8Sep
Siebzehn wählt Produkte aus, von denen wir glauben, dass Sie sie am meisten lieben werden. Wir können Provisionen aus den Links auf dieser Seite verdienen.
"Ich bekomme Komplimente für mein Aussehen, aber ich mag es immer noch nicht, dass meine großen Oberschenkel und meine flache Brust in keinem Verhältnis zum Rest meines Körpers stehen. Wie ändere ich meine Einstellung dazu?"
Stephanie, 15, Endicott, NY
Jeder hat seinen eigenen einzigartigen Körpertyp. Manchmal kann es jedoch so aussehen, als gäbe es in der Werbung oder im Fernsehen nur einen Körpertyp: riesige Brüste und dünne Beine. Die Realität ist, dass dies weder die Norm noch die einzige Art von Schönheit ist. Du hängst wahrscheinlich an der Mainstream-Idee von Schönheit fest, während deine Freunde und Bekannten dich als einzigartig und wirklich schön ansehen.
Es kann wirklich schwer sein, deine Einstellung zu dir selbst zu ändern, aber es gibt einige Dinge, die dir helfen können, dich besser zu fühlen. Behandeln Sie Ihren Körper richtig, indem Sie gesunde Lebensmittel essen, Mahlzeiten nicht auslassen und sich regelmäßig bewegen. Bewegung ist ein natürlicher Stimmungsaufheller und strafft Ihren Körper. Wählen Sie Kleidung, die Ihrer Figur schmeichelt und Ihre guten Seiten hervorhebt, damit Sie sich gut fühlen, wenn Sie aussehen. Und denken Sie daran, Sie haben mehr zu bieten, als nur, wie Sie von außen aussehen.
Wenn du dich immer noch nicht besser fühlst, zögere nicht, es mit jemandem zu besprechen, dem du vertraust, wie einem engen Freund, Berater oder Elternteil. Die Chancen stehen gut, dass die Leute dich nicht anlügen, wenn sie sagen, dass du schön bist – du bist es, aber du musst es einfach selbst sehen.
