2Sep
Siebzehn wählt Produkte aus, von denen wir glauben, dass Sie sie am meisten lieben werden. Wir können Provisionen aus den Links auf dieser Seite verdienen.
Studio D
Wenn es um Akne geht, haben Sie wahrscheinlich nicht hilfreiche Kommentare gehört wie "Sie brechen nur aus, weil Sie ein Teenager sind" oder "Zahnpasta wird alle Ihre Pickel heilen!" Aber sind diese tatsächlich wahr? Dermatologen Dr. Shari Marchbein, klinische Assistenzprofessorin am Ronald O. Perelman Department of Dermatology, NYU Langone Medical Center, und Katie Rodan, Mitbegründerin von Proactiv und Proactiv+, brechen die 10 häufigsten Mythen auf, die sie von jungen Kunden hören.
MYTHOS: Das Gesicht so oft wie möglich zu waschen ist der Schlüssel zur Vorbeugung von Ausbrüchen.
Der Schlüssel zur Vorbeugung von Ausbrüchen ist mehr als nur das Waschen des Gesichts. Tatsächlich sollten Sie Ihr Gesicht nie mehr als zweimal täglich waschen (oder mehr als ein bis drei Mal pro Tag peelen). Woche), da übermäßiges Waschen zu mehr Pickeln führen und Ihrer Haut wichtige natürliche Öle. Waschen Sie Ihr Gesicht stattdessen zweimal täglich mit einem milden Reinigungsmittel, das Benzoylperoxid enthält, das hilft, Entzündungen zu reduzieren und Ausbrüche zu verhindern. Versuchen
Während viele Derms empfehlen, Ihre Hände für eine sanfte Reinigung zu verwenden, sollten Sie ein paar Mal pro ein Peeling durchführen Woche mit einer sanften Reinigungsbürste können Sie tiefer in die Stellen eindringen, die Sie möglicherweise vermissen, ohne es zu sein rauh. Versuchen Soniclear von Michael Todd, 149 US-Dollar, die mit verschiedenen Geschwindigkeiten geliefert werden, sodass sie perfekt für Ihren Hauttyp sind. Versuchen Sie es für eine weniger teure Option Proactiv Tiefenreinigungs-Peelingbürste, $29.95.
MYTHOS: Alle Teenager bekommen Akne, egal was passiert, und es ist schließlich etwas, aus dem man herauswächst.
Es stimmt, dass 85 Prozent der Teenager an Akne leiden, während es nur 40 bis 50 Prozent der Erwachsenen sind, aber das bedeutet nicht, dass es nicht behandelbar ist, und es bedeutet sicherlich nicht, dass Sie einfach leiden und warten sollten, um herauszuwachsen davon. Wenn rezeptfreie Medikamente nicht helfen, gehen Sie zu einem Dermatologen, der Ihnen eine Kombination von verschreiben kann verschreibungspflichtige Medikamente wie Retin-A und topische Antibiotika oder in schwereren Fällen orale Antibiotika oder andere medis.
MYTHOS: Akne betrifft hauptsächlich Menschen mit fettiger Haut.
Auch Menschen mit empfindlicher oder sehr trockener Haut leiden unter Akne! "Akne beginnt mit verstopften Poren oder Komedonen, die häufiger als Mitesser und Whiteheads bekannt sind, und wird durch a. verursacht Kombination aus Entzündungen der Haut, Vergrößerung von Talgdrüsen, Bakterien auf der Haut und hormonellen Veränderungen“, Dr. Marchbein erklärt. "Menschen aller Hauttypen können an Akne leiden."
MYTHOS: Zahnpasta kann einen Pickel heilen.
Das Abtupfen von Zahnpasta heilt nicht nur keinen Pickel, sondern ist auch nicht sicher für Ihre Haut. „Tatsächlich können die Fluoride in Zahnpasta Akne potenziell verschlimmern“, warnt Dr. Rodan. "Mir fallen keine Haushaltsgegenstände ein, die helfen." Versuchen Sie stattdessen eine punktuelle Behandlung mit Salicylsäure, wie z Origins Super Spot Remover Akne-Behandlungsgel, $15.50.
