2Sep
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Die Trennung ist erbärmlich. Einen verrückten Ex haben? Noch schlimmer.
diego cervo
Beurteile die Situation
Stellen Sie zunächst sicher, dass Sie tatsächlich einen verrückten Ex haben und nicht nur übertreiben. Es ist normal für alle Parteien in a beenden eine Zeit durchzumachen, in der sie versuchen, ihre alte Romanze zurückzuerobern. Wie lange ist die Beziehung her? Wenn er dich ein oder zwei Tage nach der Trennung ruhig anruft, hör ihm zu – im Rahmen des Zumutbaren. Wenn er dich einen Monat später anruft oder wenn er am Telefon aufgeregt ist, hast du wahrscheinlich einen verrückten Ex.
Gib ihm die lauwarme Schulter
Es besteht die Möglichkeit, dass sich Ihre sozialen Kreise überschneiden, sodass Sie ihn im Kino oder überall dort treffen, wo Ihre Crew rumhängt. Vermeiden Sie ihn nicht ganz – es könnte ihn nur aufschrecken und Sie werden unglücklich sein, weil Sie nicht mit Ihren Freunden chillen können. Stattdessen, sei höflich wenn du ihn triffst. Sag Hallo und auf Wiedersehen, aber belass es dabei. Wenn er versucht, ein Gespräch zu beginnen, binden Sie ihn ein, wenn Sie sich wohl fühlen, aber schließen Sie die Unterhaltung schnell, wenn er aggressiv, defensiv oder kontrollierend wird.
Auf Wiedersehen, Freundesliste
Auch wenn du solltest sei höflich persönlich, es gibt keinen Grund, warum er auf deiner Buddy-Liste bleiben sollte, auf deiner Facebook Freundesliste oder in Ihrem Handy. Wenn sein Verhalten auf der verrückten Seite ist, nehmen Sie ihn von allen Ihren Listen und blockieren Sie ihn so schnell wie möglich. Wenn er Sie online nicht sieht, kann er Sie nicht kontaktieren – und Sie können leicht erklären, dass Sie "nur war noch nicht online." Es hält dich auch davon ab, in Versuchung zu geraten, ihn zu kontaktieren und den Zyklus alle zu starten erneut.
Vorsichtig sein
In den meisten Fällen ist ein "verrückter" Ex nicht wirklich verrückt, auch wenn sein Verhalten etwas ungewöhnlich ist. Diese weicheren, weniger aggressiven Routen mitzunehmen ist wahrscheinlich die beste Wahl. Aber wenn du was bemerkst Stalking-Verhalten, oder wenn er dir mit Gewalt jeglicher Art droht, sprich mit einem Elternteil, Lehrer oder Berater, der dich in Kontakt bringen kann Ressourcen um sicherzustellen, dass Sie geschützt bleiben.
