2Sep
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Victoria Justice spricht über ihren Kampf mit einer herausfordernden Autoimmunerkrankung in den USA November-Ausgabe vonGesundheitsmagazin und die ~kreative~ Art, wie sie das durchgestanden hat.
"Vor ein paar Jahren wurde bei mir Hashimoto diagnostiziert, eine Autoimmunerkrankung der Schilddrüse", enthüllte Victoria. Hashimoto ist, wenn das Immunsystem einer Person ihre Schilddrüse angreift, was zu Symptomen wie Schläfrigkeit, Schmerzen und Steifheit, Akne und unerklärlichen Gewichtszunahmen von bis zu 20 Pfund führt.
Victoria sagt, dass sie aufgrund der Erkrankung seit Jahren mit ihrem Gewicht und ihrer Haut zu kämpfen hat.
"Mein ganzes Leben lang hatte ich immer eine tolle Haut, also war es wirklich verheerend", sagte Victoria dem Magazin. "Außerdem habe ich anfangs viel Gewicht verloren, dann ging ich auf Tour und begann zuzunehmen, und es war das meiste, was ich je in meinem Leben zugenommen hatte."
Auch wenn sie dadurch mit Selbstvertrauen zu kämpfen hatte, sagt sie, dass ihre Familie und Freunde ihr dabei geholfen haben.
"Letztendlich hatte ich die Unterstützung meiner Familie und meiner Freunde", sagte Victoria. "Ich wusste, dass die Leute um mich herum hinter mir standen."
Sie wandte sich auch dem Sport zu, dem sie zuschreibt, dass sie ihr geholfen hat, mit ihrem Zustand umzugehen. "Um ehrlich zu sein, habe ich das Training früher gehasst, aber als ich älter wurde, habe ich gemerkt, dass es mir so viel mehr Energie gibt und ich mich einfach so viel besser fühle", sagte sie.
Aber Sie werden vielleicht überrascht sein, was ihre Trainingsroutine ist: TWERKING!
"Ich scherze nicht. Es ist eigentlich ein wirklich großartiges Training", sagte Victoria. "Nach 10 Minuten Twerken spüren deine Oberschenkel und dein Po sofort. Aber es macht so viel Spaß. Sie fühlen sich frei. Es ist wie: ‚Wen interessiert's? Ich twerke!'"
Wer hätte gedacht, dass Twerken so ein tolles Training sein kann?!
Es ist großartig, dass Victoria so gesunde, produktive (ganz zu schweigen von SPASS) Wege gefunden hat, mit ihrer Krankheit umzugehen. Hoffentlich werden andere Mädchen, die mit ähnlichen Bedingungen zu kämpfen haben, von ihrer Ehrlichkeit inspiriert.
