Bleiben Sie gesund im College

Hallo Leute! Also, wie alle von euch, die mein Vorsprechen-Video gesehen haben, wissen, bin ich super entschlossen, die gefürchteten 15-Pfund-Neulinge abzuwehren, die angeblich zugenommen haben! Hier sind ein paar Möglichkeiten, wie ich es bisher vermieden habe:

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  Obwohl ich das ursprünglich nicht geplant hatte, spiele ich wieder Volleyball! Alle Colleges haben Clubsportarten, die von Tennis bis Quidditch variieren, und die meisten von ihnen haben eine No-Cuts-Politik. Selbst wenn Sie noch nie gespielt haben, ist es nie zu spät, damit anzufangen!
• College-Städte und College-Campus eignen sich hervorragend zum Laufen. Ich habe auf jeden Fall die Bürgersteige der niedlichen Nachbarschaft, die an meinen Campus grenzt, genossen und, glaub mir, ich bin ein SLOW-Runner. Ich nenne es eher Hüpfburg... Lassen Sie sich also nicht entmutigen, es zu versuchen, wenn Sie denken, dass Sie nicht gut darin sind!
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  Sie haben die volle Kontrolle über was Sie essen in der Hochschule. Dies ist der Schlüssel, der Sie entweder machen oder brechen wird! Für mich ist es ein Kampf, mich von der köstlichen Pizza und den Pommes zu lösen, die sie jeden Tag servieren. Ich beraube mich jedoch nicht - derzeit verschlinge ich ein Erdnussbutter, Schokoladenstückchen und Bananenpanini. Es ist wahrscheinlich mein Lieblingsessen auf dem Campus. Denken Sie daran, dass in Maßen alles in Ordnung ist!
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  Bemühen Sie sich, das Fitnessstudio zu GENIESSEN! Ich liebe die Herausforderung, Gewichte zu heben und ab und zu nach oben zu gehen. Finden Sie dort, was Sie gerne tun, und finden Sie jemanden mit ähnlichen Fitnesszielen wie Sie und geben Sie sich einen Zeitplan und bald wird es eine Zeit sein, die Sie für sich selbst genießen können.

Oh und nebenbei, das hat wirklich nichts mit diesem Beitrag zu tun, aber ich habe letzte Woche auf die harte Tour gelernt... ÜBERPRÜFEN SIE DIE LEBENSMITTEL, DIE SIE IM LEBENSMITTELGESCHÄFT KAUFEN, AUF WAS NACH DEM ÖFFNEN GEKÜHLT WERDEN MUSS! Schimmelige Oliven und Preiselbeersaft sind wirklich eklig.

Wie geht es euch? gesund bleiben in der Hochschule? Hinterlasse unten einen Kommentar!