Aly Raisman öffnet sich

Die 24-jährige Turnerin Aly Raisman brauchte nicht eine weitere olympische Goldmedaille, um zu beweisen, wie stark und bemerkenswert sie ist. Es brauchte nur ihre Worte. Im Januar, bevor ihr ehemaliger Arzt wegen sexuellen Missbrauchs zu einer Gefängnisstrafe verurteilt wurde, gaben viele seiner ehemaligen Patienten, darunter Aly, mutige Aussagen über die Auswirkungen von Opfern ab. Alys Botschaft war emotional, aber unerschrocken, und an diesem Tag wurde sie eine Meisterin dafür, sich zu äußern.

Über Lehrmomente...

Es scheint so offensichtlich, dass Missbrauch nie in Ordnung ist. Es ist schwer für mich zu verstehen, dass das nicht jeder versteht. Wir müssen die Menschen dringend darüber aufklären, dass die Opferschämung den Überlebenden Angst macht, ihre Geschichten zu teilen, und es den Tätern ermöglicht, weiterhin das zu tun, was sie tun. Ich hätte nicht erwartet, eine solche Stimme zu haben und die Leute so unterstützend zu haben. Ich habe gelernt, dass es Macht hat, deine Wahrheit zu sagen.

Über das Teilen und Pflegen...

Ich habe die E-Mail meines Vorgesetzten in mein Twitter eingefügt, damit die Leute ihre Geschichten einsenden. Wenn Sie offen dafür sind, das zu unterstützen, was jemand anderes durchgemacht hat – ob Sie sich damit identifizieren können oder nicht – werden wir in einer liebevolleren und freundlicheren Welt leben.

Über Selbstheilung...

Ich habe gelernt, dass Selbstfürsorge sehr wichtig ist, weil ich mich nicht um andere kümmern kann, wenn ich nicht auf mich selbst aufpasse. Ich denke auch, dass die Therapie wichtig ist, aber sie ist so teuer – ich würde gerne einen Weg finden, einen besseren Zugang für alle zu finden, die sie wollen. Aber es gibt so viele Möglichkeiten, Selbstfürsorge zu praktizieren: Meditieren, in ein Tagebuch schreiben. Ich verarbeite und heile immer noch – es wird nicht über Nacht passieren.

Ich habe auch eine Partnerschaft mit Dunkelheit zum Licht, die führende gemeinnützige Organisation des Landes, die sich für Erwachsene einsetzt, um sexuellen Missbrauch von Kindern zu verhindern und zu entstigmatisieren. Mein Ziel war es, ihr Online-Schulungsprogramm zu gestalten Betreuer der Kinder (das weithin als das führende Programm zur Prävention von sexuellem Missbrauch von Kindern im Land anerkannt ist) ab sofort kostenlos mit dem „FlipTheSwitch“-Code verfügbar. In dem Bemühen, anderen zu helfen, wollte ich sicherstellen, dass Geld für niemanden ein Hindernis darstellt, also übernehme ich die Kosten für die Schulung.

Über das Alleinsein...

Die Statistik, wie viele Missbrauchsüberlebende es in den Vereinigten Staaten gibt, ist erschreckend und inakzeptabel. Ich bin sehr dankbar, dass ich eine Stimme habe und gehört werde und dass, wenn ich spreche, in den Medien darüber berichtet wird. Mir ist klar, dass viele Leute nicht gehört werden. Jedes Mal, wenn ich spreche, versuche ich, dies nicht nur für die Turngemeinde zu tun, sondern auch für alle, die sich mit meiner Geschichte identifizieren können oder die missbraucht wurden und das Gefühl haben, dass ihre Geschichte nicht gehört wurde.

Über Resilienz

Es war niederschmetternd für mich, die [Brett Kavanaugh]-Anhörungen zu sehen. Ich hoffe, dass Highschool- und College-Jungs verstehen, dass man ein guter Mensch sein muss, dass Missbrauch nicht in Ordnung ist, auf keinen Fall Nein, und es ist keine Zustimmung, es sei denn, Sie erhalten ein Ja. Wenn sich jemand nicht wohl fühlt, muss die andere Person das respektieren. Es fällt mir schwer, eine Frau zu finden, die noch keine Erfahrung mit sexuellen Übergriffen gemacht hat, daher ist es sehr schockierend, dass sich das nicht für alle interessiert. Wir werden alle weiter kämpfen, aber leider wird sich das nicht über Nacht ändern.