Dakota Johnson zeigt bei den Filmfestspielen von Venedig seinen Hintern in einem transparenten Kleid

Sie macht Pilates, Yoga-inspirierte Bewegungen und Cardio für einen rundum Ton.

• Dakota Johnson, 31, sieht in einem durchsichtigen Kleid total durchtrainiert aus und läuft auf dem roten Teppich der Internationalen Filmfestspiele von Venedig.
• Dakota trägt ein mit Edelsteinen besetztes, transparentes Kleid von Gucci, das ihren super geformten Po und ihre Beine zur Geltung bringt.
• Dakotas Trainerin wechselt ihr Training zwischen Pilates, Yoga und Cardio, um ihre straffen Muskeln zu erhalten.

Darstellerin Dakota JohnsonDie 31-jährige sah bei der Premiere ihres Films auf dem roten Teppich der Internationalen Filmfestspiele von Venedig so umwerfend und stark wie eh und je aus Die verlorene Tochter. Sie glänzte hell wie ein Diamant, ebenso wie ihr durchgehendes, mit Edelsteinen besetztes, transparentes Kleid von Gucci.

Es ist ein funkelndes Meisterwerk mit Fransen überall, einschließlich einiger dramatischer Schulterpolster. Darunter rockte sie einen kaum sichtbaren nackten Body, der definitiv ein wenig frech war.

Dakotas Stylistin, Kate YoungAuf ihrem Instagram-Account teilte sie viele Schnappschüsse des Stars, darunter auch einige Aufnahmen hinter den Kulissen. Paris Hilton kommentierte "🔥🔥🔥" und die Schauspielerin Lili Reinhart hinterließ ihr ein "🙌🏻". Ihre Reaktionen sind genau richtig, tbh.

Mondadori-PortfolioGetty Images

Mondadori-PortfolioGetty Images

Um in Form zu bleiben, nimmt Dakota gerne an heißen Pilates-Kursen teil und wurde beim Ein- und Aussteigen gesichtet Tägliche Post. Und um sich auf ihre Rolle im zweiten und dritten vorzubereiten Fünfzig Farbtöne Filme, Dakotas Trainerin Ramona Braganza half ihr fünf Tage die Woche beim Training. "Obwohl wir daran gearbeitet haben, ihre Schultern zu stärken, ihren Po zu halten und ihre Bauchmuskeln und Arme zu straffen, war das Hauptziel, sie 30 Minuten am Tag in Bewegung zu bringen", sagte Braganza Kosmopolitisch.

Und um ihre Beuteziele zu steigern, hat sie sich auch eingearbeitet Knöchelgewichte. "Während der meisten Trainingseinheiten machten wir viele Bewegungen im Liegen und trugen die Knöchelgewichte, um die Intensität zu erhöhen", bemerkte Braganza.

Sie machte auch eine Mischung aus Pilates, Yoga-inspirierten Bewegungen und Cardio. "Wenn Sie die ganze Zeit die gleichen Übungen machen, beginnen Sie, Muskelmasse aufzubauen", fügte sie hinzu. "Unser Ziel war es, ihre Muskeln zu straffen, also haben wir auf unterschiedliche Weise trainiert." Ich würde sagen, das ist eine Mission erfüllt.