Nicole W. Sieht Ergebnisse!

Wie läuft es, liebe Leser? Hier läuft alles gut. Neben der High School hat auch mein College-Unterricht wieder angefangen, also war alles sehr beschäftigt. Zum Glück schaffe ich es, auf Kurs zu bleiben. Ich gehe regelmäßig ins Fitnessstudio und habe in den letzten Wochen noch nicht von meinem Plan abgewichen! Also ich bin wirklich aufgeregt. Ich denke, ein Grund, warum es mir gut geht, ist, dass ich mich alle sieben Tage, an denen ich auf dem richtigen Weg bleibe, mit einer Kleinigkeit belohne, die nichts mit Essen zu tun hat. In der ersten Woche habe ich mir einen wirklich hübschen goldenen Lidschatten geholt, in der zweiten eine süße Handtasche. (Sie können es auf dem Bild sehen!) Das gibt mir jede Woche etwas, auf das ich mich freuen kann.

Versteht mich aber nicht falsch, Jungs! Dies zu tun ist eine Belohnung für sich. Ich bemerke bereits SO viele Veränderungen an meinem Körper und ich sehe Ergebnisse. Ich habe bereits fünf Kilo abgenommen und fühle mich so viel besser. Ich kann nicht glauben, dass ich so lange gebraucht habe, um loszulegen. Mein einziges Problem ist, dass ich nach etwas mehr Abwechslung bei den Lebensmitteln suche, die ich esse. Wenn Sie also Ideen oder Rezepte haben, senden Sie sie!

Was Heißhunger angeht, ging es mir jedoch ziemlich gut. Ich habe ein paar verschiedene Geschmacksrichtungen von Kaugummi gekauft. Aber (und ich gebe zu, das ist ein- oder zweimal passiert), wenn ich das Verlangen absolut nicht stoppen kann, trinke ich gerne diese zuckerfreie heiße Schokolade – sie hat nur 25 Kalorien und ist WIRKLICH gut. Im Ernst, Leute, ich weiß nicht, wie ich vorher ohne gelebt habe.

Was ist mit euch Leute? Bist du auf der Spur geblieben? Ich würde gerne davon hören!