MYTHOS: Akne wird nicht durch Ihre Ernährung verursacht.
Seit Jahren gehen Dermatologen hin und her, ob das, was Sie essen, Ihre Haut beeinflusst oder nicht Kürzlich haben sie herausgefunden, dass manche Menschen nach dem Verzehr bestimmter Lebensmittel wie Süßigkeiten und Milchprodukte einen Ausbruch bekommen Produkte. Dr. Rodan schlägt vor, ein Ernährungstagebuch zu führen, um zu verfolgen, ob Sie nach dem Verzehr bestimmter Lebensmittel mehr ausbrechen. Es bedeutet nicht, dass Sie diese Lebensmittel nicht essen können, aber Ihre Aufnahme einschränken Macht helfen, Ausbrüche zu reduzieren. Sprechen Sie zuerst mit Ihrem Derm und machen Sie sich keine Sorgen: Das bedeutet nicht, dass Schokolade schlecht oder verboten ist!
MYTHOS: Es ist in Ordnung, einen Pickel zu platzen, wenn er fertig aussieht – es wird helfen, dass der Pickel schneller verschwindet.
Das Zupfen an einem Pickel fügt mehr Entzündungen hinzu, wodurch er länger anhält. Sie können auch eine Aknenarbe oder einen dunklen Fleck hinterlassen, der bis zu einem Jahr vergehen kann.
MTH: Ihr Pickel verschwindet schneller, wenn Sie mehr Medikamente einnehmen.
Bei der Behandlung von Akne ist weniger mehr. Mehr führt nur zu Trockenheit, was dazu führen kann, dass Ihre Haut mehr Öl produziert, um diese Trockenheit loszuwerden. Genau das hast du nicht wollen, da jedes eingeschlossene Öl auf lange Sicht zu noch mehr Ausbrüchen führen kann. Verwenden Sie immer eine kleine erbsengroße Menge und versuchen Sie, sie über Ihr gesamtes Gesicht zu verteilen, anstatt sie nur punktuell zu behandeln, und tragen Sie dann Ihre tägliche Feuchtigkeitscreme auf.
MYTHOS: Bräunen lässt Akne schneller verschwinden.
Sonnenlicht hilft, Entzündungen zu reduzieren und kann Akne maskieren, aber es produziert auch mehr Öl, was einige Tage oder Wochen später zu einem Aufflammen führen kann. Außerdem kann es zu Sonnenflecken und lebensbedrohlichem Hautkrebs kommen, wenn Sie sich ohne ausreichenden Schutz der Sonne aussetzen. Verwenden Sie immer eine Feuchtigkeitscreme mit SPF, auch im Winter.
MYTHOS: Ihre Feuchtigkeitscreme muss nicht ölfrei sein.
Während die ausschließliche Verwendung von ölfreien Feuchtigkeitscremes eine weitere heiße Hautdebatte ist, empfehlen Derms immer noch Menschen mit Akne-Anfälligkeit Haut immer an sanften und ölfreien Feuchtigkeitscremes festhalten, denn unnötiges Öl kann die Poren verstopfen und zu mehr führen Ausbrüche. Versuchen Neutrogena Healthy Defense Tägliche Feuchtigkeitscreme LSF 50, $11.19.
MYTHOS: Make-up verursacht Akne.
Make-up kann deine Poren nur verstopfen und deine Haut reizen, wenn du nicht die richtigen Produkte und Best Practices verwendest. Wählen Sie immer ölfreie und leichte Foundations und denken Sie daran Entferne dein Make-up jeden Abend vor dem Schlafengehen! Marken wie Neutrogena haben eine ganze Make-up-Linie, die speziell für zu Akne neigende Haut entwickelt wurde, damit Sie Akne sogar während des Tragens behandeln können!
MEHR:
6 überraschende Dinge, die deine Haut ausbrechen lassen können
11 Dinge, die Sie niemals auf Ihr Gesicht auftragen sollten
5 super beängstigende Gründe, warum Sie niemals in Ihrem Make-up schlafen sollten
Waschen Sie Ihr Gesicht falsch?
Die perfekte Hautpflegeroutine für Siedu
Bildnachweis: Studio D
