Eine Krankheit überwinden

Wer mich kennt, weiß, dass ich für Extreme lebe. Ich liebe es, morgens um fünf aus meinem Fenster in den Innenhof zu starren und merke, dass ich der einzige bin, der noch wach ist und für ein Juraexamen studiert. Die Leute fragen mich, warum ich nicht moderieren kann. Ich kann nicht, weil ich das Gefühl liebe, alles angestrengt zu haben, weil ich dann weiß, dass ich am Rande einer neuen Grenze stehe. Und dadurch fühle ich mich lebendig.

Aber manchmal holt es mich ein. Ich bin zum zweiten Mal krank geworden, seit ich mit Penn angefangen habe (meine RA sagt, es liegt daran, dass ich einem neuen Genpool ausgesetzt bin, was denkst du?). Ich hatte 102 Grad Fieber und verlor meine Stimme in weniger als 24 Stunden. Ich ging zu Bett und versprach mir, dass es nur ein zweistündiges Nickerchen werden würde, aber das zweistündige Nickerchen wurde zu einem fünfzehnstündigen Schönheitsschlaf...

In letzter Zeit schätze ich die Mäßigung ein wenig mehr. Ohne deine Gesundheit bist du nichts!

Und da ich mittlerweile viel Erfahrung habe, hier meine Top 5 Essentials für die Genesung:

1. SCHLAF! So heuchlerisch ich auch sein mag, ich kann es nicht genug betonen. Wenn du krank bist, schlafe, als ob es dein einziger Lebensinhalt wäre... du wachst auf und fühlst dich viel besser.

2. Freunde, die sich interessieren. Ich weiß nicht, was ich getan hätte, wenn Amelia mich nicht ins Bett getragen hätte oder Laura mich nicht geholt hätte Temperaturstreifen und heißer Tee mit Honig, oder wenn Clayton mich mit seinem nicht besser in Stimmung gebracht hätte Streiche.

3. Gesundes Essen, insbesondere Suppe. Sie werden nicht viel Appetit haben, wenn Sie krank sind, also bleiben Sie bei den Grundlagen. Ich ließ einen meiner Freunde zu Cosi laufen - ihre Suppen und Salate sind ausgezeichnet.

4. Orangensaft. Füllen Sie Ihren Körper mit Flüssigkeit auf und Vitamin C - was kann man nicht mögen?

5. Warm bleiben. Ich hatte bis letzte Woche nicht herausgefunden, wie ich die Heizung in meinem Zimmer einschalte, und ich war wirklich bestürzt, dass ich einen ganzen Monat umsonst unter der Bettdecke gezittert hatte. Wenn Sie krank sind, ist es besonders wichtig, warm zu bleiben! Erhöhen Sie die Heizung, besorgen Sie sich zusätzliche Decken usw.

Irgendwelche anderen tollen Tipps? Wie fühlen Sie sich besser, wenn Keime angreifen?

Bis nächste Woche,

Katie