hat: "Du musst dich wie deine beste Freundin behandeln", sagte sie. „Du würdest deinem besten Freund niemals die Dinge erzählen, die du dir in deinen dunkelsten Zeiten sagst. Das würdest du in einer Million Jahren nie tun. Ich denke, wir müssen freundlich und behutsam mit uns selbst reden."

Dieser Rat könnte auch für diejenigen gelten, die mit ihrer psychischen Gesundheit zu kämpfen haben. Lana enthüllte, dass nach der Veröffentlichung von An alle Jungs 2018 war sie sehr überwältigt. Lana hat damals auch gedreht Tödliche Klasse, eine jetzt abgesagte Show, die auf düsteren Graphic Novels basiert. Es war der große Unterschied zwischen der sprudelnden Natur von Lara Jean und der Dunkelheit ihres Charakters auf Tödliche Klasse, Saya Kuroki, das wurde ihr zu viel.

"... ich habe mich mental noch nie schrecklicher gefühlt", sagte sie. "Ich war so ausgebrannt... Ich ging nachts nach Hause und konnte nicht sprechen. Ich konnte nicht essen. Ich konnte nicht schlafen. Ich zitterte beim Zubettgehen und beim Aufwachen, weil es einfach so anregend war."

Schließlich gab sie ihrem Team gegenüber zu, dass die Dinge nicht in Ordnung waren. "...Sie waren alle schockiert, weil ich meine Gefühle nicht offen äußerte", sagte sie. "Niemand wusste. Als ich dieses Gespräch mit ihnen führte, war es wie ein Neuanfang."

Danach wurde ihr Team zu einem Unterstützungssystem für sie. „Sie haben mir wirklich geholfen, mich jetzt viel gesünder in der Branche zurechtzufinden, wo ich das Gefühl habe, das tun zu können, was ich liebe, und auch die Person zu sein, die ich für mich selbst sein möchte“, sagte sie.

Natürlich hat Lana ihr fünfjähriger Freund Anthony De La Torre, sie auch zu unterstützen. „Er hat mich noch nie zurückgehalten“, sagte sie. „Er will immer nur das Beste für meine Zukunft. Er möchte ein Teil davon sein."

Sie enthüllte sogar das Süßeste, was er für sie tut. „Anthony faltet jeden Abend oder jeden Morgen meinen Schlafanzug und steckt ihn unter mein Kopfkissen, damit ich nicht danach suchen muss“, sagte sie. „Das ist für mich der größte Ausdruck von Liebe. Das ist so viel besser als, ich weiß nicht, ein Heißluftballon." Und es ist ihre Liebe zu den kleinen Dingen, die sie so sehr mit ihr verbindet TATB Charakter. "Lara Jean liebt kleine Gesten... Ich glaube deshalb liebe ich An alle Jungs. Es beginnt mit einem Brief."

Lanas Zeit als Lara Jean endet wann der letzte Film wird am 12. Februar veröffentlicht. Wenn Sie in der Zwischenzeit Romcom-Inhalte benötigen, rate ich Ihnen Tauche ein in Lanas Beziehung zu Anthony, denn die beiden haben sich ehrlich gesagt einen eigenen Film verdient.

Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, an einer Essstörung leidet, rufen Sie bitte die Hotline der National Easting Disorders Association unter 800-931-2237 an oder besuchen Sie ihre Website.